Нажмите "Enter" для пропуска содержимого

Рейтинг телефонов по качеству 2018: Топ-10 лучших смартфонов 2018 года

Содержание

Роскачество составило рейтинг лучших смартфонов 2018 года

Топ-10 лучших смартфонов составило Роскачество. Большинство мест в рейтинге поделили компании Samsung и iPhone. Так, на первой строчке разместился Galaxy Note 9. Сразу за ним два iPhone: XS и XS Max.

Роскачество и ICRT (Международная ассоциация организаций потребительских испытаний и исследований качества товаров) провели новое тестирование смартфонов и составили рейтинг, в который вошло 309 моделей. Специалисты рассматривали ведущие модели таких компаний, как iPhone, Samsung, Huawei, Xiaomi, OnePlus, Sony и Google.

Каждые испытали по 229 параметрам безопасности и качества. Были проверены эргономика, возможности телефона, звонки, камера, набор смс, навигация, музыка, интернет и другие функции. Так, механическая прочность проверяется путем многократного съема и установки аккумулятора. Устойчивость дисплеев проверяют при помощи роботов, которые царапают стеклянные поверхности, также смартфоны ударяют и роняют. Влагоустойчивость тестируется с помощью специального дождя, — пишет «Российская газета».

Проведенное исследование уникально. Оно позволило объективно сравнить смартфоны, а составленный рейтинг, даст возможность каждому выбрать оптимальный для себя вариант. Рейтинг составляется каждый год, и каждый раз пополняется новыми моделями. И новыми методиками для их испытаний. Каждая модель попадала на исследование в двух экземплярах, что давало возможность максимально четко выявить ее плюсы и минусы.

Большинство мест в рейтинге поделили компании Samsung и iPhone. Так, на первой строчке разместился Galaxy Note 9. Сразу за ним два iPhone: XS и XS Max. Также в список попал китайский производитель Huawei. Но его Mate 20 Pro только на седьмой позиции, а P20 Pro на десятой.

Итоговый рейтинг лучших смартфонов 2018:

1. Samsung Galaxy Note 9.

2. iPhone XS Max.

3. iPhone XS.

4. Samsung Galaxy S9.

5. Samsung Galaxy S9+.

6. Samsung Galaxy S8.

7. Huawei Mate 20 Pro.

8. iPhone XR.

9. Samsung Galaxy S8+.

10. iPhone 8 Plus, Huawei P20 Pro.

Лучшие смартфоны 2018 года — версия Роскачества

Умные вещиО РАЗНОМ

Григорий ПУШКАРЁВ

2 августа 2018 8:00

Эксперты Роскачества составили рейтинг лучших смартфонов: 55 новых моделей проверили по 229 параметрам качества и безопасности мобильных устройств

Устройства производителей были проверены по 229 параметрам качества и безопасности мобильных устройствФото: GLOBAL LOOK PRESS

Роскачество совместно с Международной ассамблеей организаций потребительских испытаний (ICRT) во второй раз за год организовала масштабную проверку смартфонов, представленных на рынке в 2018 году. К Р предыдущему исследованию, опубликованному в феврале, добавились 55 моделей самых популярных в России марок телефонов.

Сообщается, что устройства производителей были проверены по 229 параметрам качества и безопасности мобильных устройств. Они были разбиты на несколько категорий: возможности телефона, эргономика (удобство пользования смартфоном), камера и видео, звонки, набор текстовых сообщений, музыка, навигация и интернет. К этому добавился и анализ специфических параметров: сканера отпечатков пальцев, водонепроницаемости, прочности, качества передачи речи в шумной обстановке.

Кто в топе

По результатам тестирования лидирующие позиции в заняли модели Samsung Galaxy S9 и Samsung Galaxy S9 Plus. Ведущие смартфоны февральского рейтинга (Samsung Galaxy S8 и S8 Plus) переместились на третью и четвертую строчки соответственно. Далее расположился iPhone 8 Plus, за ним — Huawei P20 Pro. Седьмое место рейтинга занял Samsung Galaxy Note 8, далее — iPhone 8 (8 место) и iPhone X (9 место), а замкнул топ смартфонов Huawei Mate 10 Pro.

В десятке лучших смартфонов 2018 года больше всего оказалось моделей Samsung (пять), три модели iPhone и две от Huawei.

В Роскачестве подчеркнули, что модели Samsung стали лучшими в качестве звука, емкости батареи, объеме памяти, качестве звонков и водонепроницаемости. А вот по качеству фото- и видеосъемки три лидирующие строчки заняли смартфоны Apple (iPhone X на первом месте, iPhone 8 и iPhone 8 Plus на втором и третьем месте соответственно).

Samsung Galaxy S9

Самые прочные

Однако смартфоны “яблочной” компании оказались особенно уязвимы в тесте на прочность. Это выяснили при помощи специального “барабанного теста”. Его суть состояла в том, что смартфоны помещали в металлическую барабанную трубу, которая совершает 100 вращений таким образом, что телефон подвергается ударам с разных сторон и падает с почти метровой высоты. Для Apple результаты теста оказались неутешительными: например, у iPhone X после 50 поворотов трубы сломался экран, а после 100 поворотов — еще и разбилась задняя панель. Лишь два смартфона успешно преодолели испытание — Huawei P20 Pro и Huawei Mate 10 Pro.

iPhone X

Аккумуляторы

Что касается проверки аккумуляторов устройств, то эксперты также придумали целый комплекс тестов: при 100% яркости телефона роботом последовательно выполнялся идентичный комплекс действий 1 раз в час, пока батарейка не была полностью разряжена. Так, ежечасно робот пользовался интернетом (7,5 минут с учётом просмотра видео на YouTube), делал пять фотографий (с паузой в три секунды и без использования вспышки), пользовался навигацией (1,15 минут), звонил и отвечал на звонок (общая продолжительность разговора 2,5 минуты). По результатам исследований аккумулятора, наивысших оценок удостоились Huawei Mate 10 Pro (4,5 балла), Samsung Galaxy S8 (4,09) и Galaxy S8 Plus (4,01).

Huawei Mate 10 Pro

Сканеры отпечатков

Менее чувствительными к прикосновению пальцев из рейтинга оказались Apple iPhone 8 Plus, iPhone 8 и iPhone X, а немного более сложными в использовании из первой десятки оказались модели Galaxy S8 и S8+, Galaxy Note 8 и iPhone X.

Роскачество представило рейтинг смартфонов 2018 года

Первые четыре строчки топ-10 заняли модели Samsung

Фото из открытых источников

Роскачество совместно с Международной ассоциацией организаций потребительских испытаний (ICRT) провело масштабную проверку смартфонов, представленных на рынке в 2018 году. К предыдущему исследованию добавились 55 моделей самых популярных в России марок телефонов. 

Новинки рынка, в том числе производства Apple, Huawei, LG, HTC, Asus, Samsung, Sony Xperia, были проверены по 229 параметрам качества и безопасности. Исследовались возможности телефона, эргономика, камера и видео, набор текстовых сообщений, навигация, интернет.

В топ-10 первые позиции заняли модели Samsung Galaxy S9 и Samsung Galaxy S9 Plus. Лидеры предыдущего рейтинга — Samsung Galaxy S8 и S8 Plus — сместились на третью и четвертую строчки соответственно.

Далее в рейтинге следует iPhone 8 Plus, за ним — Huawei P20 Pro.Седьмое место рейтинга занимает Samsung Galaxy Note 8, далее идут iPhone 8 и iPhone X, а замыкает топ-10 Huawei-Mate 10 Pro.

Таким образом, в десятке лучших больше всего смартфонов Samsung (пять моделей), три модели iPhone и две Huawei (новички в топ-10), а две модели LG, ранее занимавшие восьмое и девятое места, в десятку лидеров не вошли.

У смартфонов Samsung признаны лучшими качество звука, емкость батареи, объем памяти, качество звонков и водонепроницаемость. По показателям качества съемки фото и видео три лидирующие строчки рейтинга занимают смартфоны Apple — iPhone X на первом месте, iPhone 8 и Apple iPhone 8 Plus на втором и третьем местах соответственно.

Лидеры общего рейтинга Samsung S9 и S9 Plus по качеству камеры располагаются лишь на 12-м и 17-м местах, а Galaxy Note 8 и Galaxy S8 Plus на пятом и шестом местах соответственно.

НА ЭТУ ТЕМУ

Тест на прочность лучше всего прошли Huawei P20 Pro и Huawei Mate 10 Pro, наиболее уязвимы к механическим воздействиям оказались Apple iPhone X. 

По результатам исследований аккумулятора наивысшие оценки получили Huawei Mate 10 Pro (4,5 балла), Samsung Galaxy S8 (4,09) и Galaxy S8 Plus (4,01).

Менее чувствительными к прикосновению пальцев из топ-10 оказались iPhone 8 Plus, iPhone 8 и iPhone X, а немного более сложными в использовании эксперты назвали Galaxy S8 и S8+, Galaxy Note 8 и iPhone X.

Следите за нашим Telegram-каналом чтобы быть в курсе последних новостей

Национальный рейтинг состояния инвестиционного климата в регионах

Переходы от одного уровня представления данных к другому осуществляются путем агрегирования.Все переходы агрегирования можно разделить на два качественно разных этапа.

Этап 1: переход от собранных исходных данных к полному набору показателей по всем субъектам РФ в единой шкале (переход от уровня исходных данных к уровню показателей).

В собранных исходных данных может быть несколько характерных проблем:

  • В них могут быть выбросы;
  • Некоторые данные могут быть пропущены (быть недостаточного качества для использования).
Также области значений всех показателей достаточно сильно различаются и после всех дополнительных преобразований для удобства восприятия все их нужно привести к одной шкале 0-100-баллов:
  • 0 – самый плохой, 100 – самый хороший;
  • В случаях, когда для показателя требовалось нормирование с использованием восстановленной плотности, ни один регион может не получить значения 0 или 100.

Таким образом, для перехода от собранных исходных данных к полному набору показателей по всем регионам в единой шкале необходимо пройти следующую последовательность шагов, стандартную для работы с данными в рейтингах:
  1. Обработка выбросов в исходных данных.
  2. Расчет показателей.
  3. Восстановление пропущенных данных.
  4. Изменение шкалы с учетом плотности распределения (для статистических и опросных числовых параметров) и приведение всех показателей к единой шкале пропорциональным масштабированием.

Обработка выбросов в исходных данных

Проверка на наличие выбросов осуществляется только для типа данных «опрос-числовые параметры». К таким показателям, например, относится среднее время регистрации юридических лиц или среднее количество процедур, необходимых для получения разрешений на строительство. Выбросами считаются ответы отдельных респондентов, которые отклоняются от медианного ответа больше чем на 2 сигма, что соответствует попаданию в 2% хвост стандартного нормального распределения. Расчет стандартных отклонений от медианы ответов респондентов, а не от среднего, обусловлен тем, что при малом количестве ответов и экстремальных выбросах среднее значение заметно смещается в сторону выбросов. Это приводит к тому, что ответы, которые явно являются выбросами, могут не попадать в 2% хвост распределения.

Попадание в 2% хвост распределения не является жестким требованием для определения выбросов и может меняться в зависимости от характера полученных данных. Например, если при определении выбросов изначальным методом систематически обнаруживаются ответы, которые, явно являются выбросами, но не попадают в 2% хвост распределения, то имеет смысл увеличить зону выбросов, например, до 3% и оценить результат.

Расчет показателей

После обработки выбросов в опросных числовых данных, ответы респондентов агрегируются для получения единой оценки по показателю. Так, например, среднее время подключения к электросетям рассчитывается по отдельным ответам респондентов. Ответы в натуральных величинах на вопрос о времени подключения к электросетям агрегируются в одну цифру для субъекта РФ – среднее время подключения к электросетям. По показателям удовлетворенности для каждого респондента, считается средняя оценка по различным критериям удовлетворенности. Затем аналогичные оценки, полученные для всех респондентов, усредняются и получается средняя оценка удовлетворенности по региону в целом. Более подробное описание см. в документе «Таблица расчёта показателей».

Восстановление пропущенных данных

Исходные данные по некоторым субъектам РФ /показателям могут быть недостаточно качественными (например, количество респондентов в регионе ниже целевых значений, что серьезно повышает процент погрешности результата, большое количество ошибок в ответах респондентов и экспертов) или могут быть пропущены. Такие случаи необходимо обрабатывать особым образом.

Для расчета Рейтинга в случае отсутствия данных, их недостаточного количества или их низкого качества используется восстановление значения. Применяется следующая схема восстановления: если есть рассчитанный парный показатель «среднее время – среднее количество процедур», то значение показателя восстанавливается по среднему значению по группе рассчитанного парного показателя. В случае отсутствия такого показателя к полученным в этом году ответам добавляются ответы, собранные в прошлом году, в случае возможности рассчитать значение оно используется как восстановленное. Во всех остальных случаях отсутствия значений восстановление производится по значению прошлого года.

Восстановленное значение используется исключительно для целей расчета Рейтинга, однако оно не является результатом региона по пропущенному показателю. Восстановленное значение не сообщается региону при раскрытии результатов Рейтинга (т.е. по пропущенному показателю в карточке региона ставится прочерк). 

Приведение всех показателей к единой шкале пропорциональным масштабированием

В последнем шаге первого этапа агрегирования все значения показателей приводятся к шкале от 0 до 100 при помощи пропорционального линейного масштабирования. При этом 100 баллов соответствует наилучшему результату, а 0 – наихудшему. Если по показателю известны теоретические границы (т.е. минимально и максимально возможные значения), то к нему применяется преобразование

x_norm=100∙(x-x_min)/(x_max-x_min ),
если показатель является возрастающим , и преобразование
x_norm=100-100∙(x-x_min)/(x_max-x_min ),
если показатель является убывающим . Обычно данное преобразование применяется к показателям типа «опрос-удовлетворенность» и «экспертная оценка».
Если же по показателю теоретические границы не известны, то к нему применяется несколько иное линейное преобразование
x_norm= 100((x-minX)/(maxX-minX )∙(¯x-▁x)+▁x),
если показатель является возрастающим , и преобразование
x_norm= 100-100((x-minX)/(maxX-minX )∙(¯x-▁x)+▁x),
если показатель является убывающим.
Здесь minX и maxX — выборочные минимум и максимум значений показателя (по всем регионам), а ▁x и ¯x – значения оцененной функции распределения показателя в точках minX и maxX соответственно. Данное преобразование обычно применяется для показателей типа «опрос — числовые параметры» и для статистических показателей

Этап 2: переход между уровнями представления информации (от показателей к факторам, от факторов к направлениям, от направлений к интегральному индексу).

Факторы рассчитываются как средние значения, входящих в него показателей. Направления – как средние значения, входящих в него факторов. Интегральный индекс рассчитывается как сумма индексов по направлениям, и таким образом, ограничен шкалой от 0 до 400. 

Роскачество представило обновлённый международный рейтинг смартфонов 2018. Новые модели, новые функции, новые лидеры

Роскачество совместно с ICRT (International Consumer Research and Testing) продолжило масштабную проверку смартфонов, представленных на рынке в 2018 году – к внимаю пользователей представляется обновленных рейтинг, состоящий из 296 смартфонов.

Новинки рынка смартфонов (в том числе Apple, Huawei, LG, HTC, Asus, Samsung, Sony Xperia и другие) были проверены по 229 параметрам качества и безопасности мобильных устройств. В ходе масштабного исследования были изучены принципиально важные характеристики смартфонов: возможности телефона, эргономика (удобство пользования смартфоном), камера и видео, звонки, набор текстовых сообщений, музыка, навигация и интернет.

Данные группы показателей подразумевают как общие критерии (мощность и многофункциональность, универсальность и удобство интерфейса), так и более специфические параметры: сканер отпечатков пальцев, водонепроницаемость, прочность, качество передачи речи в шумной обстановке и другие.

