8 x: Решите уравнение 8-x=0 (8 минус х равно 0)

Возможно использование параметров в запросах в синтаксисе 1С.

Пример 1.

ВЫБРАТЬ
КурсыВалют.Валюта.Код,
КурсыВалют.Валюта.Наименование,
КурсыВалют.Период КАК Период,
КурсыВалют.Курс,
КурсыВалют.Кратность
ИЗ
РегистрСведений.КурсыВалют КАК КурсыВалют
ГДЕ
КурсыВалют.Период МЕЖДУ &start_date И &end_date
УПОРЯДОЧИТЬ ПО
Период УБЫВ

В Примере 1 &start_date и &end_date – конструкции подстановки значений входных переменных start_date и end_date узла импорта. Если данные переменные не будут определены во входном порту узла импорта, то возникнет исключение. При использовании данной конструкции в запросе учитывается тип данных передаваемой переменной, он должен соответствовать типу данных, ожидаемых запросом 1С.

Особенностью применения данной конструкции подстановки является то, что в запрос через переменные могут передаваться значения только простых типов данных: логический, строковый, числовой, дата/время. Передача в запрос внутренних объектных переменных 1С (например объектов или ссылок справочников и документов) невозможна. Это необходимо учитывать при построении запросов.

Пример 2.

SELECT
Период, Номенклатура.Наименование, Количество
FROM
InformationRegister.КалендарныеПотребностиВНоменклатуре.SliceLast(&Date, Количество > &Count) AS Потребности
INNER JOIN
Catalog.Номенклатура
ON
Catalog.Номенклатура.Ссылка = Потребности.Номенклатура
WHERE %CONDITION%

В Примере 2 %CONDITION% – конструкция подстановки значения входной переменной CONDITION узла импорта. Конструкция %CONDITION% в тексте запроса будет заменена на строковое значение переменной CONDITION. Если переменная будет содержать значение: Номенклатура.Артикул = "4561", то результирующий запрос будет иметь вид:

SELECT
Период, Номенклатура.Наименование, Количество
FROM
InformationRegister.КалендарныеПотребностиВНоменклатуре.SliceLast(&Date, Количество > &Count) AS Потребности
INNER JOIN
Catalog.Номенклатура
ON
Catalog.Номенклатура.Ссылка = Потребности.Номенклатура
WHERE Номенклатура.Артикул = "4561"

Такая конструкция подстановки дает возможность динамически в ходе выполнения сценария формировать текст запроса.

Ремонт Honor 8X | Гарантия на ремонт Хонор 8Х в сервисах Pedant.ru

Спасибо большое сервисному центру. Удобный график работы. Можно записаться через социальные сети. Дают гарантию,что самое главное при ремонте телефона. Сломался телефон мастер приехал в назначенное время и место. Оценил поломку и предпринял все меры по устранению причины поломки. Мастер вежливый и видно грамотный. Время его работы заняло не больше 20 минут.

Обратился сегодня с банальной проблемой для спеца, коим я не являюсь) Реакция на обращение моментальная, так сказать «бросив все». Получил обратно свой смартфон исправным буквально через 5 минут. Мастер одним словом! Спасибо. Рекомендую, зачёт!

Добрый день! Рекомендую сервис на Маяковской. Профессиональные, отзывчивые и неравнодушные сотрудники, готовые прийти на помощь «блондинке со смартфоном». Настроили, актуализировали и подробно объяснили что к чему, за что заслуживают большого человеческого спасибо!

Приятный сервис, вежливые сотрудники работают качественно и оперативно. Нареканий нет, всё классно.

После падения телефон начал постоянно выключаться,пришел в данный сервис,специалист оперативно нашел проблему,быстро и качественно все сделал,за что ему огромная благодарность.причем даже денег не взял.пол года назад я менял корпус и аккумулятор в этом же сервисе, тогда тоже скидку большую сделали)))в общем сервис рекомендую,лучше специалистов в городе у нас не найти!!!

Хочу выразить благодарность сотруднику Тимофею за качественную и быструю работу.Хороших вам клиентов!

Добрый день! Спасибо большое за быструю и качественную работу по замене дисплея на iphone и защитное стекло в подарок, очень приятно, теперь мой телефон как новенький.

Большое спасибо Ростиславу за быстро выполненную работу, за честность и качество. Не ожидали, что так быстро все сделают и даже денег не возьмут.

всего за несколько минут снова ожил в мой телефончик!!!! спасибо,молодой человек!Вы очень внимателен и толковый в своем деле!!! рекомендую в ТЦ Арена!!!!

Сервис действительно хорош, помощь своевременная, хорошее обслуживание, всё объяснил и рассказал, маленький минус что не укладываются в заявленные 90 минут, но всё равно сделали всё на высшем уровне. Естественно буду обращаться ещё раз и всем так же советую. Цены оправдывают себя и усилия сотрудников. Всё вполне народно и доступно.

К счастью редко пользуюсь услугами ремонта смартфонов, но….все бывает в первый раз. И очень важен первый положительный опыт в этом деле. Первый раз пришел с тем что не заряжался телефон от зарядки. За 2 минуты !!! мастер почистил разъем на телефоне и не взял за это ни копейки. Шок . На радиорынке сказали бы наверное что ты парень попал — там полно работы с заменой полтелефона. Поэтому выбор центра во второй раз ( утопил айфон в бассейне ) был очевиден, хотя ехать на машине из Одинцово в центр Москвы ещё то удовольствие. И снова всё супер. И дело не только в стоимости старенького уже айфона, а в том что я очень не люблю процесс переноса данных на новый. В общем быстро, качественно и за разумные деньги. И огромная благодарность Коноваловой Лидии за то , что постоянно держала меня в курсе этапов ремонта. Так приятно когда такие симпатичные люди помогают решить твои временные жизненные неприятности. С телефоном пока всё нормально. Надеюсь что надолго. Спасибо, ребята.

Добрый день! В который раз обратился в Ваш сервисный центр и остался в очередной раз доволен. Детали всегда в наличии, ремонт занимает минимум времени, не успеешь кофе до пить как уже все будет готово. Отличные мастера, благодарю! Всем советую!

Грамотный и вежливый персонал, качественный ремонт! Лучшая точка в городе, всем рекомендую!