По результатам общих оценок 2018 года Роскачество обновило рейтинг 10 лучших смартфонов – среди всех исследованных телефонов больше всего в топ-десятке марок Samsung (6 моделей, все — Galaxy), три модели iPhone и одна – Huawei. Возглавляет ТОП Samsung Galaxy – Note 9. Следом за ним расположились 2 новые модели Apple – iPhone XS Max и iPhone XS. 3 новинки «подвинули» лидеров предыдущего рейтинга на 4 позиции вниз: Samsung Galaxy S9, S9+, S8 и S8+ расположились с 4-го по 7-е место соответственно. iPhone 8 Plus занял восьмую строчку рейтинга, а «замыкающими» стали Huawei P20 Pro (9 строчка) и Samsung Galaxy Note 8 (10 строчка). Что касается покинувших десятку лучших смартфонов Apple (iPhone 8 и iPhone X), они расположились на 11 и 12 местах соответственно.

Модели iPhone XS и XS Max порадовали: по сравнению с их предшественником iPhone X данные марки улучшили показатели по скорости работы процессора, время работы батареи смартфона также заметно улучшилось. Самым эффектным улучшением iPhone является поддержка двух SIM-карт: карты Nano-SIM и цифровой карты eSIM. Однако, воспользоваться новшеством пока нельзя – требуется соответствующее обновление операционной системы iOS, которое появится до конца этого года. Но даже после этого воспользоваться в нашей стране пока не удастся – использование eSIM на данный момент запрещено на законодательном уровне и не поддерживается российскими операторами.

Что касается лидера рейтинга 2018 Samsung Galaxy Note 9, по характеристикам он очень схож с Note 8, но имеет более высокую емкость аккумулятора и, следовательно, держит заряд дольше.

Исследование ICRT также позволило определить сильные и слабые стороны лидеров рейтинга – флагманов Samsung и Apple. Так, модели Samsung отличаются от конкурентов высоким качеством звука, емкостью батареи, возможностями телефона, качеством звонков, а также стойкостью к воде.

А лидерство по качеству фото и видеосъемки остается за флагманами Apple – в новинках iPhone XS и iPhone XS Max камера стала лучше, чем у предшественников (iPhone X, 8 и 8 Plus – они заняли строчки с 3-й по 5-ю). Следует отметить, что лидер рейтинга Samsung Galaxy Note 9 проиграл продуктам Apple по качеству съемки сотые балла.

Вместе с тем, новинки iPhone, как и их предшественники, в числе которых iPhone X, фактически провалили проверку на прочность (барабанный тест). Однозначно эти телефоны не стоит ронять: велика вероятность, что они разобьются.

Рейтинг, составленный по результатам исследования, позволяет каждому потребителю сделать выбор исходя исключительно из собственных предпочтений. На данный момент пользователи могут сравнить уже 296 моделей смартфонов.

Справочно

International Consumer Research & Testing (ICRT) является международной ассоциацией потребительских испытаний и исследований качества товаров и проводит тысячи испытаний продукции в год. ICRT имеет возможность информирования в среднем от 30 до 40 миллионов человек через публикации организаций- членов ICRT по всему миру. Россию с 2016 года в ICRT представляет Роскачество.

Уникальность совместного с ICRT исследования — возможность объективно сравнить смартфоны, так как все они прошли абсолютно идентичные испытания. Рейтинг, составленный по результатам исследования всех показателей, позволяет каждому потребителю сделать выбор исходя исключительно из собственных предпочтений. Результаты исследования новой партии смартфонов, включая последние новинки, ожидайте на сайте Роскачества зимой 2019 года.

Ежегодно рейтинг телефонов пополняется новыми моделями передовых смартфонов. Все товары проходят одинаковые испытания в одних и тех же лабораторных условиях при участии международных экспертов: тесты на механическую прочность включают в себя многократный съем и установку аккумулятора, устойчивость дисплеев проверятся с помощью специальных роботов, царапающих стеклянные поверхности, смартфоны подвергаются ударам и падениям, а также подвергаются проверке на влагу с помощью специальных «дождевых» тестов.

Всего на данный момент Роскачеством и ICRT протестировано 402 модели смартфонов. 106 из них уже вышли из продажи, однако они находятс в архиве, чтобы потребители могли сравнивать новые модели со своими старыми телефонами.

Как видно, исследование не стоит на месте: эксперты модернизируют методики испытаний, улучшают категории, меняют их веса в общей системе рейтинга. Так, меньше всего изменений произошло в категориях музыки, звонков и навигации, а больше – в категории эргономики. Например, ранее процесс регистрации устройства включал 4 оценки: за включение, ввод в эксплуатацию, регистрацию и удобство процесса регистрации. В 2018 году осталась лишь одна общая оценка за весь процесс регистрации в целом.

Зато с появлением новых функций в смартфонах появились и новые тесты. Например, касающиеся разблокировки устройства. Теперь эксперты тестируют функцию распознавания лица и скан по радужной оболочке глаза. В частности, они пытаются обмануть функцию и проверить, как она будет работать в нестандартных условиях (в темноте, против солнца, когда человек в очках и т. д.).

Каждый представленный в исследовании смартфон попадал на лабораторные испытания в двух экземплярах. Тестирование двух одинаковых смартфонов позволяло наиболее точно определить плюсы и минусы конкретной модели, практически исключая случайный фактор в обнаружении недостатков в отдельном аппарате. Все лабораторные испытания проводились при комфортной для устройств температуре – от 20 до 25 ° C, при относительной влажности воздуха от 45 до 60% и при нормальном атмосферном давлении.

Все смартфоны прошли через абсолютно идентичную тестовую программу, испытания проводились одними и теми же квалифицированными экспертами с применением передового оборудования.

Акустические испытания проводились в полубезэховом помещении. Оно соответствовало стандартам первого класса точности в диапазоне частот от 100 Гц до 10 кГц. Помещение подходит для измерения низкоуровневых звуковых параметров, таких как соотношение сигнала к шуму, и обеспечивает низкий уровень внешних шумов.

  • Предыдущее: Анонсирован Android-слайдер Honor Magic 2
  • Следующее: ErgoDox EZ Glow – максимально эргономичная клавиатура

Рейтинг лучших смартфонов 2018 по мнению Роскачества

Декабрь — время подводить итоги. Чем собственно в это время и занимается организация Роскачество («Российская система качества»). Например, на днях был обнародован рейтинг лучших смартфонов уходящего 2018 года.

Выбирались устройства по ряду качеств, всего критериев насчитывается за 200 видов. Выбирать лучших из лучших специалистам Роскачества помогали сотрудники ICRT (Международная ассамблея организаций потребительских испытаний ). Так что сказать, что итоги составленного рейтинга предвзяты нельзя — учитывались различные критерии оценки, а так же статистические данные ICRT (опросы, данные о продажах и так далее).

Что оценивали

Первым делом оценивали удобство использования гаджетов — форма, удобно держать или нет, много занимает места в сумке, понятное ли меню, легко ли пользоваться службами и программным обеспечением смартфона и так далее.

Второе — технические возможности. Тут оценивалось все, начиная от быстроты реагирования на запросы пользователя, удобства набора текстовых сообщений и заканчивая качеством звучания музыки в проигрывателе. Конечно, отдельно оценивались и быстрота доступа к сети интернет, а так же качество работы камер и других встроенных устройств (ну и их наличие).

Третье — каждому устройству давался второй шанс. Вернее, каждая модель смартфона проверялся на двух экземплярах, чтобы избежать случайного попадания в бракованную версию. Тесты же для всех устройств были идентичными.

Кто же лидер 2018 года?

С завидным преимуществом, пройдя все тесты, на первом месте оказался 
Galaxy Note 9.

У него тоже были выявлены недостатки, например, сложность работы смартфона как телефона при наличии шумовых помех. Так разговаривать с собеседником, когда вокруг очень шумно, практически невозможно — не справляются динамики. В остальном же фаблет от Samsung обошел оппонентов.

На второй позиции оказался iPhone XS Max, на третьем еще одно устройство Apple — iPhone XS. Последующие три места заняли Galaxy S9, Galaxy S9+ и Galaxy S8.

Согласны ли вы со списком Роскачества?

Похожее

Digital Index 2018 | Digital | Рейтинги

Как создавался рейтинг

Респондентам, которые отбирались из числа специалистов отделов маркетинга, имеющих опыт работы в digital-сегменте не менее года, предложено пройти онлайн-анкетирование.

Анкета состоит из блока представления, выяснения уровня наведенного знания (с подсказкой)/сотрудничества, качественной оценки конкретных подрядчиков в 14 сегментах и общих вопросов по использованию digital-инструментов.

ПЕРВЫЙ БЛОК предусматривает получение необходимой и достаточных идентификационной информации, а также уточнение уровня и профиля деятельности специалиста, соцдем-характеристик и опыта работы в сегменте.

·        Фамилия, имя

·        Название компании

·        Сфера деятельности

·        Возраст

·        Позиция

·        Опыт работы

 

ИЗУЧАЕМЫЕ СЕРВИСЫ

1            MEDIA SERVICE

1.1            Direct Media Buying. Планирование и закупка баннерного размещения агентством напрямую у паблишеров и площадок

1.2            Programmatic Buying. Планирование и закупка медиа-рекламы с помощью программатик, все форматы и все медиа (CPM, CPC, RTB)

1.3            Digital Video / Smart TV. Планирование и закупка видеорекламы: прероллы, построллы, in-banner video, overlay, видеоконтекст и тд.

1.4            Non-standard Media (NEW!) Разработка и проведение нестандартных медийных кампаний (спонсорство, брендированный контент и тд.)

1.5            Mobile Media Buying. Планирование и закупка мобильной рекламы (CPM, СPC, RTB)

 

2            PERFORMANCE MARKETING

2.1            Лидогенерация / CPA. Реклама с оплатой за действие (оплата за клик, оплата за покупку, оплата за заполнение анкеты и т.д.)

2.2            Поисковая оптимизация / SEO. Услуги по продвижению сайтов в поисковых системах, оптимизация поисковой выдачи

2.3            Контекстная реклама / SEA. Размещение медийно-контекстных объявлений с таргетингом на основе поисковых запросов пользователя

2.4           Продвижение приложений / CPI (NEW!) Комплексные услуги по продвижению мобильных приложений (CPI, ASO, etc.)

 

3            CRAFT SKILLS

3.1            Креатив и стратегия. Разработка стратегий и креативных решений для реализации охватных диджитал-кампаний     

3.2            SMM / Digital PR. Услуги по продвижению и ведению бренда в социальных медиа, блогосфере, и т.д.

3.3            Special Projects (NEW!) Разработка и проведение контентных спец проектов с интеграцией бренда

3.4            Digital Production. Проектирование, дизайн и разработка комплесных веб-решений (корпоративные сайты, интернет-магазины и т.д.)

3.5            Mobile Production. Проектирование, дизайн и разработка мобильных приложений (игры, сервисы, СМИ)

На ВТОРОМ ЭТАПЕ выясняется знание (наведенное) агентских брендов во всех исследуемых экспертизах, а также опыт и доля сотрудничества (доля рынка).

Знание с подсказкой (наведенное) выяснялось на основе предварительно составленных перечней, состоящих из лидеров рейтингов сотрудничества 2016 года, а также агентств, предоставивших контакт клиентов для опроса.

 

Опыт сотрудничества за последние два года, помимо формирования соответствующего рейтинга, является отправной точкой для построения дальнейшего сценария качественного опроса.

 

На ТРЕТЬЕМ ЭТАПЕ респонденты по пятибалльной шкале оценивают компании, с которыми имелся опыт сотрудничества, по нескольким критериям. В отношении качественных критериев была разработана дифференцированная система показателей.

 

КРИТЕРИИ ОЦЕНКИ ПО СЕГМЕНТАМ

 

MEDIA SERVICE 

Direct Media Buying, Mobile Media Buying

·              Медийный сервис

·              Клиентский сервис

·              Соотношение цена/качество

 

Digital Video (instream, outstream)

·              Уровень экспертизы

·              Клиентский сервис

·              Соотношение цена/качество

            

Programmatic Buying      

·              Объем данных о пользователях, подключенный инвентарь, подключенные платформы

·              Качество таргетинга, возможности обработки данных, возможности оптимизации кампаний

·              Клиентский сервис

 

Non-standard Media       

·              Оригинальность, инновационность

·              Качество реализации, использование новых технологий

·              Адекватность воздействия на аудиторию  

            

PERFORMANCE MARKETING         

Лидогенерация / CPA, Продвижение приложений / CPI

·                Экспертиза и аналитика

·                Клиентский сервис

·                Ценообразование

 

Поисковая оптимизация / SEO  

·                Качество трафика (аудитории)

·                Качество аналитики и отчетность

·                Клиентский сервис

 

Контекстная реклама / SEA        

·                Качество трафика (аудитории)

·                Качество таргетинга

·                Клиентский сервис

 

CRAFT SKILLS      

Креатив и стратегия, Special Projects:

·                Оригинальность, инновационность

·                Качество реализации, использование новых технологий

·                Эффективность воздействия на аудиторию  

 

SMM / Digital PR

·                   Скорость работы, оперативность  реагирования, умение и готовность работы с ситуационным маркетингом

·                   Эффективность кампаний

·                Качества контента, уровень вовлечения

 

Digital Production, Mobile Production:

·                Качество реализации

·                Уровень организации и управления процессами

·                Ценообразование

 

На ПОСЛЕДНЕМ ЭТАПЕ следуют вопросы по использованию digital­-инструментов в маркетинговом бюджете в динамике 2018-2019 гг.

Скачать методику в файле

смартфонов в 2018 году: крупнейшие победители и проигравшие

Хорошие телефоны постоянно пропадают, но когда я оглядываюсь назад на лучшие хиты 2018 года, становится ясно, что этот год принес нам что-то особенное.Парад топ-моделей от проверенных производителей Apple, Samsung и Google включает iPhone XR, Galaxy S9 и Pixel 3. известные бренды, такие как Oppo и Vivo. Нишевые производители телефонов тоже пытались сделать что-то другое, и мы все это можем оценить.

Но то, что заставило телефоны по-настоящему петь в 2018 году — одной из лучших коллекций за восемь с лишним лет моей работы обозревателем телефонов, — это неизменно высокая планка качества по всем направлениям.Телефоны были быстрыми, мощными и были полны интересного аппаратного и программного обеспечения. Фотографии стали настолько хорошими, что лучшая камера для съемки при слабом освещении в этом году превзошла сама себя.

Даже малоизвестные экземпляры, не попавшие в наши списки лучших, получили высокие баллы за свои непревзойденные характеристики. Мы увидели позорное богатство, которое был бы рад иметь любой, даже среди устройств с более умеренной ценой.

Несмотря на то, что огромное количество качественных телефонов лидирует в чартах этого года, не каждая тенденция была выигрышной.Вы возмущались растущим количеством вырезов на экранах, а разъемы для наушников все еще находятся на разделочной доске. В 2018 году цены сильно подскочили: Samsung, Apple и Huawei установили стартовую цену в 1000 долларов за премиальный телефон.

Продажи также снизились на зрелых рынках, таких как США, где даже Samsung № 1 в мире и Apple № 3 пережили спад. В результате Apple решила перестать сообщать о количестве проданных iPhone.

Сейчас играет: Смотри: 2018 год был годом телефона.становится только лучше

3:05

Изменение ландшафта в 2019 году приведет к росту конкуренции и увеличению затрат. И хотя большинство телефонов 4G LTE сохранят статус-кво, параллельно с ними будут развиваться как минимум два новых направления.

Телефоны 5G от Samsung, LG, OnePlus и других обещают обеспечить экспоненциально более высокую скорость передачи данных, в то время как складные телефоны готовы представить радикально новый дизайн, сочетающий планшет и телефон в одном.

Вот как именно телефоны вырвались вперед, а также самые крупные победители и проигравшие в 2018 году. Кроме того, взгляд на новые категории мобильных телефонов в мире.

Читать : Телефоны 5G будут стоить вам, но никто не говорит, сколько

Pixel 3 XL (на фото) и Pixel 3 XL имеют лучшие камеры среди всех телефонов этого года.

Анджела Лэнг/CNET

Лучшие телефоны 2018 года

Самые инновационные телефоны 2018 года

Huawei P20 Pro : Градиентный дизайн, тройные задние камеры
Oppo Find X : Элегантный всплывающий модуль камеры reader
Razer Phone 2 : настоящий телефон премиум-класса для геймеров
Red Hydrogen One : телефон с камерой, нацеленный на Голливуд

Vivo Nex Dual Display Edition полностью посвящен двойному экрану

Посмотреть все фото

Крупнейшие производители телефонов 2018 года

Apple : Компания с капиталом в триллион долларов благодаря продажам iPhone phone-maker
Huawei : вытеснил Apple как номер один2 бренд телефона по объему продаж

Крупнейшие проигравшие телефоны в 2018 году

Huawei : Деловые сделки гнили на корню из-за растущей озабоченности связями Huawei с правительством Китая и нарушением торговых санкций США.
ZTE : этот другой китайский бренд был объединен с Huawei, и президенту Трампу пришлось вмешаться после того, как санкции раздавили бизнес ZTE запретом на компоненты. С тех пор запрет снят.
Palm : Потенциально огромное возвращение провалилось с этим дорогим аксессуаром, который вовсе не является телефоном.

Oppo Find X решил проблему безрамочного экрана, спрятав внутри всплывающую камеру.

Анджела Лэнг/CNET

Мы никогда не были так близки к настоящим экранам от края до края

В 2018 году дизайн телефонов все еще оставался относительно застойным, но производители покорно урезали лицевые панели и увеличили размеры экрана, чтобы втиснуть как можно больше экрана в как можно меньшую площадь .

Чтобы обойти надоедливую проблему с фронтальной камерой и физической кнопкой «Домой», производители телефонов использовали все приемы, описанные в книге, а затем изобрели несколько новых: мы увидели вырезы на экране, которые создают «крылья» вокруг выреза, скрытые камеры, которые появляются изнутри, когда вы их вызываете (это вы, Oppo Find X и Vivo Nex), и более широкий набор элементов управления жестами.

Читать : Почему Google делает выемки для Android сейчас  

Сейчас играет: Смотри: Экранный считыватель отпечатков пальцев OnePlus 6T смотрит на…

2:48

Экранные сканеры отпечатков пальцев уже в моде

В январе прошлого года китайский бренд Vivo ошеломил нас концептуальным телефоном с первым в мире сканером отпечатков пальцев, встроенным в экран. Оптический датчик в основном делает снимок вашего отпечатка пальца, чтобы подтвердить, что вы — это вы.

Хотя этот метод был ненадежным, а его безопасность сомнительной, другие бренды, от Huawei до OnePlus, тоже встраивали сканеры отпечатков пальцев под экран.

Теперь, когда Qualcomm, крупнейший в мире производитель чипов для мобильных телефонов, анонсировал ультразвуковой считыватель отпечатков пальцев, который использует звук для идентификации вашего отпечатка пальца, высоки шансы, что в следующем году большинство премиальных телефонов Android будут иметь такой сканер.

Камеры и видео невероятно хороши

Отличные телефоны с камерами расцвели в 2018 году. Pixel 3, iPhone XS и XR, Galaxy S9 и Note 9, а также Huawei P20 Pro и Mate 20 Pro сделали отличные фото и видео. Режим Night Site в Pixel 3 для съемки при слабом освещении заслуживает внимания, в то время как два телефона Huawei «Pro» имеют аналогичную функцию.

Еще больше камер, использующих ИИ для автоматического подбора оптимальных настроек к сценам освещения, например, Note 9 и два телефона Huawei, а сверхзамедленное видео (особенно Sony XZ3 Premium) появилось во многих моделях высокого класса.

iPhone XS, Pixel 3, OnePlus 6T и еще 20 телефонов без разъема для наушников

Посмотреть все фото

Беспроводная зарядка, гидроизоляция преобладает; разъем для наушников висит на

Хотя здесь особых изменений не произошло, беспроводная зарядка и водостойкие покрытия остаются высоким стандартом в 2018 году для высших эшелонов власти.Но телефоны без этих функций, такие как OnePlus 6T, как правило, стоят дешевле.

OnePlus был последним, кто отказался от поддержки разъема для наушников, но Samsung, LG и другие удержались. Судьба разъема для наушников может измениться в конце 2019 года, если слухи о том, что Galaxy S10 2019 года станет последним телефоном Samsung, у которого он есть — августовский Note 10, который лишится разъема для наушников, предвещает конец родного 3,5-мм порта для проводных наушников.

20 телефонов с разъемами для наушников, которые вы можете купить прямо сейчас

Посмотреть все фото

Время автономной работы немного лучше, просто не так, как хотелось бы

Независимо от того, какой у вас телефон, вам нужно длительное время автономной работы, а это противоречит энергоемким достижениям, таким как большие экраны и сложная обработка фотографий.Чем больше времени вы тратите на потоковое видео и навигацию по направлениям, тем быстрее опустошается ваш резервуар.

Тем не менее, время автономной работы в 2019 году часто увеличивается, несмотря на эти нагрузки, потому что чип внутри с каждым годом становится все мощнее. Однако мы не можем игнорировать несоответствие между тем, что нам обещают, и тем, что мы получаем. Например, батарея Galaxy S9 работала не так долго, как хотелось бы, а S9 Plus позволил нам кататься целый день.

Телефоны Galaxy S9 имеют поддержку беспроводной зарядки и разъем для наушников.

Анджела Лэнг/CNET

Во многом это связано с тем, как чип сочетается с собственным программным обеспечением производителей телефонов. Apple является заметным исключением, поскольку она контролирует как процессоры, так и программное обеспечение внутри компании. Время автономной работы iPhone приемлемое, но бледнеет по сравнению с некоторыми лучшими телефонами Android.

Давайте поговорим о ценнике за 1000 долларов

Телефон за 1000 долларов никуда не денется.

Сара Тью/CNET

Прошлогодний iPhone X потряс мир стартовой ценой в 1000 долларов, за которой Samsung последовала Note 9 в 2018 году. (Посмотрите, какое соотношение цены и качества было лучше).

Нет никаких сомнений в том, что все телефоны становятся дороже — вот цифры, подтверждающие это. Тенденция к росту цен и переход к 5G предполагает, что эти цены будут продолжать расти, и, вероятно, стоимость безлимитных планов тоже.

«Если вы создаете достаточную ценность, — сказал в этом месяце старший вице-президент Samsung по мобильным технологиям Джастин Денисон о телефонах 5G, — тогда потребители будут готовы платить». То же самое можно сказать и о современных LTE-устройствах.

В 2019 году появятся телефоны 5G, складные телефоны, 3D-камеры для селфи чип Snapdragon 855) и многие другие получат защищенные экранные сканеры отпечатков пальцев и фронтальные 3D-камеры, которые создают карты глубины вашего лица для более интересных селфи и позволяют безопасно оплачивать товары.

Складной телефон Samsung

уже здесь с совершенно новым интерфейсом One UI для Android

. Посмотреть все фото Телефоны

в 2019 году также будут использовать больше ИИ, а их программные возможности будут продолжать расти. Например, телефоны Android будут развиваться по мере того, как Google продолжает выпускать новые обновления для Google Assistant и Google Duplex, которые могут звонить реальным людям, чтобы делать заказы от вашего имени, и вскоре могут принимать входящие звонки вместо вас.

Наряду с этими изменениями ожидайте, что цены продолжат расти, поскольку телефоны в 2019 году станут еще более важной частью вашей повседневной жизни.

Эта статья первоначально была опубликована 26 декабря 2018 г. и последний раз была обновлена ​​4 января 2019 г.

рейтинг мобильных телефонов 2018 года последний вас удивит

Индустрия производства смартфонов очень конкурентоспособна.Смартфоны стали неотъемлемой частью нашей жизни. Это полностью изменило то, как люди сегодня используют мобильные телефоны. Камеры с высоким разрешением, более быстрые процессоры, стильный внешний вид, более широкий выбор и т. д. — все это необходимо потребителям. Чтобы удовлетворить потребительский спрос, крупные производители мобильных телефонов активно внедряют инновации. Мы знакомы с брендами мобильных телефонов, такими как Apple, Samsung, LG, Nokia, Alcatel и т. д. Эти ведущие мировые бренды мобильных телефонов полагаются на технологические инновации, чтобы сохранить свои преимущества.

 

Рейтинг мобильных телефонов 2018: номер один Apple

Компания Apple, основанная в 1976 году Стивом Джобсом и Рональдом Уэйном, сегодня известна своим элегантным iPhone. У Apple большая клиентская база, потому что она предлагает продукты с превосходным дизайном и функциональностью. Можно сказать, что Apple — лучшая компания по производству мобильных телефонов в мире. Он имеет независимую систему iOS и стал брендом, который любят люди во всем мире.

Поскольку Apple всегда интегрировала стремительный технологический прогресс и развивающиеся методы проектирования, Apple может поддерживать качество своей продукции.Многие конкуренты Apple пытаются имитировать ее функции. Иногда они даже снижают цены, чтобы завоевать долю рынка. К сожалению, это не может помешать Apple иметь большую клиентскую базу.

По состоянию на декабрь 2017 года Apple занимала долю мирового рынка примерно в 40 странах и имела 499 розничных магазинов по всему миру. Apple представила iPhone первого поколения в 2007 году. Последним флагманом стал хорошо знакомый нам iPhone X. Это продукт, выпущенный в честь 10-летия iPhone, а также флагман iPhone.

 

Рейтинг мобильных телефонов 2018: номер два Samsung

Мобильный телефон

Samsung (я преданный поклонник этого бренда) является лидером на мировом рынке мобильных телефонов Android. Благодаря непрерывным усилиям по улучшению характеристик продукции Samsung расширила свои недорогие смартфоны на рынок мобильных телефонов высокого класса для состоятельных людей. Компания Samsung известна своей серией смартфонов Samsung Galaxy. Samsung также разработала новую операционную систему Tizen OS для своих смартфонов.Это добавило блестящий новый продукт к технологическим инновациям Samsung.

Недавно Samsung выпустила новую цветовую гамму «бордовый красный» для серии Galaxy S9. Как топовая флагманская серия S9, она ранее получала титул в журнале для потребителей США. Однако с быстрым развитием отечественных брендов мобильных телефонов доля рынка Samsung в Китае постепенно сокращается. Тем не менее, доля Samsung на мировом рынке составляет около 20%, что делает ее одним из ведущих брендов мобильных телефонов в мире.

 

Рейтинг мобильных телефонов 2018: номер три Sony

Все мы знаем, что Sony занимает одно из первых мест в мире по цифровым продуктам и видеоиграм, но бизнес мобильных телефонов относительно молод. В 2001 году Sony и Ericsson запустили свой бренд мобильных телефонов. За 6 лет Sony Ericsson вместе с Samsung, Motorola и Nokia стали ведущими брендами в индустрии мобильных телефонов.

После приобретения акций Ericsson была переименована в Sony Mobile.Однако в последние годы мобильным телефонам Sony, похоже, мешало появление неизменного внешнего вида, а не динамика предыдущих лет.

Недавно выпущенный флагман Sony Xperia XZ2 Premium пользователи сети высмеивают из-за того, что он весит 236 г, что составляет почти половину кошачьего, и представляет собой стеклянный корпус, как у смартфона. Пользователи сети сказали, что было очень легко произвести фурор. Похоже, Sony все-таки больше подходит для производства проекторов.

Рейтинг мобильных телефонов 2018: номер четыре: LG

Компания LG, занимающая третье место в мире по производству мобильных телефонов, всегда отличалась высочайшим уровнем дизайна.LG является основным брендом мобильных телефонов в Южной Корее. LG терпит убытки подряд с 2015 года. Хотя в первом квартале прошлого года наблюдается небольшой рост. Последним флагманом LG является G7 ThinQ. G7 оснащен процессором Qualcomm Snapdragon 845 и задней двойной камерой на 16 миллионов пикселей. Флагман этого года стандартный, ничего уникального в нем нет. В соответствии с предыдущей ситуацией, выпуск G7 оценил, что развитие мобильных телефонов LG не было большого эффекта.

Недавно председатель LG был серьезно госпитализирован, в результате чего акции LG Electronics резко упали. Кажется, что будущее развитие мобильных телефонов LG сложно.

Рейтинг мобильных телефонов 2018: номер пять Nokia

Говоря о Nokia, первым мобильным телефоном, которым пользуются многие люди, является Nokia. Эта фирма Nokia из Финляндии была крупным игроком в индустрии мобильных телефонов. Именно из-за прихода эры умных машин Nokia когда-то сильно пострадала.Теперь, когда производство мобильных телефонов разработано HMD, Foxconn отвечает за производство. В прошлом году HMD продала почти 10 миллионов смартфонов по всему миру, и ее производительность превзошла показатели Google, HTC и других брендов, и ожидается, что она продемонстрирует тенденцию к росту.

Недавно Nokia выпустила полноэкранный X6 среднего уровня в Пекине. Это уже шестая новая машина Nokia в этом году. В телефоне используется популярный дизайн Liu Hai, он оснащен процессором среднего уровня Xiao Long 636, 5,8-дюймовым дисплеем 19: 9, двойной задней камерой и AI Beauty Blur, поддержкой QC3.0 быстрая зарядка и т. д., стартовая цена 1299 юаней. Пользователи сети сказали, что это самый дешевый полноэкранный мобильный телефон, и его можно считать совестью.  В настоящее время Nokia занимает девятое место среди мировых брендов смартфонов.

Рейтинг мобильных телефонов 2018: номер шесть Blackberry

Говоря о BlackBerry, это мобильный телефон, который всегда был привязан к мобильному телефону с полной клавиатурой. Благодаря высокому уровню безопасности и коммерциализации он использовался многонациональным правительственным персоналом после инцидента 11 сентября и быстро стал популярным канадским брендом мобильных телефонов.Только сейчас производство мобильных телефонов было передано TCL. 9 лет назад, когда iPhone 4 стал популярным во всем мире, отгрузки BlackBerry достигли 50 миллионов, а рыночная стоимость когда-то достигала 83 миллиардов долларов США.

В прошлом году BlackBerry отгрузила всего 850 000 телефонов. Для сравнения: в последнем квартале прошлого года было продано всего 77 300 000 единиц iPhone, чего достаточно, чтобы увидеть провал BlackBerry. Согласно последним данным, поставки BlackBerry составляют всего около 500 000 штук, а цены на акции упали на 95% по сравнению с их пиковым значением.

Рейтинг мобильных телефонов 2018: номер семь Google

Все мы знаем, что поиск Google является крупнейшей поисковой системой в мире, и Google также занимает первое место по количеству мобильных телефонов. У Google есть серии Nexus и Pixel. Недавно выпущенный Google Pixel 2 XL, потому что это Google Prince, программное обеспечение, естественно, является родной операционной системой Google Android. Он имеет серию высокой конфигурации, такой как функция Squeeze. Как «родители» Google, Google Mobile по-прежнему имеет сильное конкурентное преимущество.