Очень приятный коллектив, цены не кусаются) Мастера своего дела! Советую всем сервис

Очень вежливый персонал, все быстро и оперативно, оказанными услугами осталась довольна

Очень рада что попала именно к ним

Сильно разбила телефон, перед походом в салон проконсультировалась по телефону о ценах и времени работы, очень понравилось общение в чате, вежливость и быстрый ответ на любые вопросы. Сам ремонт занял меньше обещанного времени. На сайте и в салоне написано, что в подарок бесплатное защитное стекло, к сожалению, стекло мне не поставили, потому что его не было в наличии, но сделали бонусом чистку телефона. Больше всего меня удивили бумаги, которые я подписывала, в предыдущем салоне, в котором я ремонтировала уже другой телефон, не было никаких гарантий и договоров, мне очень понравилась ответственность работы салона! Цены средние, но качество работы замечательное! Я смело могу рекомендовать данный салон

Обратился с проблемой на iPhone 7, не заряжался телефон, на месте все объяснили и рассказали, очень компетентный сотрудник Александр, ответил на все вопросы, предложил альтернативные варианты, сделал свою работу качественно и быстро, обязательно обращусь ещё раз

Очень понравилось качество обслуживания в этом сервисном центре. За пару минут устранили проблему с зарядкой телефона, бесплатно, вежливо и качественно. Рекомендую этот центр.

Обращались в сервис на Алексеевской неоднократно, всегда быстро, качественно, доброжелательно. Всем рекомендую

Пришла заменить вход для зарядки. Молодой человек посмотрел, и просто почистил его. Заняло меньше 5 минут. Денег не взяли. Очень рекомендую

Secret Net Studio 8, цена в Самаре на официальном сайте Store.Softline.ru

Программное обеспечение Secret Net Studio – комплексное решение для защиты рабочих станций и серверов на уровне данных, приложений, сети, операционной системы и периферийного оборудования. Secret Net Studio предлагает защиту информации от несанкционированного доступа, антивирусную защиту, межсетевое экранирование, контроль действий приложений и защиту от сетевых атак, шифрование контейнеров, создание защищенного соединения с удаленными компьютерами и многое другое.

Основные возможности:

• Защита информации от несанкционированного доступа
  Защита от НСД обеспечивается механизмами, применяемыми в СЗИ от НСД Secret Net. Надежные и проверенные механизмы защиты используются на сотнях тысяч компьютеров в более чем 15 000 организаций.
  
• Антивирусная защита
  Защита от вредоносных исполняемых файлов на рабочих станциях и серверах с возможностью сканирования и запуска заданий по расписанию, а также по требованию администратора или пользователя.
  
• Межсетевое экранирование
  Контроль сетевой активности компьютера и фильтрация большого числа протоколов в соответствии с заданными политиками, в том числе на уровне отдельных приложений, пользователей или групп пользователей. Подпись сетевого трафика для защиты от подделки и перехвата внутри локальной сети. Автоматическая генерация правил с их интеллектуальным сложением в режиме обучения межсетевого экрана.
  
• Контроль действий приложений (HIPS)
  Обнаружение подозрительной активности приложений эвристическими методами. Гибкие настройки правил защиты (групповые и индивидуальные для приложений) с поддержкой исключений и возможностью работы в режиме обучения активности приложений.
  
• Защита от сетевых атак (NIPS)
  Обнаружение атак сигнатурными и эвристическими методами. Автоматическая блокировка атакующих хостов при обнаружении аномальных пакетов, сканировании портов, DoS-атаках и др.
  
• Создание защищенного соединения с удаленными компьютерами
  Программный VPN-клиент «Континент-АП» обеспечивает защищенное по криптоалгоритму ГОСТ 28147-89 соединение компьютеров с сервером доступа «Континент». Поддержка инфраструктуры PKI для идентификации и аутентификации с использованием сертификатов x.509.
  
• Шифрование контейнеров
  Шифрование контейнеров любого размера по алгоритму ГОСТ 28147-89 обеспечивает защиту данных в случае несанкционированного доступа к носителям информации, их утери или кражи. Размещение шифрованных контейнеров на жестком диске или на съемном носителе. Использование аппаратных идентификаторов для хранения ключевой информации.
  
• Централизованное развертывание, управление и мониторинг
  В Secret Net Studio простота развертывания обеспечивается централизованной установкой продукта на все рабочие станции контролируемого домена. Настройка сквозных и групповых политик для всех механизмов защиты осуществляется с использованием единого агента безопасности.

✅ Купите Код безопасности Secret Net Studio 8, Модуль Защита от НСД и контроля устройств (бессрочная лицензия) на официальном сайте

✅ Лицензия Код безопасности Secret Net Studio 8, Модуль Защита от НСД и контроля устройств (бессрочная лицензия) по выгодной цене

✅ Код безопасности Secret Net Studio 8, Модуль Защита от НСД и контроля устройств (бессрочная лицензия), лицензионное программное обеспечение купите в Самаре и других городах России

Доставка в Самаре

Осуществляется транспортной компанией, курьером или в пункты самовывоза от 4 до 9 рабочих дней после оплаты или подтверждения заказа.
Электронные лицензии отправляются на электронную почту заказчика.
Точная стоимость и срок доставки в Самаре рассчитываются при оформлении заказа.

Контакты в Самаре

Офис регионального представительства компании находится по адресу: Аврора ул., 63, оф. 503, Самара, 443076.
Самаре По работе интернет-магазина обращайтесь по общему телефону: 8 (800) 200-08-60.
Обработка заказов, отправка электронных ключей (лицензий) и физическая доставка осуществляются по рабочим дням, с 9 до 18 часов (Мск).