Рейтинг мобильных телефонов 2018: номер восемь Motorola

Motorola — это бренд мобильных телефонов из США, который был приобретен компанией Lenovo. Возможно, многие люди не знают, что первая модель Motorola, выпущенная в Китае, — это то, что мы обычно называем «Большим братом». На самом деле это мобильный телефон Motorola 3200, который в то время был символом индивидуальности. Motorola создала много новинок и стала движущей силой китайского развития на всем рынке мобильных телефонов в Китае.

Nokia и Motorola — бренды мобильных телефонов, хранящие память целого поколения китайцев. Хотя эти старые бренды мобильных телефонов уже не так хороши, как в прошлом, они по-прежнему находятся в авангарде мировых брендов мобильных телефонов.

Рейтинг мобильных телефонов 2018: номер девять Alcatel-Lucent

Alcatel — французская компания по производству смартфонов с сильным глобальным присутствием. В 2006 году компании Alcatel и Lucent объединились в компанию Alcatel-Lucent.В том же году компания Nokia Mobile приобрела Alcatel-Lucent, но она по-прежнему называется Alcatel-Lucent. Флагманским продуктом Alcatel-Lucent является линейка OneTouch с брендами высокого класса Pixi, Idol и Pop. Недавно компания представила A50, A30 plus, Idol 5S и популярный смартфон 4 Plus. Alcatel-Lucent может интегрировать виртуальную реальность в свои серии idol 4 и idol 4s. В 2017 году рыночная доля Alcatel-Lucent составила 1,3%.

Родственные

Звездный рейтинг Home Health | КМС

Уже доступно! Наш новый Provider Data Catalog упрощает поиск и загрузку общедоступных данных.Мы также улучшили сайтов сравнения Medicare .

Каков рейтинг звезд домашнего здоровья?

Мы создали веб-сайт Care Compare на сайте Medicare.gov в качестве ключевого инструмента, помогающего потребителям выбрать поставщика медицинских услуг на дому. Он разработан, чтобы быть легкодоступным и удобным официальным источником информации о качестве поставщиков услуг.

Чтобы упростить использование информации, Care Compare предоставляет такие инструменты, как «звездные рейтинги», которые обобщают некоторые из текущих показателей эффективности поставщиков медицинских услуг.Звездные рейтинги предлагают потребителям еще один инструмент, помогающий им принимать решения о медицинском обслуживании. Потребители по-прежнему найдут ценность в другой информации о качестве на Care Compare.

Как рассчитываются рейтинги домашнего здоровья?

Поскольку мы знаем, что информация, размещенная на Care Compare, очень важна для агентств по оказанию медицинской помощи на дому, других заинтересованных сторон и потребителей, мы используем прозрачный процесс разработки, чтобы убедиться, что все заинтересованные стороны:

  • Получите возможность узнать о том, как были разработаны звездные рейтинги.
  • Внесите свой вклад, чтобы программа Care Compare отражала тех, кто ее использует или на кого она влияет.

Мы обменивались информацией разными способами. То, как мы теперь рассчитываем и сообщаем звездные рейтинги, основано на информации, полученной от заинтересованных сторон, и на постоянном анализе данных. Мы ожидаем, что звездные рейтинги будут развиваться и уточняться с течением времени. Мы надеемся, что вы ознакомитесь с новой информацией и внесете свой вклад.

Какие бывают рейтинги звезд домашнего здоровья?

Существует два типа звездочек домашнего здоровья:

  1. Звездный рейтинг качества ухода за пациентами
  2. Звездный рейтинг опроса пациентов

Звездный рейтинг качества обслуживания пациентов (QoPC) — на основе оценок OASIS и данных о претензиях Medicare.Мы впервые опубликовали эти рейтинги в июле 2015 года и продолжаем обновлять их ежеквартально на основе новых данных, публикуемых на сайте Care Compare.

Звездные рейтинги опроса пациентов основаны на опросе CAHPS Home Health. Впервые мы опубликовали эти рейтинги в январе 2016 года и продолжаем обновлять их ежеквартально на основе новых данных, публикуемых на сайте Care Compare.

Подробная информация о звездных рейтингах качества ухода за пациентами

Все HHA, сертифицированные Medicare, потенциально могут получить звездный рейтинг качества обслуживания пациентов.HHA должны располагать данными не менее чем о 20 полных эпизодах качества для каждого показателя, который будет включен в Care Compare. Завершенные эпизоды представляют собой парные оценки OASIS начала или возобновления ухода и окончания лечения. Эпизоды должны иметь дату окончания лечения в течение 12-месячного отчетного периода независимо от даты начала. Для расчета звездного рейтинга качества ухода за пациентами HHA должны предоставить данные по 5 из 7 показателей, используемых при расчете звездного рейтинга качества ухода за пациентами. С текущей методологией расчета звездного рейтинга качества обслуживания пациентов можно ознакомиться в разделе Downloads ниже.Эта методология будет периодически обновляться по мере внесения дополнительных уточнений.

Каждое HHA получает отчеты о предварительном просмотре поставщика, показывающие звездные рейтинги качества обслуживания пациентов и расчеты рейтингов примерно за 3,5 месяца до того, как рейтинги публикуются в Care Compare. У агентств есть несколько недель, чтобы проверить и отправить нам подтверждение того, что произошла ошибка в расчетах, чтобы попросить нас пересмотреть их рейтинг. 26 марта 2015 г. мы спонсировали вебинар (PDF), посвященный обзору формата отчета и процесса подачи запроса на пересмотр звездного рейтинга качества обслуживания пациентов.Вы можете загрузить образец отчета, иллюстрирующий формат отчета о предварительном просмотре поставщика со звездным рейтингом качества обслуживания пациентов, а также инструкции по отправке запросов на рассмотрение в разделе Загрузки на этой веб-странице. Вы также можете ознакомиться с образцом отчета, иллюстрирующим формат отчета о предварительном просмотре поставщика со звездным рейтингом качества обслуживания пациентов, а также со слайдами из вебинара (PDF).

Какие меры включены?

Методология звездного рейтинга качества обслуживания пациентов включает показатели качества процессов и результатов, которые в настоящее время публикуются в Care Compare.Эти меры должны:

  • Подать заявку на значительную часть пациентов, оказывающих медицинскую помощь на дому, и иметь достаточно данных, чтобы сообщить о них большинству агентств по оказанию медицинской помощи на дому.
  • Продемонстрируйте разумное количество различий между агентствами по оказанию медицинской помощи на дому, и агентство по оказанию медицинской помощи на дому должно иметь возможность продемонстрировать улучшение своей работы.
  • Имеют высокую лицевую валидность и клиническую значимость.
  • Быть стабильным и не показывать существенных случайных изменений во времени.
  • Изменились с течением времени на основе результатов постоянного анализа мониторинга, вклада группы технических экспертов и отзывов заинтересованных сторон.

7 показателей, которые являются частью звездного рейтинга качества пациентов:

  • Своевременное начало лечения (технологическая мера)
  • Улучшение способности передвигаться (результат)
  • Улучшение переноса кровати (результат)
  • Улучшение качества купания (результат)
  • Уменьшение одышки (результат)
  • Улучшение управления приемом пероральных препаратов (результат)
  • Госпитализация неотложной помощи (на основе заявлений) (показатель результата)

Подробная информация о звездных рейтингах опроса пациентов

Мы основываем звездные рейтинги опроса пациентов на опыте пациентов в отношении мер по уходу.Мы впервые опубликовали эти рейтинги в январе 2016 года, и мы публикуем всю информацию о звездных рейтингах опроса пациентов на веб-сайте HHCAHPS.

Все HHA, сертифицированные Medicare, могут получить звездный рейтинг в опросе пациентов. Тем не менее, HHA должны иметь 40 или более завершенных опросов за отчетный период за четыре квартала, чтобы получить звездный рейтинг за этот отчетный период. Агентства по оказанию медицинской помощи на дому, у которых нет 40 или более заполненных опросов для расчета звездных рейтингов, по-прежнему будут публиковать свои данные HHCAHPS на веб-сайте Home Health Compare, но они не будут получать звездные рейтинги.

Оценки HHCAHPS, основанные на менее чем 40 завершенных опросах, не обладают достаточной статистической надежностью, чтобы гарантировать, что эти оценки измеряют реальную производительность, а не шум в данных для составления звездных рейтингов. Более подробную информацию о методах расчета звездных рейтингов в опросе пациентов можно найти на сайте опроса HHCAHPS.

Каждое HHA получает отчеты о предварительном просмотре поставщиков медицинских услуг, показывающие звездные рейтинги в опросе пациентов примерно за месяц до того, как рейтинги публикуются в Care Compare.У агентств есть несколько недель, чтобы проверить и отправить нам подтверждение того, что произошла ошибка в расчетах, чтобы попросить нас пересмотреть их рейтинг.

Какие меры включены?

Звездные рейтинги опроса пациентов включают четыре показателя, указанные в Care Compare. Они:

  • Уход за пациентами (вопросы опроса: Q9, Q16, Q19 и Q24)
  • Общение между поставщиками медицинских услуг и пациентами (элементы опроса: Q2, Q15, Q17, Q18, Q22 и Q23)
  • Особые вопросы ухода (вопросы: Q3, Q4, Q5, Q10, Q12, Q13 и Q14)
  • Общий рейтинг медицинского обслуживания, предоставляемого Агентством по охране здоровья на дому (Q20)

Звездный рейтинг не включает готовность рекомендовать элемент HHA, поскольку результаты для этого элемента были очень похожи на результаты, основанные на общем рейтинге ухода.

Где я могу узнать больше о звездных рейтингах домашнего здоровья?

Вот к кому вы можете обратиться, если у вас есть вопросы или вы хотите оставить отзыв:

  • Опрос пациентов Stars & Home Health CAHPS : [email protected] или позвоните по телефону 1-866-354-0985
  • Качество ухода за пациентами Звездные рейтинги: [email protected]
  • Все запросы на официальную проверку звездных рейтингов качества обслуживания пациентов, включая запросы на скрытие данных: [email protected] .
  • Пожалуйста, не отправляйте по почте какую-либо идентифицирующую информацию о пациенте, включая номера медицинских карт, даты рождения, даты обслуживания (включая даты визитов, даты госпитализации или выписки) или любые другие элементы данных, которые считаются идентификаторами или защищенной медицинской информацией. (PHI) в соответствии с HIPAA.

См. раздел Downloads в нижней части этой страницы для получения дополнительной информации о рейтинге Home Health Star Ratings. Эти ресурсы включают примеры предварительных отчетов и методологию расчета с использованием мер на основе OASIS и требований Medicare.Они также включают документ с часто задаваемыми вопросами, который периодически обновляется по мере поступления новых комментариев и вопросов. Вам предлагается присылать любые вопросы или комментарии, которые у вас есть о звездных рейтингах, по адресу [email protected]

.

Обновления

2 апреля 2020 г.

Начиная с обновления Home Health Compare за апрель 2020 г. показатель «Улучшение боли, мешающей активности» будет удален из звездного рейтинга QoPC.В предварительных отчетах поставщиков услуг эти изменения показаны в январе 2020 г. Период представления данных для обновления за апрель 2020 г. будет с 1 июля 2018 г. по 30 июня 2019 г. для показателей на основе OASIS и 2018 календарный год для показателей на основе претензий. Это изменение было внесено в связи с тем, что улучшение состояния боли, мешающей активности, будет удалено из Программы отчетности о качестве медицинского обслуживания на дому в соответствии с Окончательным правилом системы предполагаемых платежей за медицинское обслуживание на дому на 2020 год.

С 1 января 2020 г. CMS обрабатывает все заявки Home Health OASIS и все требования к отчетности через iQIES.Из-за непредвиденных обстоятельств CMS определила, что в июле 2020 года не будет обновления для сайта сравнения. Таким образом, CMS не выпустила предварительный отчет Home Health Provider для обновления за июль 2020 года в марте. Следующее запланированное обновление для сайта сравнения будет в октябре 2020 года. Общедоступные данные о домашнем здоровье, опубликованные за апрель 2020 года, останутся в силе до обновления в октябре 2020 года. Поставщики медицинских услуг на дому могут рассчитывать на получение своего следующего предварительного отчета о поставщиках в конце июня 2020 года для обновления сайта сравнения за октябрь 2020 года.Если у вас есть вопросы или опасения относительно представленной выше информации, свяжитесь с CMS по телефону [email protected] .

Отчет за 2022 год: онлайн-обзоры, статистика и тенденции

ReviewTrackers собрали последние статистические данные и тенденции онлайн-обзоров, чтобы помочь компаниям получить более точное представление о текущем состоянии отзывов и о том, как они отражают впечатления, которые хотят получить люди.

Вот некоторые из наших основных выводов и важная статистика онлайн-обзоров:

  • Google (все еще) лучший сайт с обзорами.90 466 Поисков без кликов, доля которых в 2020 году выросла до 65 %. Это означает, что больше пользователей, чем когда-либо, читают отзывы Google прямо из результатов поиска.
  • 88% всех отзывов поступают только с 4 сайтов отзывов. «Длинный хвост» уже не приносит такого ценного дохода, как раньше. Маркетологи должны сосредоточиться на главных каталогах, которые обладают авторитетом домена и влияют на репутацию.
  • Количество просмотров увеличилось на 50% по сравнению с допандемическим уровнем. Это один из многих признаков, демонстрирующих повышенную чувствительность потребителей к тому, куда пойти или что купить после пандемии.
  • Обзоры (намного) короче. Теперь они имеют длину расширенного твита: структурное изменение, отражающее изменяющиеся ожидания потребителей.
  • Компании недостаточно быстро реагируют (или вообще не реагируют) на отзывы. 53% клиентов ожидают, что компании ответят на негативные отзывы в течение недели. 1 из 3 имеет более короткие временные рамки — 3 дня или меньше.
  • Отзывчивые лидеры отрасли получают более высокие оценки .Более быстрое время ответа на обзор тесно связано с положительной репутацией.
  • Клиенты не доверяют компаниям с рейтингом ниже 4 звезд. Наиболее часто применяется фильтр, чтобы увидеть только компании с рейтингом 4 звезды и выше.
  • Рецензенты требуют от бизнеса большей ценности. . Отзывы, в которых говорится о ценности, как правило, более критичны, чем отзывы, в которых говорится о других аспектах взаимодействия с клиентом (продукт, услуга, местоположение).

Введение

Онлайн-обзоры, опубликованные на таких сайтах, как Google, Yelp, Facebook и Tripadvisor, могут оказать невероятно сильное влияние на формирование поведения потребителей.

Это особенно актуально после пандемии, которая изменила способ, которым потребители находят и выбирают компании в Интернете.

Теперь люди больше, чем когда-либо, полагаются на списки местных компаний для исследования и подтверждения своих решений о покупке, что делает управление местными списками главным приоритетом для брендов.Потребители также более осторожны и проницательны в отношении того, куда пойти и что купить — в значительной степени потому, что они хотят оценить методы безопасности компании и услуги, ориентированные на пандемию.

Вкратце: отзывы внушают доверие потребителям в непростые времена.

Скачал отчет: Как интерпретировать показатель репутации

 

2022 Онлайн-обзоры Статистика и тенденции

Итак, как именно потребители используют отзывы для поиска компаний? И какое влияние отзывы и рейтинги клиентов оказывают на путь к покупке?

В этом отчете более подробно рассматриваются исследования и процесс принятия решений сегодняшними потребителями, а также основные сведения о состоянии отзывов в различных отраслях и на сайтах бизнес-обзоров.В нем также освещается ряд статистических данных и тенденций онлайн-обзоров, которые должны помочь маркетологам найти стратегические подходы к управлению своими онлайн-отзывами, репутацией бренда и отзывами клиентов.

 

Google (по-прежнему) является предпочтительным сайтом для отзывов

Согласно статистике онлайн-обзоров и данным ReviewTrackers, 63,6% потребителей говорят, что они, вероятно, проверят отзывы Google (через Google Maps и Поиск) перед посещением офиса — больше, чем кто-либо другой обзорный сайт.

Yelp занимает второе место с 45,18%, за ним следуют Tripadvisor и Facebook.

Рост отзывов Google обусловлен объемом поисковых запросов без кликов, которые в 2020 году выросли до 65%. в очереди впереди других веб-сайтов в пространстве онлайн-обзоров.

Вывод ясен: поскольку почти две трети потребителей просматривают информацию в Google перед тем, как посетить компанию, маркетологи должны иметь четкое представление о передовых методах использования Google My Business, в том числе: 

 

 

88% всех отзывов приходят только с 4 сайтов отзывов

Согласно статистике онлайн-обзоров и анализу ReviewTrackers, только 4 сайта ответственны за распространение 88% всех отзывов.После Google (73%), Yelp (6%), Facebook (3%) и Tripadvisor (3%) следуют их примеру.

Поскольку отзывы так сильно влияют на формирование поведения потребителей, лишь немногие сайты также приносят новые заказы.

Согласно анализу лучших каталогов, проведенному ReviewTrackers, примерно 75% новых бизнесов зависят только от нескольких сайтов и каталогов бизнес-обзоров: Google, Facebook, Yelp, Tripadvisor, Apple Maps и Bing Maps.

Статистические данные об онлайн-обзорах явно влияют на управление местными листингами.Раньше считалось, что повествование об управлении локальными списками и программных продуктах для локального цитирования должно обеспечивать правильные и непротиворечивые списки в как можно большем количестве каталогов, обзорных сайтов и социальных сетей.

Вместо того, чтобы заявлять о своих бизнес-профилях на как можно большем количестве сайтов, маркетологи должны сосредоточить свои инвестиционные приоритеты на управлении главными каталогами, которые влияют на покупателей, поддерживают авторитет домена и фактически повышают рейтинг в поиске.

Крупные организации, бренды уровня предприятия и агентства должны помнить об этом при развертывании решения для управления локальными списками.«Длинный хвост» уже не приносит такой ценной прибыли, как раньше. Установите свои флаги на лучших сайтах — и инвестируйте в получение лучшего понимания потребителей с помощью этих цифровых свойств, а не в получение еще одного поддерживаемого каталога.

Для получения дополнительных статистических данных об онлайн-обзорах и информации о распространении отзывов в каждой отрасли посетите отчет ReviewTrackers Top Directorys Analysis.

Взаимодействие с отзывами выросло на 50% по сравнению с допандемическим уровнем

Независимые отраслевые исследования показывают, что взаимодействие с отзывами, которое влечет за собой такие действия, как поиск или фильтрация отзывов или нажатие, чтобы развернуть и прочитать весь обзор, выросло на 50% по сравнению с допандемический уровень.

Это один из многих признаков, демонстрирующих повышенную чувствительность потребителей к тому, куда идти, что покупать и какие предприятия поддерживать после пандемии.

Это правда, что бренды обычно не контролируют пользовательский контент, который можно найти в обзорах. Но они могут активно следить за точностью своей информации в ведущих каталогах и на сайтах отзывов (Google, Yelp, Facebook и Tripadvisor). Это помогает улучшить качество обслуживания клиентов и облегчает пользователям путь к покупке.

По крайней мере, маркетологи должны применять местные передовые методы SEO и публиковать обновленную информацию о бизнесе на авторитетных сайтах, где указаны их офисы. Повторяющаяся жалоба, обнаруженная в отзывах, — это неправильные данные: например, если покупатель появляется в магазине только для того, чтобы обнаружить, что он закрыт, руководство не обновило часы работы в Интернете.

Обзоры (намного) короче

В 2010 году средняя длина отзыва составляла 600 символов. С тех пор статистика онлайн-обзоров показывает, что обзоры стали на 65% короче, а средний обзор теперь составляет чуть более 200 символов: примерно длина развернутого твита.

Что это значит?

Во-первых: то, что люди понимают под «обзором», изменилось. Несколько лет назад отзывы состояли из нескольких абзацев текста, которые клиенты отправляли на веб-сайты, специализирующиеся на размещении контента определенного типа: например, Yelp и Tripadvisor.

Когда Google и Facebook — два веб-сайта, на которые люди тратят много времени, — представили свои собственные платформы для отзывов, клиентам стало проще оставлять отзывы и высказывать свое мнение.

Эти структурные изменения также повлияли на то, как пишутся и читаются обзоры. Теперь они состоят из нескольких предложений, состоящих из реальных описаний предлагаемых товаров и услуг. Растущее число сайтов, таких как Facebook Reviews, даже начали внедрять простые рейтинговые системы «палец вверх» или «палец вниз», которые позволяют людям оставлять отзывы о компаниях одним щелчком мыши.

Компании недостаточно быстро отвечают (или вообще не отвечают) на отзывы

Обзоры предлагают клиентам платформу для обмена опытом не только с другими потребителями, но и с предприятиями.То, как ваша организация реагирует на эти отзывы, может оказать такое же влияние на репутацию вашего бренда, как и то, что говорится в первую очередь.

Это делает крайне важным для компаний научиться реагировать на негативные отзывы, а также на положительные отзывы клиентов. Вот в чем проблема: судя по статистике онлайн-отзывов, в настоящее время существует разрыв между ожиданиями ответов на отзывы и реальностью.

На основе данных ReviewTrackers:

  • 94% потребителей говорят, что плохой отзыв убедил их отказаться от покупки.
  • 53% клиентов ожидают, что компании ответят на негативные отзывы в течение недели. 1 из 3 имеет более короткие временные рамки — 3 дня или меньше.
  • 63% говорят, что по крайней мере одна компания, которую они рассмотрели, даже не ответила.

Пандемия, возможно, ускорила эти тенденции, когда менеджеры выполняют обязанности линейного персонала, а компании продолжают работать с ограниченным персоналом.

Хорошие новости: ответы на отзывы имеют реальное и измеримое значение — не только для потребителя, оставившего отзыв, но и для всех остальных, кто его увидит.Фактически, 45% потребителей говорят, что они с большей вероятностью посетят компанию, если она ответит на негативные отзывы.

Используя технологию обработки естественного языка, ReviewTrackers также проанализировала более 200 000 ответов на отзывы в своей базе данных, чтобы определить, что чаще всего говорится в ответах на отзывы.

Большинство ответов на положительные отзывы содержат приглашение клиенту вернуться. Между тем, ответы на негативные отзывы часто сопровождаются пометкой «спасибо за отзыв».

Большинство компаний также пишут ответы таким образом, чтобы выразить свою приверженность обслуживанию, управлению качеством обслуживания клиентов и «следующим шагам» (например, как клиент может связаться с ними напрямую).

Отзывчивые лидеры отрасли получают более высокие оценки

Другим ощутимым преимуществом быстрой реакции на отзывы является вероятность получения более высоких общих оценок.

ReviewTrackers собрали и проанализировали эталонные данные за 12-месячный период (со второго квартала 2020 года по первый квартал 2021 года), которые включали статистику онлайн-отзывов по более чем 48 000 офисов.Результаты показали, что 10% лучших брендов во всех выбранных отраслях реагировали быстрее (время отклика) и более последовательно (коэффициент отклика).

Например, ведущие автомобильные бренды (компании в 90-м процентиле) сообщили о среднем времени ответа 1,04 дня по сравнению со средним показателем по отрасли 8,8 дня; неудивительно, что первый получил более высокий общий рейтинг 4,31, что намного выше среднего показателя по отрасли в 3,92 звезды из 5.

Что касается скорости отклика, то 10 % ведущих брендов индустрии гостеприимства и ресторанного бизнеса уступили лидерам автомобильной промышленности второе и третье места соответственно со средним значением 1.Время отклика составляет 2 и 1,6 дня, а средний рейтинг — 4,32 и 4,19 звезды. Сравните это со средним временем отклика по отрасли 6,9 дня и 5,1 дня и средним рейтингом 3,73 звезды как для гостиничных, так и для ресторанных брендов.

Узнайте, что нужно, чтобы стать лидером отрасли, и сравните показатели собственной репутации, загрузив отчет ReviewTrackers об отраслевых показателях за 2021 год и онлайн-анализ репутации.

 

Клиенты не доверяют компаниям с рейтингом ниже 4 звезд

Предыдущий раздел имеет отношение к тому, как бренды могут выделиться.Да, рейтинги по-прежнему имеют значение.

Опять же, из-за повышенной чувствительности с начала пандемии все большее число потребителей — до 70% — признаются, что используют рейтинговые фильтры при поиске компаний.

Основываясь на последней статистике онлайн-обзоров, чаще всего применяется фильтр для просмотра только компаний с рейтингом 4 звезды и выше. Если вы не набираете в среднем хотя бы 4 звезды, вас могут не заметить сотни или тысячи потенциальных клиентов.

Важно отметить, что люди специально ищут заслуживающие доверия, достоверные отзывы — и поэтому часто несовершенные обзоры и рейтинги.Стремитесь к 5 звездам, но в то же время признайте, что далеко не идеальные отзывы и рейтинги являются важным элементом в процессе исследований и принятия решений потребителями.

Связанное чтение: Является ли рейтинг 4,5 звезды лучше, чем рейтинг 5 звезд?

Рецензенты требуют от бизнеса большей ценности

В прошлом компании определялись тем, что они делали. Теперь качество обслуживания клиентов стало ведущим бизнес-эталоном, и люди оценивают компании на основе конкретных аспектов своего опыта, таких как продукт, услуга, местоположение и ценность.

Ценность, в частности то, как клиенты ее воспринимают и требуют, является красноречивым признаком того, что после COVID поведение потребителей стало еще более тонким.

Согласно анализу онлайн-репутации, проведенному ReviewTrackers, обзоры, в которых говорится о ценности, как правило, более критичны, чем обзоры, в которых говорится о других аспектах взаимодействия с клиентом (продукт, услуга, местоположение).

Это затрагивает все основные категории бизнеса, за исключением здравоохранения. Основываясь на данных аналитики клиентского опыта, проведенных ReviewTrackers, бренды юридических услуг, недвижимости, образования и финансовых услуг входят в четверку худших отраслей с точки зрения удовлетворения ожиданий клиентов в отношении обеспечения максимальной отдачи от затраченных средств.

  • Юридические услуги: только 33% отзывов о ценности являются положительными
  • Недвижимость: только 35,7% отзывов о стоимости являются положительными
  • Образование: только 36,4% отзывов о ценностях являются положительными
  • Финансовые услуги: только 40,5% отзывов о ценности являются положительными

Статистика обзоров в Интернете показывает, что для лидеров отрасли (компаний в 90-м процентиле) обзоры услуг (отзывы, в которых говорится об обслуживании) зарегистрировали высокие положительные настроения в большинстве отраслей, от 81% до 95%.Но даже эти лидеры не свободны от негативных отзывов о ценности, что составляет самый низкий процент положительных отзывов среди всех категорий клиентского опыта.

Заглядывая вперед: больше тенденций, за которыми стоит следить в 2022 году

Эти дополнительные статистические данные онлайн-обзоров рисуют картину интересных тенденций, которых стоит ожидать в 2022 году и далее.

Отзывы, как положительные, так и отрицательные, повышают доверие к вашему бренду.

Согласно последнему обновлению справочной статьи Google Business Profile, клиенты считают сочетание положительных и отрицательных отзывов более надежным.

Отзывы полезны для потенциальных клиентов, если они честны и объективны. Вы всегда можете ответить на отзыв, чтобы показать клиентам, что вы заботитесь о них, и предоставить дополнительный контекст. Если отзыв не соответствует нашим правилам публикации, вы можете запросить его удаление.

Это должно уменьшить опасения компаний по поводу негативных отзывов. Это также подчеркивает идею о том, что люди специально ищут заслуживающие доверия, аутентичные отзывы и, следовательно, часто несовершенные обзоры и рейтинги.

На покупки больше всего влияют отзывы со средней оценкой от 4,2 до 4,5 звезд из 5.

Критические комментарии на сайтах отзывов и в социальных сетях не только дают ценную информацию о том, как можно улучшить ваш бизнес; они также придают репутации вашего бренда необходимую меру подлинности и прозрачности.

Согласно исследованию 5-звездочного рейтинга, проведенному Northwestern, на покупки больше всего влияют отзывы со средним рейтингом от 4,2 до 4,5 звезд из 5, что делает этот средний рейтинг идеальным для вероятности покупки.

Потребители не будут покупать у брендов, обзоры которых подвергаются цензуре.

Исследование Trustpilot показывает, что 62% потребителей говорят, что не будут поддерживать бренды, которые используют цензуру отзывов.

Это еще раз говорит о требовании достоверности и прозрачности отзывов. Для владельцев бизнеса это означает избегать манипулирования своими отзывами, покупки поддельных отзывов и цензуры негативных отзывов.

Количество просмотров влияет на доход компании.

Согласно отчету Search Engine Land, компании с большим количеством отзывов приносят на 54% больше дохода. Кроме того, те, у кого количество отзывов больше среднего, приносят на 82% больше годового дохода, чем компании с количеством отзывов ниже среднего.

Хотя оценки по-прежнему имеют значение (и потребители продолжают применять рейтинговые фильтры), количество отзывов на самом деле сильнее коррелирует с доходом, чем средние оценки.

Заключительные мысли

Статистика онлайн-обзоров и тенденции, отмеченные выше, подчеркивают важность адаптации к меняющимся потребностям и ожиданиям клиентов.По мере того, как компании ориентируются на все более сложном рынке в сегодняшних постпандемических условиях, часть проблемы заключается в том, чтобы управлять онлайн-отзывами таким образом, чтобы они отражали жизнь их клиентов.

Лучший телефон Xiaomi 2022 года

Возможно, вам это незнакомо, но Xiaomi является третьим по величине производителем смартфонов в мире. У него есть ряд высококачественных, но доступных телефонов, и очень часто они не имеют себе равных по соотношению цены и качества.

С ноября 2018 года Xiaomi официально продает свои телефоны в Великобритании через официальный магазин Mi Store (часто также доступен на Amazon и через некоторых операторов мобильной связи).

Прокрутите страницу ниже нашего графика, чтобы узнать о различных доступных моделях и о том, какое место они занимают в линейке Xiaomi.

Лучшие обзоры телефонов Xiaomi 2022

  • Плюсы
    • Компактный дизайн
    • Отличная производительность
    • Цельная основная камера
    • Быстрая проводная и беспроводная зарядка
  • Минусы
    • Средний срок службы батареи
    • Без степени защиты IP
    • Без телеобъектива

Xiaomi 12 — это привлекательный флагманский смартфон.Его компактный форм-фактор понравится тем, кто не хочет большой телефон, и в целом дизайн выглядит и ощущается великолепно.

Вы также получаете некоторые высококлассные характеристики, такие как чип Snapdragon 8 Gen 1, экран AMOLED с частотой обновления 120 Гц и быструю зарядку 67 Вт. У него также есть надежная основная камера, а также хороший сверхширокоугольный объектив, но мало кто из покупателей будет в восторге от телемакрообъектива.

Хотя в Xiaomi 12 есть что понравиться, у него по-прежнему нет гидроизоляции, а время автономной работы не представляет собой ничего особенного.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi 12

  • Плюсы
    • Доступный
    • Потрясающий дизайн
    • Флагманский AMOLED-дисплей с частотой 120 Гц
    • Камера с разрешением 108 Мп
  • Минусы
    • Пластиковый корпус
    • Периодическое отставание

Poco X4 Pro 5G — это огромное обновление по сравнению с предшественником с точки зрения функций и дизайна, с премиальным внешним видом, несмотря на пластиковый корпус.Дисплей AMOLED с частотой 120 Гц яркий, насыщенный и плавный, с одним из самых маленьких вырезов для камеры, которые мы когда-либо видели.