Вирусологическая оценка госпитализированных пациентов с COVID-2019

Клиническое течение у исследуемых пациентов, все из которых были специалистами молодого и среднего возраста без выраженного основного заболевания, было легким. За исключением одного пациента, все случаи были впервые протестированы, когда симптомы были еще легкими или находились на продромальной стадии (период, в который большинство пациентов будут обращаться после того, как станет известно о циркулирующей пандемической болезни ⁵ ). Диагностическое тестирование предполагает, что простые мазки из горла обеспечат достаточную чувствительность на этой стадии инфекции.Это резко контрастирует с SARS; например, только 38 из 98 образцов мазков из носа или носоглотки дали положительный результат с помощью ОТ-ПЦР у пациентов с атипичной пневмонией в Гонконге ¹⁵ . Вирусная нагрузка также значительно различается между SARS и COVID-19. Для атипичной пневмонии требовалось от 7 до 10 дней после появления симптомов, пока не были достигнуты пиковые концентрации РНК (до 5 × 10 ⁵ копий на мазок) ^13,14 . В настоящем исследовании пиковые концентрации были достигнуты до 5-го дня и были более чем в 1000 раз выше.Успешное выделение живого вируса из мазков из зева — еще одно заметное различие между COVID-19 и атипичной пневмонией, для которых такое выделение редко бывает успешным ^16,17,18 . Это предполагает активную репликацию вируса в тканях верхних дыхательных путей, где SARS-CoV не реплицируется, несмотря на определяемую экспрессию ACE2 ^19,20 . В то же время одновременное использование ACE2 в качестве рецептора SARS-CoV и SARS-CoV-2 соответствует очень похожей кинетике экскреции в мокроте с активной репликацией в легких.Ранее SARS-CoV был обнаружен в мокроте в количестве ¹³ при средних концентрациях 1,2–2,8 × 10 ⁶ копий на мл, что соответствует наблюдениям, сделанным здесь.

Хотя ожидается подтверждение репликации с помощью гистопатологии, расширенный тканевой тропизм SARS-CoV-2 с репликацией в горле убедительно подтверждается нашими исследованиями клеток, которые транскрибируют субгеномную мРНК в образцах мазка из горла, особенно в течение первых 5 дней симптомов . Примечательные дополнительные доказательства независимой репликации в горле представлены результатами секвенирования у одного пациента, у которого постоянно обнаруживался отдельный вирус в горле, а не в легких.Кроме того, нарушение вкусовых и обонятельных ощущений указывает на инфекцию тканей верхних дыхательных путей.

Важно отметить, что у большинства пациентов в настоящем исследовании пик выделения в образцах из верхних дыхательных путей, по-видимому, был превышен при первом тестировании, в то время как выделение инфекционного вируса в мокроте продолжалось в течение первой недели симптомов. В совокупности эти данные свидетельствуют о более эффективной передаче SARS-CoV-2, чем SARS-CoV, посредством активного выделения вируса из глотки в то время, когда симптомы еще слабо выражены и типичны для инфекций верхних дыхательных путей.На более поздних стадиях заболевания COVID-19 напоминает SARS с точки зрения репликации в нижних дыхательных путях. Следует отметить, что у двух пациентов, у которых были обнаружены некоторые симптомы поражения легких, наблюдалась длительная вирусная нагрузка в мокроте. Наше исследование ограничено тем, что тяжелых случаев не наблюдалось. Будущие исследования, включающие тяжелые случаи, должны учитывать прогностическую ценность увеличения вирусной нагрузки после конца 1-й недели, что может указывать на ухудшение симптомов.

Одной из наиболее интересных гипотез, объясняющих потенциальное распространение тропизма на горло, является наличие многоосновного сайта расщепления фуринового типа в месте соединения S1-S2 шиповидного белка SARS-CoV-2, которого нет при SARS. -КоВ ¹⁷ .Ранее было показано, что вставка многоосновного сайта расщепления в область S1–S2 в SARS-CoV приводит к умеренной, но заметной активности слияния, которая может привести к увеличению проникновения вируса в ткани с низкой плотностью Выражение ACE2 ²¹ .

Сочетание очень высоких концентраций вирусной РНК и случайного обнаружения в стуле клеток, содержащих субгеномную мРНК, указывает на активную репликацию в желудочно-кишечном тракте. Активная репликация также подтверждается гораздо более высокой частотой обнаружения по сравнению с ближневосточным коронавирусом респираторной системы (БВРС-КоВ), для которого РНК, ассоциированная со стулом, была обнаружена только у 14 человек.6% образцов от 37 пациентов, госпитализированных в Эр-Рияде (Саудовская Аравия) ^22,23 . Если бы SARS-CoV-2 присутствовал в стуле только пассивно (например, после проглатывания выделений из дыхательных путей), можно было бы ожидать таких же показателей обнаружения, как и для MERS-CoV. Репликация в желудочно-кишечном тракте также подтверждается аналогией с SARS-CoV, который регулярно выделялся с калом (из которого его можно было выделить в культуре клеток ²⁴ ). Наша неспособность выделить живой SARS-CoV-2 из стула может быть связана с легким течением случаев, при этом только в одном случае наблюдалась перемежающаяся диарея.В Китае диарея наблюдалась только в 2 из 99 случаев ²⁵ . Поэтому дальнейшие исследования должны выяснить, становится ли SARS-CoV-2, выделяющийся с калом, неинфекционным при контакте с кишечной средой. Наши первоначальные результаты показывают, что меры по сдерживанию распространения вируса должны быть направлены на передачу через капли, а не через фомиты.

Длительное выделение вируса с мокротой имеет значение не только для борьбы с инфекциями в больницах, но и для лечения при выписке. В ситуации, характеризующейся ограниченностью коек в инфекционных отделениях, существует потребность в досрочной выписке после лечения.На основании полученных данных ранняя выписка с последующей домашней изоляцией может быть выбрана для пациентов, у которых симптомы отсутствуют после 10-го дня и у которых менее 100 000 копий вирусной РНК на мл мокроты. Оба критерия предсказывают наличие небольшого остаточного риска инфекционности на основе клеточной культуры.

Серологическое течение всех пациентов предполагает время сероконверсии, подобное или немного более раннее, чем при инфекции SARS-CoV ¹⁸ . Сероконверсия в большинстве случаев ОРВИ происходила в течение второй недели после появления симптомов.Как и при SARS и MERS, IgM не выявлялся значительно раньше, чем IgG при иммунофлуоресценции; отчасти это может быть связано с техническими причинами, поскольку более высокая авидность антител IgG превосходит IgM в отношении вирусных эпитопов в анализе. Истощение IgG может лишь частично смягчить этот эффект. Поскольку иммунофлуоресцентный анализ является трудоемким методом, в качестве скринингового теста следует разработать иммуноферментный анализ. Тестирование на нейтрализацию необходимо для исключения перекрестно-реактивных антител, направленных против эндемичных коронавирусов человека.На основе часто низких титров нейтрализующих антител, наблюдаемых при коронавирусной инфекции ^26,27 , мы разработали особенно чувствительный анализ нейтрализации уменьшения зубного налета. Учитывая наблюдаемые нами титры, более простой формат теста на микронейтрализацию, вероятно, обеспечит достаточную чувствительность при рутинном применении и популяционных исследованиях.