Несмотря на то, что частота обновления не является адаптивной, как альтернативы премиум-класса, телефон по-прежнему может комфортно работать более дня при среднем использовании, а когда требуется зарядка, есть быстрая проводная зарядка мощностью 67 Вт (с необходимым зарядным устройством, поставляемым в комплекте). .

108-мегапиксельная камера тоже доставляет удовольствие, предлагая впечатляющую детализацию и цветопередачу в хорошо освещенных условиях, хотя отсутствие оптической стабилизации означает, что ночная съемка может быть улучшена.Сопутствующий 8-мегапиксельный сверхширокоугольный объектив удобен, но этого нельзя сказать о 2-мегапиксельном макрообъективе.

Внутреннее устройство находится на среднем уровне, лидирует Qualcomm Snapdragon 695, но производительность очень достойная за такие деньги. Заманчивый вариант для экономных.

Прочитайте наш полный обзор Poco X4 Pro 5G

  • Плюсы
    • Высокая производительность
    • Отличная камера
    • Привлекательный дизайн
    • Феноменальная ценность
  • Минусы
    • Без степени защиты IP
    • Без телеобъектива

Mi 11 — это фантастическое аппаратное обеспечение по цене, несмотря на то, что сейчас его вытесняет Xiaomi 12.Самый быстрый в прошлом году чипсет, красивый дисплей и мощные камеры — все это упаковано в прекрасный образец промышленного дизайна.

Некоторым будет не хватать рейтинга IP, хотя для меня большими минусами является выбор макросъемки вместо телеобъектива и только среднее время автономной работы.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi Mi 11

4

Xiaomi Редми Примечание 10 Pro

  • Плюсы
    • Потрясающий AMOLED-дисплей с частотой 120 Гц
    • Длительный срок службы батареи
    • Отличные камеры
  • Минусы
    • Нет 5G
    • Нет ОИС
    • Огромный удар камеры

Redmi Note 10 Pro — один из лучших бюджетных телефонов, который вы можете купить, а Xiaomi предлагает исключительное соотношение цены и качества.

Особенности начинаются с потрясающего экрана с технологией AMOLED и частотой обновления 120 Гц, а продолжаются превосходным набором камер. Заголовок — это 108-мегапиксельная громадина, которая подкреплена разумным сверхшироким и удивительно приличным телемакро.

Есть и меньшие прелести, такие как разъем для наушников, сканер отпечатков пальцев Arc, стереодинамики и даже ИК-бластер. Время автономной работы также велико (Xiaomi включает в комплект зарядное устройство на 33 Вт), а основные характеристики достойные благодаря Snapdragon 732G, обеспечивающему плавную работу.

Единственная наша реальная проблема — отсутствие поддержки 5G.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi Redmi Note 10 Pro

  • Плюсы
    • Элегантный сдержанный дизайн
    • Отличный дисплей
    • Прочная тройная камера
    • Проводная зарядка 120 Вт
  • Минусы
    • Плохое время автономной работы
    • Без степени защиты IP

У Xiaomi 12 Pro очень много достоинств, но это связано с парой серьезных недостатков.

Нам нравится элегантный, сдержанный дизайн, красивый дисплей и впечатляющая производительность. И нам (в основном) нравится камера, которая хорошо работает, если не лучшая в своем классе.

К сожалению, время автономной работы является явным недостатком, который может быть исправлен с помощью обновлений, но на данный момент это расстраивает.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi 12 Pro

  • Плюсы
    • Дисплей 120 Гц
    • Камера 108 Мп
    • Зарядка 120 Вт
    • Колонки Harman Kardon
  • Минусы
    • Неброский дизайн
    • Фотография может быть улучшена
    • Сбои производительности

Xiaomi 11T Pro — это мощный смартфон среднего класса с достойной производительностью, отличным дисплеем с частотой 120 Гц и мощной камерой на 108 Мп.

Реализация проводной зарядки мощностью 120 Вт, безусловно, привлекает внимание, и если вам часто приходится подзаряжаться на лету, на рынке нет лучшего телефона.

Но он не идеален: его дизайн тусклый и непривлекательный, а сверхширокоугольная и телеобъектив камеры не соответствуют ожидаемому качеству.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi 11T Pro

  • Плюсы
    • Превосходная производительность
    • Превосходный OLED-дисплей
    • Впечатляющие камеры
  • Минусы
    • Неудовлетворительное время автономной работы

Poco F3 — отличный телефон среднего класса.Аппаратное обеспечение Stellar возглавляет чипсет Qualcomm Snapdragon 870 с поддержкой 5G, который обеспечивает отличную производительность по всем направлениям.

Это относится и к играм, где OLED-дисплей с частотой 120 Гц вступает в свои права. Однако такая высокая частота обновления влияет на срок службы батареи, особенно когда вы работаете с меньшей емкостью, чем у Poco X3 Pro.

Премиум-дизайн и солидный набор камер обеспечивают превосходную работу со смартфоном.

Многие люди найдут все, что ищут, в Poco X3 Pro, устройстве, которое продается дешевле, чем Poco F3.Если вы не цените OLED-дисплей, немного лучшие камеры или стеклянную заднюю панель, более дешевый телефон может быть лучшим выбором.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi Poco F3

  • Плюсы
    • AMOLED-дисплей
    • Улучшенная 64-мегапиксельная камера
    • Простая в управлении конструкция
    • Длительный срок службы батареи
  • Минусы
    • Нет 5G
    • Не исключение в конкурентной среде
    • Бесцельный макрообъектив

Poco M4 Pro движется в совершенно ином направлении, чем Poco M4 Pro 5G (ниже).Хотя вы можете потерять подключение к 5G, взамен вы получите гораздо больше.

Он позволяет использовать первый в серии дисплей AMOLED, а также первую основную камеру на 64 Мп.

Можно спорить о том, лучше ли уникальный дизайн Poco M4 Pro, чем у его брата, но тот факт, что были предприняты определенные усилия, чтобы сделать его отличным от других, достоин похвалы. Он, несомненно, немного компактнее и, следовательно, его легче использовать одной рукой.

Добавьте больше оперативной памяти и вариантов хранения, и вы получите хорошо оснащенный бюджетный телефон, который кажется немного более премиальным, чем его близкий брат.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi Poco M4 Pro

  • Плюсы
    • Отличное соотношение цены и качества
    • Карманный дизайн
    • Боковой сканер отпечатков пальцев
    • 5G
  • Минусы
    • Промежуточные камеры
    • Плохо справляется с высококлассными играми

Xiaomi Poco M4 Pro 5G предлагает хорошую общую производительность для основных мобильных потребностей, легкий, стильный дизайн и мощный аккумулятор с длительным сроком службы по очень низкой цене.Камеры так себе, но это единственный реальный недостаток того, что в противном случае можно было бы купить по выгодной цене.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi Poco M4 Pro 5G

  • Плюсы
    • Дисплей 120 Гц
    • Длительный срок службы батареи
    • Впечатляющая основная камера
  • Минусы
    • Расточная конструкция
    • Без беспроводной зарядки

Xiaomi 11T не лишен недостатков: унылый дизайн и отсутствие поддержки беспроводной зарядки.

Тем не менее, четкий дисплей с частотой 120 Гц, достойная производительность, длительное время автономной работы и привлекательная настройка камеры делают его хорошим предложением среднего класса — некоторые могут сказать, что оно более конкурентоспособно, чем Xiaomi 11T Pro.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi 11T

  • Плюсы
    • Достойная производительность
    • Впечатляюще тонкий и легкий
    • Многофункциональный
  • Минусы
    • Лучшая цена в другом месте
    • Без водостойкости

В то время как стандартный Mi 11 Lite только для 4G уже является впечатляющим инженерным достижением, благодаря его тонкому профилю тот факт, что этот эквивалент 5G на самом деле не толще, больше или тяжелее, несмотря на то, что обеспечивает еще большую мощность, впечатляет. достижение само по себе.Он предлагает больше, чем просто более быструю сотовую связь, с превосходным набором микросхем и несколькими другими дополнительными функциями, которые в совокупности делают его более мощным и конкурентоспособным устройством среднего уровня.

Mi 11 Lite 5G предлагает приятные всесторонние возможности и высокую производительность по цене. Тем не менее, он занимает переполненное пространство среднего класса, где устройства соперничают за интерес, основываясь на выдающихся функциях, не требуя флагманских цен.

Таким образом, если вы ищете самый тонкий телефон, который стоит купить прямо сейчас, то это он.Однако, если эта талия не является одной из главных движущих сил вашего решения о покупке, есть ряд конкурентов примерно за те же деньги, которые также будут отвечать всем требованиям.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi Mi 11 Lite 5G

  • Плюсы
    • Отличный дисплей с частотой 90 Гц
    • Аккуратный дизайн
    • Сильное время автономной работы
  • Минусы
    • Камера не сильно трясется
    • Нет 5G

Xiaomi Redmi Note 11 предлагает привлекательное сочетание технических характеристик и приятного дизайна по доступной цене.

Примечательно, что уровень выносливости Note 11 позволяет большинству людей использовать его в течение двух дней без подзарядки. Redmi также впечатляет, добавляя быстрое зарядное устройство на 33 Вт.

Производительность и качество камеры просто адекватны, и здесь, возможно, стоит подумать о расширении до Redmi Note 11 Pro 5G. Но если у вас ограниченный бюджет, у этого телефона есть несколько явных недостатков.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi Redmi Note 11

  • Плюсы
    • Отличное время автономной работы
    • Достойная производительность
    • Красивые варианты цветов
  • Минусы
    • Средние камеры
    • Отсутствие высокой частоты обновления

Это первый телефон Redmi Note, который достаточно хорош.Иногда нужно задаться вопросом о причине его существования, поскольку есть другие замечательные модели Redmi Note 10, которые могут предоставить все, что может этот телефон, в более функциональном корпусе.

При этом у него есть свои сильные стороны — время автономной работы определенно выше, чем у других кузенов Redmi Note 10, а его новый синий цвет очень привлекателен.

Но по бюджетной цене это почти делает сокращение, так как, потратив немного больше, вы получите лучшую комбинацию экрана и камеры в потрясающем пакете, который тоже от дома Xiaomi.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi Redmi Note 10S

  • Плюсы
    • Доступный
    • Гнездо для наушников
    • Частота обновления 90 Гц
  • Минусы
    • Среднее качество отображения
    • Основные камеры
    • Монодинамик

Раньше для приобретения приличного «бюджетного» телефона с поддержкой 5G требовалось потратить не менее 300 фунтов стерлингов/350 долларов США. Но теперь, благодаря процессору Dimensity 700, доступен выбор очень похожих телефонов 5G с дисплеями с частотой 90 Гц и примерно на треть дешевле.

Усилия Xiaomi в Redmi Note 10 5G хороши, но есть много признаков того, что он построен на бюджете. Поэтому, если вас не устраивает экран с посредственными цветами и углами обзора или совершенно посредственные камеры, возможно, это не лучший выбор для вас. Опять же, при такой цене компромиссы неизбежны, и альтернативы ненамного лучше.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi Redmi Note 10 5G

  • Плюсы
    • Впечатляющая цена
    • Отличное время автономной работы
    • Датчик отпечатков пальцев
    • 90 Гц с AdaptiveSync
  • Минусы
    • ЖК-дисплею не хватает яркости
    • Базовая настройка камеры
    • Медленная зарядка 18 Вт

Xiaomi Redmi 10 — надежный телефон, который не снесет вам крышу, но и не сильно ударит по кошельку.

Его камера и технология отображения довольно просты, но он предлагает большой экран с адаптивной частотой обновления до 90 Гц, длительное время автономной работы и отлично выглядит.

Понятно за такую ​​цену, 5G нет и производительность ограничена, зарядка медленная и гидроизоляции нет. Тем не менее, это один из лучших вариантов по цене менее 200 фунтов стерлингов прямо сейчас, если вам не нужен телефон, чтобы петь и танцевать.

Прочитайте наш полный обзор Xiaomi Redmi 10

Текущая линейка телефонов Xiaomi

С выпуском моделей 11T и 11T Pro компания Xiaomi отказалась от прозвища «Mi».Эта тенденция сохранится и в будущих выпусках, включая новые флагманы Xiaomi 12 и Xiaomi 12 Pro.

Прозвище Mi раньше разделяло флагманские (Mi) и бюджетные (Redmi) модели в своем диапазоне, но за последние пару лет эти границы стали все более размытыми, и модели среднего класса можно найти в обоих лагерях. Тем не менее, модели Redmi, как правило, находятся в нижней части ценовой шкалы.

Игровые телефоны

Black Shark и серия дорогих смартфонов Poco также обязаны своим наследием Xiaomi.

Далее в этой статье вы увидите наш обзор лучших телефонов Xiaomi. Это не просто тот случай, когда лучший флагман находится вверху, а самая дешевая модель внизу — мы принимаем во внимание все, от общего качества сборки до производительности обработки, графики и камеры, предлагаемых функций (и того, как они сравнить с другими моделями) и цена. Это наше экспертное мнение о том, на что лучше всего потратить ваши деньги.

Вот почему вы можете найти более дешевую модель в верхней части таблицы — ей могут не хватать некоторых функций и мощности флагманских моделей, но она, вероятно, компенсирует это ценой.

Но если вас интересует, какой телефон Xiaomi является лучшим с точки зрения максимальной мощности и возможностей, стоит также рассмотреть, какое место они занимают в линейке Xiaomi.

Какой лучший телефон Xiaomi?

Текущим флагманом в Великобритании и Европе является Xiaomi 12, а Xiaomi 12 Pro — это усиленная версия этого телефона. Mi 11 и Mi 11 Ultra — уходящие флагманы 2021 года, и они по-прежнему предлагают феноменальную ценность, особенно когда вы найдете их со скидкой.

Mi 11 Lite 5G, как ни странно, представляет собой телефон среднего класса — уменьшенную и более доступную версию Mi 11.Есть также более поздний Mi 11 Lite 5G NE, который почти точно такой же, но с немного более дешевым процессором, плюс версия оригинального Mi 11 Lite без 5G, которая недоступна в Великобритании.

11T и 11T Pro были анонсированы позже, чем серия Mi 11, но они не являются преемниками этих телефонов.

Более дешевый 11T работает на чипе MediaTek, а не на Snapdragon 888 Mi 11, но, хотя 11T Pro использует более мощный процессор, некоторые его характеристики (дисплей, камера и т. д.) были уменьшены по сравнению с Ми 11.

Чем действительно выделяется 11T Pro, так это технологией HyperCharge мощностью 120 Вт и аккумулятором емкостью 5000 мАч, тогда как флагманский Mi 11 поддерживает турбозарядку мощностью до 55 Вт на аккумуляторе меньшей емкости 4600 мАч. (Не заблуждайтесь, 55 Вт по-прежнему чертовски быстро.)

телефонов Mi 10-й серии остаются в продаже в некоторых торговых точках (в том числе в официальном магазине Mi Store), но это модели предыдущего поколения. Они по-прежнему могут принять правильное решение о покупке, если на них действует скидка.

Недавно была анонсирована серия Redmi Note 11, но пока в Великобритании доступна только стандартная модель.Для вариантов без Note Redmi 10 по-прежнему является последней моделью, являющейся моделью начального уровня в линейке Xiaomi.

Описание моделей

Xiaomi Redmi

Телефон Xiaomi начального уровня — это Redmi 10. Если вас волнует только цена, вы покупаете именно этот телефон. Он начинается от 179 фунтов стерлингов.

Различие с моделями Redmi Note раньше заключалось в размере экрана, но это уже не так: Redmi 10 имеет 6,5-дюймовый дисплей, который больше, чем 6,43-дюймовая панель Redmi Note 10S, и соответствует стандартному Redmi Note 10.(Конечно, теперь анонсирован и Redmi Note 11.)