При сопоставлении с курсами вирусной нагрузки кажется, что резкой элиминации вируса во время сероконверсии не происходит. Скорее, сероконверсия в начале 2-й недели совпадает с медленным, но неуклонным снижением вирусной нагрузки в мокроте.Необходимо дальнейшее выяснение того, играют ли такие свойства, как характер гликозилирования в критических участках гликопротеина, роль в ослаблении реакции нейтрализующих антител. В любом случае подходы к вакцинации, направленные главным образом на индукцию гуморального ответа, должны быть направлены на то, чтобы индуцировать особенно сильный гуморальный ответ, чтобы быть эффективными.

КАЛЛАКС Стеллаж, белый, 303/8×577/8″

Отличное место для храненияMaryellenЯ сравнила цены и размеры, и это отличный предмет для хранения.Я использовал 2 и соорудил столешницу, чтобы сделать стол для шитья/раскроя. Я купил меламиновую нарезку нужного мне размера в другом месте, так как столешницы, которые продает Ikea, были не того размера, который мне был нужен, и добавил ножки к столешнице, чтобы сделать ее нужной высоты. Мне нравится, как он выглядит и сколько в нем можно хранить.5

Светло-коричневые полкиВерескПрекрасные коричневые/светло-коричневые реконструированные деревянные плиты. В инструкциях предлагалось, чтобы два человека собирали это вместе, но это очень легко сделать одному! Мне нужно было это, чтобы помочь мне организовать вещи в моей комнате, и это работает хорошо.5

Очень легко собирается!HeatherКрасивые глянцевые белые плиты из восстановленного дерева. В инструкциях предлагалось, чтобы два человека собирали это вместе, но это очень легко сделать одному! Мне нужно было это, чтобы помочь мне организовать вещи в моей комнате, и это работает хорошо. 5

очень удобно, Джим может хранить много кухонной техники. втыкание дюбелей) все еще не любитель ДСП с легко удаляемой фанерой, но это то, что мне было нужно по солидной цене.4

Великолепный внешний вид, Кеннет. Идеально подходит к нашему интерьеру и идеально сочетается друг с другом.5

Очень довольна качеством, Нила. чтобы освободить больше места и хранить все ее вещи.5

Полки KallaxLISAI очень нравится моя новая полка. Цена адекватная, сборка простая, прочная. Может получить еще один 🙂 5

Так хорошо, что я купил два! HEATHER Полностью стоит каждой копейки! Если вам нужно навести порядок, возьмите парочку этих парней!5

Easy peasyKatlyn Довольно легко собраться в одиночку.Это отличный и прочный предмет.5

Прочный, красиво выглядит. Очень-очень Розалинда Крепкая, красиво выглядит. Очень-очень полезно, если вы вязальщица с МНОГО дополнительной пряжи5

Fine productVICTORFine product4

Простота установки и внешний видДжессикаЛегко устанавливается и хорошо выглядит5

Хорошо выглядит! , выглядит великолепно и выполняет то, для чего мы хотели5

идеально подходит для организации моей тканиСиндиидеально подходит для организации моей ткани в моей швейной комнате5

Любовь любовь любовь Андреа У меня есть несколько таких «кабинок», они используются по-разному в моем доме, квартире моего сына и церковный ясли.Они идеальны с таким количеством опций!!!5

Идеальное хранение и стильТочкаПрочный, красивый предмет для многих потребностей в хранении.5

Удивительная полкаANNGОтличная система полок. Я смог разместить много фотографий и безделушек.5

Вода: Сколько нужно пить каждый день?

Вода: сколько нужно пить каждый день?

Сколько воды нужно выпивать каждый день? Это простой вопрос, на который нет простого ответа.

На протяжении многих лет исследования давали разные рекомендации. Но ваши индивидуальные потребности в воде зависят от многих факторов, в том числе от вашего здоровья, от того, насколько вы активны и где живете.

Ни одна формула не подходит всем. Но зная больше о потребности вашего организма в жидкости, вы сможете оценить, сколько воды нужно выпивать каждый день.

Какова польза воды для здоровья?

Вода является основным химическим компонентом вашего тела и составляет около 50%. до 70% от веса вашего тела.Ваше тело зависит от воды, чтобы выжить.

Каждая клетка, ткань и орган вашего тела нуждаются в воде для правильной работы. Например, вода:

• Избавляется от отходов через мочеиспускание, пот и дефекацию
• Поддерживает нормальную температуру
• Смазывает и смягчает суставы
• Защищает чувствительные ткани

Недостаток воды может привести к обезвоживанию — состоянию, которое возникает, когда в организме недостаточно воды для выполнения нормальных функций.Даже легкое обезвоживание может истощить вашу энергию и вызвать усталость.

Сколько воды вам нужно?

Каждый день вы теряете воду с дыханием, потом, мочой и дефекацией. Чтобы ваше тело функционировало должным образом, вы должны пополнять запасы воды, потребляя напитки и продукты, содержащие воду.

Итак, сколько жидкости требуется среднестатистическому здоровому взрослому человеку, живущему в умеренном климате? Национальные академии наук, инженерии и медицины США определили, что адекватное ежедневное потребление жидкости составляет:

• Около 15.5 чашек (3,7 литра) жидкости в день для мужчин
• Около 11,5 чашек (2,7 литра) жидкости в день для женщин

Эти рекомендации распространяются на жидкости из воды, других напитков и продуктов питания. Около 20% суточного потребления жидкости обычно поступает с пищей, а остальное — с напитками.

Как насчет совета выпивать 8 стаканов в день?

Вы, наверное, слышали совет выпивать восемь стаканов воды в день. Это легко запомнить, и это разумная цель.

Большинство здоровых людей могут поддерживать гидратацию, выпивая воду и другие жидкости всякий раз, когда они испытывают жажду. Некоторым людям может быть достаточно менее восьми стаканов в день. Но другим людям может понадобиться больше.

Вам может потребоваться изменить общее потребление жидкости на основе нескольких факторов:

• Упражнение. Если вы занимаетесь какой-либо деятельностью, которая заставляет вас потеть, вам нужно пить больше воды, чтобы компенсировать потерю жидкости. Важно пить воду до, во время и после тренировки.
• Окружающая среда. Жаркая или влажная погода может вызвать потливость и требует дополнительного приема жидкости. Обезвоживание также может произойти на больших высотах.
• Общее состояние здоровья. Ваше тело теряет жидкость, когда у вас жар, рвота или диарея. Пейте больше воды или по рекомендации врача пейте растворы для пероральной регидратации. Другие состояния, которые могут потребовать повышенного потребления жидкости, включают инфекции мочевого пузыря и камни мочевыводящих путей.
• Беременность и кормление грудью. Если вы беременны или кормите грудью, вам может потребоваться дополнительное питье, чтобы избежать обезвоживания.

Является ли вода единственным средством предотвращения обезвоживания?

Нет. Вам не нужно полагаться только на воду для удовлетворения ваших потребностей в жидкости. То, что вы едите, также обеспечивает значительную часть. Например, многие фрукты и овощи, такие как арбуз и шпинат, почти на 100% состоят из фруктов и овощей. вода по весу.

Кроме того, такие напитки, как молоко, соки и травяные чаи, состоят в основном из воды.Даже напитки с кофеином, такие как кофе и газированные напитки, могут способствовать ежедневному потреблению воды. Но будьте осторожны с сахаросодержащими напитками. Обычные содовые, энергетические или спортивные напитки и другие сладкие напитки обычно содержат много добавленного сахара, что может дать больше калорий, чем необходимо.

Как узнать, достаточно ли я пью?

Ваше потребление жидкости, вероятно, адекватно, если:

• Вы редко испытываете жажду
• Ваша моча бесцветная или светло-желтая

Ваш врач или диетолог может помочь вам определить количество воды, которое необходимо вам каждый день.

Чтобы предотвратить обезвоживание и убедиться, что ваш организм получает необходимую ему жидкость, сделайте воду своим предпочтительным напитком. Выпить стакан воды — хорошая идея:

• С каждым приемом пищи и между приемами пищи
• До, во время и после тренировки
• Если вы хотите пить

Стоит ли мне беспокоиться о том, что я выпью слишком много воды

Потребление слишком большого количества воды редко является проблемой для здоровых, хорошо питающихся взрослых. Спортсмены иногда могут пить слишком много воды, пытаясь предотвратить обезвоживание во время длительных или интенсивных упражнений.Когда вы пьете слишком много воды, ваши почки не могут избавиться от лишней воды. Содержание натрия в крови становится разбавленным. Это называется гипонатриемией и может быть опасным для жизни.

Получите самую свежую медицинскую информацию от экспертов Mayo Clinic.

Зарегистрируйтесь бесплатно и будьте в курсе научных достижений, советов по здоровью и актуальных тем, связанных со здоровьем, таких как COVID-19, а также экспертных знаний по управлению здоровьем.

Чтобы предоставить вам наиболее актуальную и полезную информацию, а также понять, какие информация полезна, мы можем объединить вашу электронную почту и информацию об использовании веб-сайта с другая информация о вас, которой мы располагаем. Если вы пациент клиники Майо, это может включать защищенную информацию о здоровье.Если мы объединим эту информацию с вашей защищенной медицинской информации, мы будем рассматривать всю эту информацию как информацию и будет использовать или раскрывать эту информацию только так, как указано в нашем уведомлении о практики конфиденциальности. Вы можете отказаться от получения сообщений по электронной почте в любое время, нажав на ссылка для отписки в письме.

Подписывайся!

Спасибо за подписку

Наш электронный информационный бюллетень Housecall будет держать вас в курсе самой последней медицинской информации.

Извините, что-то пошло не так с вашей подпиской

Повторите попытку через пару минут

Повторить попытку

1. Отдел обучения пациентов.Отопление включено! Меры предосторожности для людей с диабетом в летние месяцы. Клиника Мэйо, 2018.
2. Auerbach PS, et al., ред. Обезвоживание и регидратация. В: Медицина дикой природы Ауэрбаха. 7-е изд. Эльзевир; 2017. https://www.clinicalkey.com. По состоянию на 9 октября 2020 г.
3. Вода и питание. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://www.cdc.gov/healthywater/drinking/nutrition/index.html. По состоянию на 2 октября 2020 г.
4. Диетические нормы потребления электролитов и воды.Национальные академии наук, инженерии и медицины США. https://www.nationalacademies.org/our-work/dietary-reference-intakes-for-electrolytes-and-water. По состоянию на 2 октября 2020 г.
5. Франклин Б.А. Упражнения предписания и рекомендации для взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 2 октября 2020 г.
6. Высотные путешествия и высотная болезнь. Центры США по контролю и профилактике заболеваний. https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2020/noninfectious-health-risks/high-altitude-travel-and-altitude-illness.По состоянию на 2 октября 2020 г.
7. Бардосоно С. и др. Беременные и кормящие женщины: Пить за двоих. Анналы питания и метаболизма. 2017; дои: 10.1159/000462998.
8. Кормовой правый. Поддерживающая и заместительная инфузионная терапия у взрослых. https://www.uptodate.com/contents/search. По состоянию на 2 октября 2020 г.
9. Гордон Б. Сколько воды вам нужно? Академия питания и диетологии. https://www.eatright.org/food/nutrition/healthy-eating/how-much-water-do-you-need.По состоянию на 2 октября 2020 г.
10. 10 советов: лучше выбирайте напитки. Министерство сельского хозяйства США. https://www.choosemyplate.gov/ten-tips-make-better-beverage-choices. По состоянию на 2 октября 2020 г.
11. Томас Д.Т. и др. Позиция Академии питания и диетологии, диетологов Канады и Американского колледжа спортивной медицины: питание и спортивные результаты. Медицина и наука в спорте и упражнениях. 2016; doi:10.1016/j.jand.2015.12.006.
12. Armstrong LE, и др.Потребление воды, водный баланс и неуловимая суточная потребность в воде. Питательные вещества. 2018; дои: 10.3390/nu10121928.

.

Почему Коби Брайант сменил номер на футболке и что значили номера 8 и 24 для легенды НБА

Футболки с номерами 8 и 24, навсегда висевшие в Staples Center в Лос-Анджелесе, обрели новое значение в воскресенье, когда баскетбольный мир потерял великого и будущего члена Зала славы «Лос-Анджелес Лейкерс» Коби Брайанта в возрасте 41 года.Наследие Брайанта началось на корте и вышло далеко за его пределы как во время его пребывания в лиге, так и во время выхода на пенсию, и футболки, освещенные в «Доме, который построил Коби», являются символом этого.