За исключением Redmi Note 10 Pro, который оснащен чипом Snapdragon 732G среднего класса, в этих телефонах вы найдете менее мощные процессоры MediaTek. Но они ориентированы на время автономной работы и соотношение цены и качества.

Вообще говоря, стандартный Redmi Note 10 ближе всего к Redmi 10 начального уровня по своим характеристикам, но он также очень близок к Redmi Note 10S. У 10S немного лучшие камеры и более быстрая зарядка, но между ними действительно очень мало.

Redmi Note 10 Pro — топовая модель в серии, граничащая со средним ценовым диапазоном. Здесь вы найдете лучший баланс производительности и стоимости.

Обратите внимание, что на некоторых рынках характеристики и даже названия могут отличаться. Например, в Индии Redmi Note 10 Pro больше известен как Redmi Note 10 Pro Max, а Redmi Note 10S — как Redmi Note 10 Pro. Если вы покупаете не в официальном магазине Mi Store, мы советуем вам проверить характеристики, чтобы убедиться, что вы знаете, какую модель вы получаете.

Стоит ли покупать телефон Xiaomi из Китая?

В прошлом мы часто обращались к китайским импортерам, таким как GearBest и Geekbuying, за доставкой нам образцов телефонов Xiaomi, и они предлагали гораздо более низкие цены, чем те, что мы видели здесь, в Великобритании. Сейчас гораздо реже можно найти телефоны Xiaomi, доступные на этих платформах, но если вы видите предложение, которое вам нравится, вам нужно обратить внимание на несколько вещей:

Во-первых, убедитесь, что вы покупаете модель с установленным глобальным ПЗУ или что вы готовы возиться с программным обеспечением, когда оно появится (новичкам следует избегать этого).Модели Global имеют полный доступ к сервисам Google и англоязычный интерфейс из коробки. Если вы случайно приобрели китайскую модель ПЗУ, мы объяснили, как установить Google Play на телефон Xiaomi здесь.

Во-вторых, если вы покупаете в Китае, вы должны учитывать, что ваши права потребителя отличаются от тех, что вы покупаете в Европе, и что, если что-то пойдет не так, вам будет сложнее получить послепродажную поддержку.

Наконец, доставка: это может быть больно.Сроки доставки в целом будут больше, хотя обычно есть варианты бесплатной и экспресс-доставки. Более того, могут быть скрытые расходы: вас могут попросить оплатить ввозную пошлину по прибытии телефона в Великобританию, которая рассчитывается в размере 20% от стоимости, указанной в отгрузочных документах, обычно плюс дополнительный административный сбор. .

Истории по теме для дальнейшего чтения

Теги:

Примечание. Мы можем получать комиссию, когда вы покупаете по ссылкам на нашем сайте, без каких-либо дополнительных затрат для вас.Это не влияет на нашу редакционную независимость. Узнать больше.

Влияние использования мобильных устройств на субъективное качество сна

Nat Sci Sleep. 2020; 12: 357–364.

Назиш Рафик

1 Факультет физиологии, Медицинский колледж, Университет имама Абдулрахмана бин Фейсала, Даммам, Саудовская Аравия

Лубна Ибрагим Аль-Асум

1 Факультет физиологии, Медицинский колледж им. Университет Фейсала, Даммам, Саудовская Аравия

Ахмед Абдулрахман Алсунни

1 Кафедра физиологии, Медицинский колледж, Университет имама Абдулрахмана бин Фейсала, Даммам, Саудовская Аравия

Фархат Надим Саудагар

930464 1 91 Факультет физиологии Медицинский колледж, Университет имама Абдулрахмана бин Фейсала, Даммам, Саудовская Аравия

Латифа Алмульхим

2 Медицинский колледж, Университет имама Абдулрахмана бин Фейсала, Даммам, Саудовская Аравия

Гаэда Алкалтам

7
3 Медицинский колледж имама 4 2 Университет Абдулрахмана бин Фейсала, Даммам, Саудовская Аравия

1 Факультет Медицинский колледж Университета имама Абдулрахмана бин Фейсала, Даммам, Саудовская Аравия

2 Медицинский колледж Университета имама Абдулрахмана бин Фейсала, Даммам, Саудовская Аравия

Факс: факс +966 13 3857 8048, электронная почта [email protected]

Поступила в редакцию 11 марта 2020 г .; Принято 27 мая 2020 г.

Эта работа опубликована и лицензирована Dove Medical Press Limited. Полные условия этой лицензии доступны по адресу https://www.dovepress.com/terms.php и включают лицензию Creative Commons Attribution — некоммерческая (неперенесенная, версия 3.0) (http://creativecommons.org/licenses/). by-nc/3.0/). Получая доступ к работе, вы тем самым принимаете Условия. Некоммерческое использование работы разрешено без какого-либо дополнительного разрешения от Dove Medical Press Limited при условии, что работа правильно указана.Чтобы получить разрешение на коммерческое использование этой работы, см. параграфы 4.2 и 5 наших Условий (https://www.dovepress.com/terms.php). Эта статья цитировалась в других статьях PMC.
Цитирование данных
  • Патель Н. Излучение сотового телефона и его воздействие на здоровье населения – сравнительное обзорное исследование. МЮ Общественное здравоохранение . 2018;7(2):14–17. doi:10.15406/Mojph.2018.07.00197 [CrossRef]

Abstract

Цель

Целью данного исследования было выяснить связь между использованием мобильных устройств и физиологическими параметрами плохого качества сна.Целью также было выяснить распространенность факторов риска сна, связанных с мобильным устройством (MRRSF), и их влияние на сон у мобильных пользователей.

Материалы и методы

Это перекрестное исследование было проведено с участием 1925 студентов (в возрасте 17–23 лет) из нескольких колледжей Университета имама Абдулрахмана бин Фейсала, Даммам, Саудовская Аравия. В качестве инструментов исследования использовались Питтсбургский индекс качества сна (PSQI) и онлайн-анкеты MRSRF.

Результаты

Средний возраст (±SD) участников составил 19 лет.91 ± 2,55 года. Среднее время использования мобильного экрана составило 8,57±4,59/24 часа, тогда как среднее время использования мобильного экрана в постели после выключения света составило 38,17±11,7 минут. Только 19,7% испытуемых использовали авиарежим, а 70% держали мобильник возле подушки во время сна. Функцию фильтра синего света использовали только 4,2% участников. «Время использования экрана ≥8 часов» положительно коррелировало с нарушениями сна и уменьшением продолжительности фактического времени сна (p = 0.023 и 0,022). «Использование мобильного телефона в течение не менее 30 минут (без фильтра синего света) после выключения света» показало положительную корреляцию с плохим качеством сна, дневной сонливостью, нарушениями сна и увеличением задержки сна (p = 0,003, 0,004 и 0,001). «Держать мобильник рядом с подушкой во время сна» также положительно коррелировало с дневной сонливостью, нарушениями сна и увеличением латентности сна (p = 0,003, 0,004 и 0,001).

Заключение

В этом исследовании сделан вывод о том, что использование мобильного телефона в течение ≥8 часов/24 часов, использование мобильного телефона не менее 30 минут перед сном после выключения света и нахождение мобильного телефона рядом с подушкой положительно связаны с плохим качеством сна. .Более того, мы заметили, что MRSRF широко распространены среди мобильных пользователей.

Ключевые слова: мобильное использование, качество сна, факторы риска сна, связанные с мобильным телефоном

Введение

Сон — это физиологическое состояние неосознанности, которое регулируется гомеостатически.1 Почти треть нашей жизни мы проводим во сне.2 Сон играет важную роль в когнитивных и физических функциях, удалении клеточных токсинов, профилактике заболеваний и восстановлении как разума, так и тела.3–5 В последние 20–30 лет было зарегистрировано значительное сокращение продолжительности сна и его сильная корреляция с ожирением, диабетом и другими хроническими изнурительными заболеваниями.5,6

Правильный сон особенно важен для детей и подростков. 6 Недостаток сна у подростков становится серьезной проблемой для здоровья во всем мире.7 Многие факторы могут влиять на гигиену сна8, но роль использования мобильных устройств в возникновении проблем со сном в подростковом возрасте привлекла огромное внимание в последние несколько лет9. Недавний обзор Sohn et al. al сообщил, что каждый четвертый ребенок и молодой человек страдает от Проблемного использования мобильного телефона (PSU), что связано с депрессией, тревогой и плохим качеством сна.10 Текущий метаанализ, проведенный Carter et al., показал, что использование мультимедийных устройств перед сном положительно связано с плохим качеством сна и чрезмерной дневной сонливостью.11 ) с помощью различных механизмов.12 Благодаря технологической революции у большинства пользователей мобильных телефонов теперь есть смартфоны, которые позволяют им выходить в Интернет и социальные сети, смотреть видео, общаться в онлайн-чатах и ​​играть в игры.13 Это приводит к воздействию стимулирующего контента, мобильного телефона чрезмерное использование и телефонная зависимость, что способствует чрезмерному возбуждению перед сном и ухудшению качества сна.14

Основным фактором, который может способствовать PSQ, является синий свет, излучаемый экранами мобильных телефонов.15 Этот синий свет может снизить выработку мелатонина, гормона, который контролирует цикл сна/бодрствования или циркадный ритм. Снижение уровня мелатонина затрудняет засыпание и сон.16 Некоторые исследования показали, что воздействие синего света повышает бдительность мозга17 и может стимулировать когнитивные функции, что, в свою очередь, может привести к PSQ.18

Более того, мобильные телефоны принимают и передают сигналы через радиочастотные электромагнитные поля (РЧ-ЭМП).19 Хорошо задокументировано, что РЧ-ЭМП могут проходить через череп и достигать головного мозга. 20 Таким образом, эта технология может представлять опасность для здоровья человека, особый интерес представляет ее влияние на параметры сна и электроэнцефалограмму сна (ЭЭГ). 21 Некоторые исследования показали, что воздействие РЧ-ЭМП может привести к изменениям ЭЭГ во время сна с быстрыми движениями глаз (БДГ), медленного сна и латентного сна.22–24 Все эти результаты еще больше усиливают роль мобильных устройств в возникновении PSQ.

Ограниченная доступность данных, касающихся «Распространенность использования мобильных устройств и его связь с качеством сна среди населения Саудовской Аравии», побудила нас разработать этот проект.Насколько нам известно, в текущем исследовании было задействовано наибольшее количество выборок молодого населения Саудовской Аравии для изучения связи между использованием мобильных телефонов и качеством сна. Мы предполагаем, что существует положительная связь между использованием мобильных устройств и плохим качеством сна. Мы также стремились выяснить распространенность связанных с мобильным устройством факторов риска сна (MRRSRF) среди мобильных пользователей и их влияние на сон, т. е. использование мобильного телефона перед сном после выключения света, не включение режима полета на мобильных устройствах, мобильные телефоны рядом с подушками и прикроватной тумбочкой или под ними во время сна.Поскольку никаких предыдущих исследований, подтверждающих эти важные выводы, не проводилось.

Материалы и методы

Это поперечное исследование проводилось с января 2018 года по август 2019 года на 1925 студентах (в возрасте 17–23 лет) из нескольких колледжей Университета имама Абдул Рахмана бин Фейсала, Даммам (IAU).

Расчет размера выборки был выполнен с использованием эпидемиологической статистики из открытых источников для программного обеспечения инструментов общественного здравоохранения (доступ по адресу: http://epitools.ausvet.com.au/content.php?page=1Proportion&Proportion).Расчет был основан на расчетной распространенности плохого качества сна среди мобильных пользователей в целевой группе из 5000 учащихся и желаемой точности 0,02 (2%), доверительном интервале 0,95 (95%). Расчетный размер выборки составил 2017 г.

Инструмент исследования включал две анкеты: Опросник факторов риска сна, связанных с мобильностью (MRRSRF) и Питтсбургский индекс качества сна (PSQI) (Дополнительный материал).

Определение факторов риска сна, связанных с мобильным телефоном (MRRSF)

Этот онлайн-опросник (созданный с использованием форм Google) был разработан авторами на основе соответствующей необходимой информации, извлеченной из нескольких предыдущих исследований.8,13,14,21 Лицевая валидность опросника была подтверждена профессорами физиологии и респираторной терапии в МАУ, тогда как для проверки достоверности (с интервалом в три недели) была использована методика повторного тестирования в группе из 30 студентов (P = 0,002; г = 0,84).

Опросник MRSRF включает семь пунктов, которые сосредоточены на следующих областях: общая продолжительность использования мобильного телефона в день, использование мобильного телефона в постели при выключенном свете, использование фильтров синего света на мобильном телефоне, хранение мобильного телефона под подушкой, сохранение мобильный телефон на расстоянии 2 метров от кровати и перевод мобильного телефона в режим полета во время сна.

Определение качества сна

Питтсбургский индекс качества сна (PSQI)

Для определения качества сна используются различные опросники. Но было обнаружено, что PSQI наиболее эффективен с точки зрения надежности и достоверности. Он включает в себя 19 пунктов самооценки, которые сосредоточены на семи основных областях, включая: субъективное качество сна, латентный период сна (время, необходимое для засыпания), продолжительность сна, привычную эффективность сна (отношение общего времени сна к времени, проведенному в постели), сон. расстройства, использование препаратов, вызывающих сонливость, и дневная дисфункция.25

Оценка PSQI

PSQI включает в себя ключ оценки для расчета семи дополнительных баллов пациента, каждый из которых находится в диапазоне от 0 до 3.

Затем суммируются баллы по 7 компонентам, чтобы получить глобальный балл в диапазоне от 0 до 21.

  • 0 баллов означает отсутствие трудностей.

  • 5 и более баллов указывают на плохое качество сна.

  • 21 балл означает серьезные трудности во всех областях.

  • (Чем выше оценка, тем хуже качество).

Сбор данных

Данные были собраны с помощью удобной методики выборки, и доля ответивших составила 38,5%, поскольку 1925 из 5000 студентов вызвались и заполнили вопросник. В классе был проведен пятиминутный инструктаж для объяснения смысла обучения и терминологии, использованной в вопроснике (средняя численность учащихся в классе составляла 50 человек). Онлайн-анкета была предоставлена ​​каждому классу в их группах WhatsApp, и учащимся было предоставлено 8 минут для заполнения анкеты.Студенты были уверены в конфиденциальности их личной информации.

Критерии включения
  • Студенты в возрасте от 17 до 26 лет, изъявившие желание участвовать в исследовании.

  • Учащиеся, которые пользуются мобильным телефоном ежедневно, даже если пользуются им недолго.

Критерии исключения

Учащиеся, страдающие

  • Любое диагностированное расстройство сна.

  • Любое диагностированное хроническое респираторное заболевание (включая заложенность носа, инфекции грудной клетки, астму, аденоиды, аллергический ринит)

  • Любое хроническое физическое или психическое заболевание, влияющее на сон.

  • Использование любых лекарств, отпускаемых по рецепту, как минимум в течение последних 3 месяцев.

Наконец, 156 студентов были исключены, а 1925 были отобраны.

Этическое одобрение исследования получено деканатом Научно-исследовательского медицинского колледжа (ИАУ).

Статистический анализ

Данные были проанализированы с использованием статистического пакета для социальных наук (SPSS) для Windows, версия 20.0. Для определения демографических данных использовалась описательная статистика.

Сравнение качества сна и параметров сна у участников с различными «факторами риска сна, связанными с мобильным телефоном» (MRRSRF) было выполнено с использованием перекрестного теста хи-квадрат для номинальных переменных и независимого теста t для качественных данных. Значение p <0,05 считалось статистически значимым.

Корреляция плохого качества сна и различных параметров сна с MRSRF была выполнена с использованием тестов Пирсона и Спирмена.