Брайант — единственный игрок в истории лиги, у которого два номера на футболках были выведены из обращения за одну и ту же команду. Звезда меняет номера, переходя с 8-го на 24-е место в середине своей карьеры.

Лейкерс начал свою карьеру после того, как решил бросить колледж и принять вызов НБА, надев футболку № 1.8 джерси. Согласно ESPN, он выбрал номер, основываясь на своем лагерном номере Adidas, 143. В сумме это число равно восьми, и это был номер, который он носил в Италии, когда был моложе.

В преддверии того, как «Лейкерс» отказались от обоих номеров на футболках, Брайант рассказал, как изменились его личность и отношение к ним.

Он сказал:

«Когда я впервые пришел в 8, я действительно пытался «установить твой флаг». Я должен доказать, что принадлежу к этой лиге. Я должен доказать, что я Я один из лучших в этой лиге.Ты идешь за ними. Это непрекращающаяся энергия, агрессивность и все такое».

Когда Брайант присоединился к «Лейкерс» в 1996 году, Джордж МакКлауд носил номер 24, который был первым школьным номером Кобе в Нижнем Мерионе в Ардморе, штат Пенсильвания. Другой его школьный номер — 33. , уже был отправлен в отставку «Лейкерс» в честь Карима Абдул-Джаббара.24. 

Брайант сказал перед выходом на пенсию:

«… Тогда 24 — это рост от этого. Физические характеристики уже не те, что раньше, но уровень зрелости выше. Брак, дети. Начало иметь более широкую перспективу быть одним из старших парней в команде сейчас, а не самым молодым. Все развивается».

Брайант часто вспоминал о своих первых днях в баскетболе. В своем оскароносном короткометражном фильме «Дорогой баскетбол» Коби размышлял о том, что, несмотря ни на что, он всегда будет тем ребенком, который влюбился в игру.Он сказал, что № 24 много значил для него, поскольку это было частью его истории баскетбольного происхождения, которая привела его к тому уровню мастерства и успеха, которого он добился в «Лейкерс». Так что, хотя 24-й номер был моментом для развития Кобе, это также был способ вернуться к своим баскетбольным корням.

Брайант трижды выигрывал чемпионские титулы НБА под номером 8 и последние два — под номером 24. Он участвовал в восьми Матчах всех звезд под своим первым номером и в десяти после смены футболки. Он выиграл титул бомбардира в каждом номере и набрал 16 777 очков, заняв первое место.8 и 16 866 очков под номером 24. 

Когда пришло время должным образом почтить Брайанта, «Лейкерс» решили, что ни один игрок в Лос-Анджелесе больше никогда не будет носить ни один из этих номеров.

Сравнение и противопоставление Boeing 737 MAX 8 и 737-800

Серии Boeing 737NG и 737 MAX представляют собой третье и четвертое поколения популярных узкофюзеляжных самолетов американского производителя. Последний извлекает выгоду из новейших технологий и образцовой топливной экономичности, но недавно ему пришлось преодолеть серьезные проблемы с безопасностью.Имея это в виду, как именно сравниваются варианты 737-800 и MAX 8, самые популярные варианты каждой серии?

737NG против 737 MAX

Давайте начнем с рассмотрения различий между некоторыми ключевыми вариантами каждого из двух рассматриваемых семейств самолетов. Начиная с семейства 737NG (Next Generation), мы видим, что основные характеристики моделей следующие:

Общая тенденция заключается в том, что дальность полета самолета немного больше среди меньших вариантов, которые не могут перевозить столько пассажиров.В то время как более крупный 737-900ER может летать немного дальше, чем меньший 737-800, эта модель выигрывает от того, что она является версией «увеличенного радиуса действия». Те же технические характеристики для моделей серии 737 MAX четвертого поколения:

Несмотря на то, что существуют те же схемы дальности полета, что и выше, очевидно, что базовая дальность полета и грузоподъемность этих самолетов намного превосходят предыдущие модели.Одним из интересных аспектов является разница между 737 MAX 8 и MAX 9. Хотя последний вмещает больше пассажиров, это не влияет на его дальность полета.

Они также отличаются тем, что 737-800 является третьим по величине планером 737NG, а MAX 8 занимает второе место среди самолетов серии MAX.

Будьте в курсе : Подпишитесь на наши ежедневные и еженедельные дайджесты авиационных новостей.

Ryanair получила более 50 самолетов Boeing 737 MAX.Фото: Гетти Изображений

Емкость решает

Как оказалось, MAX 8 может иметь еще большую емкость. По данным ch-aviation.com, ирландский лоукостер Ryanair получил 57 самолетов из заказа на 210 самолетов 737 MAX 200. Это версия повышенной вместимости, рассчитанная на 197 пассажиров в креслах с малым шагом. всего 28 дюймов. Boeing обеспечивает это, устанавливая дополнительный набор выходов в соответствии с нормами пропускной способности.

Сравнивая 737 MAX 8 непосредственно с 737-800 только по цифрам, быстро становится очевидным, что более новая серия MAX имеет большую дальность полета и возможность перевозить дополнительно 18 платных клиентов в двухклассной конфигурации.Компоновка MAX 200 с высокой плотностью размещения также позволяет вмещать больше пассажиров, чем одноклассные 737-800. Таким образом, со статистической точки зрения, это явный победитель.

737 MAX 8 прошел высотные испытания в Боливии в 2016 году. Фото: Boeing

Сколько они стоят?

По данным Boeing, прейскурантные цены на различные модели 737 следующие:

Третье поколение

• 737-700: 89 долларов.1 миллион
• 737-800: 106,1 миллиона долларов
• 737-900ER: 112,6 млн долларов

Серия MAX

• МАКС 7: 99,7 миллиона долларов
• МАКС 8: 121,6 миллиона долларов
• МАКС 9: 128 долларов.9 миллионов
• МАКС 10: 134,9 миллиона долларов

Эти цифры показывают, что MAX 8 стоит более чем на 15 миллионов долларов больше, чем 737-800 третьего поколения. На самом деле, только MAX 7 меньшего размера приближается по цене к старшей модели. Однако за значительные технологические инновации, вложенные в серию MAX, приходится платить.

На момент написания Southwest Airlines получила 69 самолетов MAX 8.Фото: Винченцо Паче | Простой полет

Тем не менее, Boeing будет знать, что ему необходимо обеспечить значительную модернизацию по сравнению с используемым в настоящее время самолетом, чтобы оправдать разницу в цене. Это должно помочь убедить авиакомпании взять на себя финансовые обязательства по обновлению своего флота.

Это будет особенно крупная инвестиция для Southwest Airlines, которая получила 69 самолетов MAX 8 и заказала еще 142 самолета. Американский недорогой гигант также должен получить 264 MAX 7.Стоит отметить, что авиакомпании редко платят полную прейскурантную цену за самолет, а вместо этого получают скидки при покупке оптом.

На более дешевый, но более старый Boeing 737-800 приходится более четверти флота China Southern. Фото: Гетти Изображений

Как сравнить книги заказов?

По состоянию на прошлый месяц количество заказов для двух типов было следующим:

737-800 : 4991 заказ (70% всей серии 737NG).

737 MAX 8 : 2255 заказов (46% всей серии MAX).

Боинг 737-800 продается с 1993 года, когда он был впервые анонсирован. Таким образом, это представляет собой средний заказ около 172 самолетов в год в течение 29 лет. Однако последние пассажирские экземпляры этого типа были доставлены в 2020 году.

Между тем, количество заказов на Boeing 737 MAX немного меньше, но он находится на рынке всего 11 лет с 2011 года.Таким образом, это представляет собой более высокий среднегодовой показатель, составляющий около 205 заказов в год. Поддержит ли он этот импульс?

Boeing 737-800 оказался чрезвычайно популярным. Фото: Гетти Изображений

Вопросы безопасности

Несмотря на многообещающие новые технологии и более выгодные характеристики по сравнению с 737-800, серия Boeing MAX была прекращена в марте 2019 года.Это произошло в результате двух следующих аварий со смертельным исходом с участием MAX. Эти трагедии произошли с разницей менее чем в шесть месяцев, как в то время освещал Simple Flying.

После второй трагедии быстро выяснилось, что оба самолета разбились при схожих обстоятельствах. Это вызвало широко распространенные опасения по поводу безопасности этого типа, который был остановлен во всем мире всего через три дня. Это оказало значительное влияние на деятельность многих авиакомпаний. Норвежец даже дошел до того, что потребовал компенсацию от Boeing за посадку на мель.

Заземление MAX вызвало значительное количество недоставленных самолетов. Фото: Винченцо Паче | Простой полет

С тех пор, как мировые органы по авиационной безопасности приказали запретить полеты самолетов серии MAX, компания Boeing усердно работала над решением проблем безопасности, связанных с самолетами. После 20 месяцев в подвешенном состоянии регулирующие органы начали повторную сертификацию MAX в октябре 2020 года, и в следующем месяце он снова поступил в эксплуатацию с бразильской GOL.

Совсем недавно Boeing 737-800 также подвергся тщательной проверке после крушения рейса MU5735 China Eastern Airlines на прошлой неделе. Управление гражданской авиации Китая (CAAC) подтвердило, что никто из 132 пассажиров самолета не выжил в авиакатастрофе. Теперь внимание обращается на то, что данные из черных ящиков самолета могут рассказать о том, почему самолет упал так внезапно.

Повторная сертификация в Китае оказывается сложной задачей

Хотя многие мировые органы по авиационной безопасности разрешили возобновить полеты MAX, это не везде так.Например, Китай еще не разрешил вернуть этот тип в эксплуатацию. Тем не менее, глава Управления гражданской авиации Китая Фэн Чжэнлинь, как сообщается, дважды встречался с президентом Boeing по поводу повторного внедрения этого типа. Он утверждает, что:

«[CAAC] рад видеть, что самолет возобновляет коммерческую эксплуатацию в Китае, если будут соблюдены три принципа, которые он предложил для решения проблем безопасности».

Может ли Китай, наконец, быть близок к тому, чтобы позволить MAX возобновить коммерческую эксплуатацию в стране? Фото: Гетти Изображений

Тем не менее, возвращение MAX в Китае может наконец стать неизбежным.В конце концов, ранее в марте 2022 года Simple Flying сообщила, что Boeing отправил по крайней мере один MAX, направляющийся в Шанхайские авиалинии, в свой центр комплектации в Чжоусане. Тем временем China Southern Airlines выполнила испытательный полет этого типа в январе 2022 года.

Заключение

За исключением каких-либо дальнейших препятствий для программы MAX из-за текущих событий, Boeing намеревается выпустить модель 737 пятого поколения в 2030 году. Она будет основана на технологии, используемой в 787 и 777X.

Учитывая все обстоятельства, Boeing 737 MAX 8 с его благоприятными характеристиками кажется превосходной альтернативой Boeing 737-800 третьего поколения. Несмотря на то, что существует значительная разница в стоимости, это находит отражение в массе современных технологических преимуществ, которые MAX 8 предлагает своим операторам.

Что вы думаете о различиях между Boeing 737-800 и MAX 8? На чем вам больше всего нравится летать? Дайте нам знать ваши мысли и опыт в комментариях.

Забастовка хендлеров KLM привела к хаосу в Амстердаме

Читать далее

Об авторе

Журналист. Выпускник немецкого языка, Джейк увлекается историей авиации и любит пробовать новые авианосцы и самолеты, даже если для этого требуется нестандартный маршрут.Увлеченный фотограф-любитель, он также недавно достиг рубежа, пролетев свой 100-й сектор в качестве пассажира. Базируется в Норвиче, Великобритания.

Может ли дельта-8 THC обеспечить некоторые преимущества марихуаны — с меньшим количеством паранойи и беспокойства?

За последний год вы, возможно, видели, что что-то под названием дельта-8 ТГК или «дельта 8» появилось в магазинах и аптеках вместе с жевательными резинками, маслами и лосьонами с КБД.

Дельта-8 ТГК — это соединение, полученное из конопли, тесно связанное с дельта-9 ТГК — то, что обычно называют ТГК и является психоактивным компонентом каннабиса, который отвечает за ощущение кайфа, которое испытывают потребители.

Как и марихуану из садовых сортов, дельта-8 ТГК можно курить или употреблять в пищу. Однако курят редко. Как ни странно, его поклонники клянутся его преимуществами — он помогает расслабиться и облегчить боль без сильных приливов, которые могут перейти в тревогу или паранойю.

Тем не менее исследований этого соединения было мало.Как ученые в области общественного здравоохранения, мы решили провести первый опрос пользователей дельта-8 ТГК, чтобы выяснить, кто его использует, почему они его используют и какие эффекты он оказывает.

Последний каннабиноид штурмует рынок

Закон об улучшении сельского хозяйства 2018 года, также известный как законопроект о сельском хозяйстве, легализовал продажу соединений, полученных из конопли. Широко доступный CBD представляет собой соединение, полученное из конопли.

Delta-8 THC — еще один. Это изомер или химический аналог ТГК. Разница заключается в положении двойной связи в углеродном кольце, из-за чего дельта-8 ТГК имеет более низкое сродство к рецептору CB1 эндоканнабиноидной системы в нашем мозгу.По этой причине он может быть менее мощным, чем ТГК, и вызывать менее сильный кайф.

Естественные концентрации дельта-8 ТГК в каннабисе слишком низки для того, чтобы его можно было эффективно курить в сырых шишках или цветках. Его необходимо извлечь из большого количества растительного материала, преобразовать из другого каннабиноида, такого как CBD, или синтезировать химическим путем.Управление по борьбе с наркотиками считает искусственно синтезированный дельта-8 THC незаконен.

Тем не менее, продукты дельта-8 THC стали одним из самых быстрорастущих секторов конопляной промышленности. Кажется, они особенно популярны в районах, где продукты ТГК остаются незаконными или доступ к ним для медицинских учреждений очень затруднен.

Этот компонент каннабиса мало изучен. Одно исследование, проведенное в 1973 году, показало, что эффекты дельта-8 ТГК имитируют эффекты ТГК, но не такие интенсивные.В другом, опубликованном в 1995 году, предполагалось, что дельта-8 ТГК можно использовать в качестве терапевтического средства для лечения побочных эффектов химиотерапии.

Однако в этих исследованиях приняли участие всего дюжина человек, и, похоже, лишь немногие политики знают об их существовании. В то время как дельта-8 ТГК можно купить в магазинах шаговой доступности и магазинах конопли во многих штатах, более дюжины штатов США заблокировали продажу продуктов с дельта-8 ТГК из-за отсутствия исследований его психоактивных эффектов и опасений по поводу загрязнения тяжелыми металлами. и другие токсичные вещества.

Рассеивание дыма с помощью науки

В нашем исследовании мы собрали данные с помощью онлайн-опроса, в котором приняли участие более 500 участников из 38 штатов.

Большинство наших участников потребляли дельта-8 ТГК в виде концентратов, которые либо ели в пищу и настойки, либо курили путем вейпинга — методы приема внутрь, которые могут быть более безопасными, чем курение. Около половины сказали, что использовали дельта-8 ТГК для лечения заболеваний или заболеваний, и почти треть участников заявили, что использовали дельта-8 ТГК исключительно для лечения заболеваний, а не просто для развлечения.Обычными состояниями, которые лечили, были тревога или приступы паники, хроническая боль, депрессия или биполярное расстройство, а также стресс — недуги, которые люди также лечат с помощью дельта-9 ТГК.

Как мы и ожидали, участники думали, что дельта-8 ТГК оказывает несколько менее интенсивное воздействие по сравнению с ТГК.

Что примечательно, так это то, насколько различаются профили их переживаний.

По сравнению с ТГК, дельта-8 ТГК обеспечивает аналогичный уровень расслабления и облегчения боли.Хотя он, по-видимому, вызывает несколько более низкий уровень эйфории, он также, по-видимому, вызывает меньше когнитивных искажений, таких как измененное чувство времени, проблемы с кратковременной памятью и трудности с концентрацией внимания. Участники также гораздо реже испытывали тревожные психические состояния, такие как тревога и паранойя. Многие участники отметили, что они могут использовать дельта-8 ТГК и при этом быть продуктивными, в то время как они, как правило, используют продукты ТГК в рекреационных целях, учитывая его более мощные, изменяющие сознание эффекты.

Большинство участников сократили или прекратили прием фармацевтических препаратов, а также продуктов ТГК, потому что они использовали дельта-8 ТГК для лечения своих заболеваний.Они считали, что дельта-8 ТГК лучше, чем фармацевтические препараты, с точки зрения неблагоприятных побочных эффектов, привыкания, симптомов отмены, эффективности, безопасности, доступности и стоимости.

[ Получите лучшее от The Conversation каждые выходные. Подпишитесь на нашу еженедельную рассылку.]

Однако участники не были уверены, что их лечащий врач сможет интегрировать медицинскую марихуану в свой курс лечения. По этой причине многие не сообщали своим врачам об использовании дельта-8 ТГК в качестве заменителя фармацевтических препаратов.

Эти закономерности демонстрируют необходимость проведения дополнительных исследований и лучшего обучения медицинских работников в отношении каннабиса и его производных; по-прежнему существует разрыв между теми, кто употребляет каннабис для самолечения, и основной системой здравоохранения.

Еще предстоит сделать

Наши находки — это только начало. Мы надеемся, что они будут стимулировать более сложные исследования, такие как двойные слепые рандомизированные контролируемые испытания, которые изучают его терапевтический потенциал при определенных состояниях.И мы до сих пор не знаем, были ли некоторые из эффектов, о которых сообщали наши участники, как полезные, так и вредные, вызваны загрязняющими веществами или ожиданиями — эффектом плацебо.

Тем не менее, несмотря на то, что продукты с дельта-8 ТГК могут обеспечить большую часть экспериментальных и терапевтических преимуществ, с меньшими рисками и меньшим количеством побочных эффектов, в некоторых штатах продажи дельта-8 ТГК полностью запрещены. Поскольку многие из этих штатов разрешают продажу каннабиса и других продуктов из конопли в рекреационных целях, это кажется немного парадоксальным.

Криминализация веществ с высоким потребительским спросом, таких как дельта-8 ТГК, может создать черный рынок и вызвать еще большую озабоченность по поводу безопасности потребителей, поскольку отсутствует механизм регулирования и защиты потребителей.

Законы о каннабисе остаются лоскутным одеялом из политик и правил. Поскольку все больше и больше американцев имеют доступ к каннабису в медицинских и рекреационных целях, мы считаем, что политикам следует выступать за дальнейшее изучение этой многообещающей альтернативы.