Тест бинарного регрессионного анализа проводился с использованием качества сна (плохой PSQI>5 по сравнению с хорошим PSQI<5) в качестве зависимой переменной, а следующие переменные были независимыми факторами: возраст, пол, время использования экрана >8 часов, с использованием мобильный телефон в течение двух часов перед сном, использование мобильного телефона в постели после выключения света, продолжительность использования мобильного телефона после выключения света (минуты), удержание мобильного телефона возле подушки во время сна.

Критерий Шапиро-Уилка (p>0,05) и визуальный осмотр гистограммы показали, что данные распределены приблизительно нормально.

Результаты

Средний возраст (±SD) участников составил 19,91 ± 2,55 года. Количество участников женского пола составило 1502 (77%), тогда как количество участников мужского пола составило 423 (21%). Смартфоны есть у 98% участников. Среднее время использования экрана составило 8,57 ± 4,59 часа в сутки, а 38% участников сообщили об использовании мобильных устройств более 8 часов в сутки.Почти 88,7% испытуемых пользовались мобильными телефонами после выключения света, при этом среднее время использования экрана составило 38,17±11,7 минут. Из этих 88,7% испытуемых 84,5% не использовали фильтры синего света на своих мобильных телефонах. Среднее время просмотра видео составило 1,8±1,74 часа. Плохое качество сна наблюдалось у 33% мужчин и 37% женщин. Сравнение этих параметров у мужчин и женщин представлено на рис.

Таблица 1

Сравнение экрана и параметров, связанных с Sleep, между мужчинами и женскими предметами

мужчина женщина P-значение
Время использования мобильного экрана (часы) 8.07 ± 3.90 81562 8.71 ± 4.77 0.005 0.005
Время на просмотр видео (часы) на мобильном телефоне 2.06 ± 1.79 1,73 ± 1,73 0,01
Мобильный экран Время использования в кровати после Огни отключены (минуты) 42.43 ± 53.02 36.97 ± 48.62 0,046
33% 53,7% 0.260 0.260

Распространенность мобильного использования и различные MRSRF показаны в .Только 19,7% испытуемых использовали авиарежим, а 70% держали мобильник возле подушки во время сна. Функцию фильтра синего света использовали только 4,2% участников. Было замечено, что большее количество самок по сравнению с самцами держит мобильные телефоны во время сна возле подушки (р = 0,029). При этом количество женщин, которые используют режим полета на своих мобильных телефонах во время сна, было больше, чем количество мужчин, использующих эту функцию (p = 0,021).

Таблица 2

Распространенность использования мобильных устройств и «факторы риска сна, связанные с мобильными устройствами» среди участников исследования

Использование мобильных устройств и MRSRF (%) Мужчины (%) Женщины 515 915 Значение P
Время использования мобильного экрана ≥8 часов/24 часа 38% 36% 39% 0.293
Просмотр видео ≥3 часов / 24 часа 11,5% 14% 14% 10,8% 0.063 0.063 0.063
Использование мобильных устройств не менее 30 минут после выключения света (без синего света Фильтр в мобильном телефоне) 84,5% 83,8% 86,3% 0.073 0.073
Удерживая мобильный телефон возле подушки во время сна 70% 65,7% 71,2% 0.029
Перевод мобильного телефона в режим полета во время сна 19.7% 15,8% 20,9% 0.021
Использование синего света фильтр на мобильном телефоне при использовании мобильного телефона в темноте 4,2% 2,2% 2,0% 0.723

Сравнение качества сна у участников с различными MRSRF показано на рис. Данные показали, что испытуемые, которые используют мобильный телефон после выключения света в течение не менее 30 минут (без фильтра синего света в мобильном телефоне) и кладут мобильный телефон рядом с подушкой во время сна, имеют статистически значимое плохое качество сна (P =0.001, 0,001) соответственно.

Таблица 3

Сравнение качества сна Участников с различными «факторами риска сна, связанные с мобильными, связанными с мобильными,

mrsrf качество сна (%) p right
psqi ≥5 psqi ≥5 psqi <5
(плохой сон) (нормальный сон)
время использования экрана ≥8 часов 24,2% 11,6% 0.333
Просмотр видео ≥3 часов / 24 часов 8.6% 3.1% 0.056
Использование мобильного телефона не менее 30 минут после выключения света (без фильтра синего света на мобильном) 58,8% 26,7% <0.001
Удерживая мобильного телефона возле подушки во время сна 49,2% 21,4% <0.001
не надевать мобильный телефон на режиме самолета во время сна 54,2% 28% 0.973

Дальнейший анализ выявил сильную положительную корреляцию плохого качества сна с использованием мобильного телефона в течение как минимум 30 минут после выключения света (без фильтра синего света в мобильном телефоне) (p=0,018).

Таблица 4

Корреляция плохого качества сна с различными «факторами риска сна, связанного с мобильными, связанными с мобильными,

MRSRF P RATE (или, 95% CI)
Время использования экрана ≥ 8 часов 0.547 1.091 (0.821-1.451)
Использование мобильного телефона не менее 30 минут после выключения света (без синего света фильтр на мобильном) <0,001 1.958 (1.352-2.836)
Удержание мобильного телефона возле подушки во время сна 0.091 1.368 (0.952-1.961)
не надевать мобильный телефон на режиме самолета во время сна 0,681 1.067 (0.758-1.528)

корреляция различные параметры сна с MRSRF выделены в .Время использования экрана более 8 часов положительно, но слабо коррелировало с нарушениями сна и уменьшением продолжительности фактического времени сна (значение P 0,023 и 0,022 соответственно). Использование мобильного телефона после выключения света в течение как минимум 30 минут (без фильтра синего света в мобильном) показало положительную, но слабую корреляцию с дневной сонливостью, нарушениями сна и увеличением латентности сна (p = 0,003, 0,004 и 0,001). Нахождение мобильного телефона рядом с подушкой во время сна также положительно, но слабо коррелировало с дневной сонливостью, нарушениями сна и увеличением латентности сна (р = 0.003, 0,004 и 0,001).

Таблица 5

Соотношение различных параметров сна с «факторами риска сна, связанного с мобильными, дневной сонливость Нарушения сна Задержка сна Длина фактического сна экран время использования (≥8 часов <8 часов) Коэффициент корреляции = 0,040 0,052 0,033 −0,054

161 0,023 0,170 0,022 Использование мобильного телефона не менее 30 минут после выключения света (без фильтра синего света в мобильном телефоне).
(да, нет) Коэффициент корреляции = 0,094 0,075 0,112 -0,008 значение Р = 0,001 0,001 0,001 0,734 Хранение мобильный возле подушки во время сна.
(да, нет) Коэффициент корреляции значение = 0,083 0,094 0,065 -0,023 + Р = 0,003 0,001 0,006 0,317 + Ввод мобильного на режим полета во время сна.
(Да, Нет) Коэффициент корреляции = −0,019 0,010 0,002 0,011 6 = значение P496 0,655 0,948 0,650

Обсуждение

Наше исследование показало высокую распространенность и длительную продолжительность использования мобильных устройств среди молодых людей. Среднее время использования мобильного экрана составило 8,57 ± 4,59 часа в сутки, а 38% участников сообщили об использовании мобильных устройств более 8 часов в сутки. Почти аналогичные результаты были продемонстрированы другими авторами: Rideout et al и Strasburger обнаружили, что дети школьного возраста и подростки проводят перед экраном почти 7 часов в день.26,27 Более того, в недавнем обзоре литературы сообщается, что каждый четвертый ребенок и молодой человек страдает БПН.28

Об использовании мобильных устройств после 38 минут). Около 75% участников исследования Munezawa et al сообщили об использовании мобильных телефонов после отключения света. В то время как большое исследование, проведенное с участием 90 000 молодых участников, показало, что только 17% их испытуемых пользуются мобильными телефонами после выключения света.Эта разница может быть связана с тем, что их исследуемая группа включала только младших испытуемых с 7 по 12 классы, которые находятся под строгим наблюдением своих родителей по сравнению с пожилыми людьми. в течение не менее 30 минут после выключения света (без фильтра синего света в мобильном телефоне) коррелирует с плохим качеством сна, дневной сонливостью, нарушениями сна и увеличением задержки сна. Исследование с участием 844 фламандцев (в возрасте 18–94 лет) также показало, что использование мобильных устройств после отбоя отрицательно влияет на показатели PSQI, задержку сна, эффективность сна и вызывает большее нарушение сна и дневную дисфункцию.30 Почти аналогичные результаты были получены в японском исследовании с участием молодых людей (в возрасте от 13 до 19 лет). 29 Но в этих исследованиях не упоминалась точная продолжительность использования мобильных устройств; более того, они не указали, использовали ли их испытуемые режим фильтра синего света на своих мобильных телефонах. Данные об использовании фильтров синего света на мобильных экранах скудны, но наше исследование показало, что только 4,4% испытуемых используют этот фильтр. Таким образом, мы можем предположить, что большинство участников вышеупомянутых исследований также использовали свои мобильные телефоны без фильтра синего света.

Некоторые недавние исследования показали, что синий свет, излучаемый экранами мобильных устройств, является основной причиной PSQ у мобильных пользователей поздно ночью. Поскольку большинство мобильных экранов излучают синий свет с длиной волны от 400 до 495 нм, а синий свет с длиной волны от 460 до 480 нм может вызвать фазовый сдвиг в циркадных часах человека за счет снижения выработки мелатонина.31,32 Снижение мелатонина уровни были связаны с длительной латентностью сна и нарушениями сна.16 Более того, воздействие синего света повышает бдительность мозга и стимулирует когнитивные функции, что приводит к PSQ.17,18 Результаты нашего исследования также подтверждают вышеупомянутые факты: мы заметили, что участники, которые «использовали мобильный телефон в течение не менее 30 минут после выключения света (без фильтра синего света)», показали сильную положительную корреляцию с плохим качеством сна, дневной сонливостью, нарушениями сна и повышенной латентностью сна. Кроме того, сравнительное исследование Mortazavi et al. показало, что использование янтарно-синего светофильтра в мобильных телефонах значительно улучшает качество сна, но в этом исследовании использовалась небольшая выборка из 43 участников.33 Поэтому мы рекомендуем дальнейшие исследования случай-контроль и экспериментальные исследования с большим размером выборки, чтобы подтвердить эти выводы.

В дополнение к синему световому эффекту экрана мобильного телефона использование мобильного телефона перед сном, т. е. просмотр веб-страниц, игра в игру, просмотр чего-либо захватывающего на Facebook или чтение отрицательного электронного письма, также может вызывать физическую и психологическую повышенную возбудимость, способствуя состояние гипервозбуждения и PSQ.13,14

Другим важным открытием этого исследования было то, что размещение мобильного телефона рядом с подушкой во время сна вызывало увеличение задержки сна, нарушения сна и сонливость в дневное время.Эти эффекты могут быть вызваны; постоянное желание видеть уведомления и обновления на близком телефоне14, помехи, создаваемые вибрациями при получении уведомлений и сообщений, теплом, выделяемым при зарядке телефонов, и воздействием РЧ-ЭМП от мобильного телефона. Воздействие РЧ-ЭМП может вызывать изменения ЭЭГ во время быстрого и медленного сна.21–24 Во время сна, когда мобильные телефоны не используются, они все еще излучают РЧ-ЭМП; однако уровни намного ниже, чем при телефонном звонке. Кроме того, смартфоны постоянно сканируют сигналы, текстовые обновления, электронные письма и обновления программного обеспечения.Даже уведомления, которые мы получаем через приложения, требуют определенного уровня радиации.34,35 Эти РЧ-ЭМП могут проникать через череп и достигать мозга,20 вызывая повышенную возбудимость нейронов, приводящую к различным проблемам со сном.36 Вышеупомянутые результаты могут быть основной причиной проблем со сном (дневная сонливость, нарушения сна и повышенная латентность сна), наблюдаемых у испытуемых, которые во время сна клали свои мобильные телефоны рядом с подушками. Но для подтверждения этой причинно-следственной связи необходимы дальнейшие экспериментальные исследования и исследования случай-контроль.

Насколько нам известно, это первое исследование, целью которого также было выяснить распространенность MRSRF среди мобильных пользователей. К нашему удивлению, информация о возможном вредном воздействии мобильного телефона на здоровье человека, особенно на сон, была ограниченной. Поскольку 88,7% испытуемых отметили, что они использовали мобильные устройства в течение как минимум 30 минут после выключения света, фильтр синего света использовали только 4,2% участников. Только 19,7% испытуемых использовали авиарежим, тогда как 70% держали мобильный телефон возле подушки во время сна.Хотя мы считаем использование смартфонов источником PSQ, многие подростки ошибочно полагают, что эти средства помогают им уснуть.37 Поэтому органам здравоохранения настоятельно рекомендуется проводить семинары и занятия по повышению осведомленности в школах, колледжах и университетах. Студентов следует информировать об «опасных последствиях использования мобильных телефонов для сна» и поощрять к применению мер безопасности для предотвращения этих последствий.

Это исследование включало большой размер выборки и показало положительную связь между использованием мобильного телефона перед сном и плохим качеством сна.Это также дало представление о причинно-следственной связи между использованием мобильных устройств и плохим качеством сна, т. е. опасным воздействием РЧ-ЭМП и синего света, излучаемого мобильными телефонами, на сон. Но из-за ограничений исследования и отсутствия объективных мер мы не смогли измерить эти эффекты напрямую. Поэтому мы рекомендуем дальнейшие экспериментальные исследования и исследования случай-контроль для изучения роли этих причинных факторов, особенно (РЧ-ЭМП и синего света, излучаемого экранами мобильных устройств), в ухудшении качества сна.

Выводы

В этом исследовании делается вывод о том, что

  • «Использование мобильного телефона в течение не менее 30 минут (без фильтра синего света) после выключения света» приводит к ухудшению качества сна, дневной сонливости, нарушениям сна и увеличению задержки сна.

  • «Держать мобильный телефон рядом с подушкой во время сна» положительно коррелирует с дневной сонливостью, нарушениями сна и увеличением задержки сна.

  • Факторы риска сна, связанные с мобильным телефоном (MRRSF), т. е. «использование мобильного телефона перед сном после выключения света, неиспользование фильтра синего света, неиспользование режима полета, размещение мобильного телефона рядом с подушкой во время сна» широко распространен среди мобильных пользователей.

Благодарность

Авторы выражают благодарность д-ру Афзалу Хаку Асифу, д-ру Фейсалу Фахаду Эссе Алуси, д-ру Хине Хан, Сайре Саид и д-ру Самине Башир за их помощь в сборе данных.

Раскрытие информации

Авторы сообщают об отсутствии конфликта интересов в этой работе.

Каталожные номера

1. Коричневый LK. Могут ли исследования депривации сна объяснить, почему взрослые люди спят? Curr Opin Pulm Med . 2012;18(6):541–545. doi:10.1097/MCP.0b013e3283596740 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]2.Уэбб В.Б., Фрил Дж. Характеристики «естественных» длинноспящих и короткоспящих: предварительный отчет. Psychol Rep . 1970; 27: 63–66. doi:10.2466/pr0.1970.27.1.63 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]3. Curcio G, Ferrara M, De Gennaro L. Потеря сна, способность к обучению и успеваемость. Sleep Med Rev . 2006; 10: 323–337. doi:10.1016/j.smrv.2005.11.001 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]4. Davies SK, Ang JE, Revell VL, et al. Влияние лишения сна на метаболизм человека. Proc Natl Acad Sci . 2014;111:10761–10766. doi:10.1073/pnas.1402663111 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]5. Капучио Ф.П., Элиа Л., Стразулло П. и др. Продолжительность сна и смертность от всех причин: систематический обзор и метаанализ проспективных исследований. Сон . 2010; 33: 585–592. doi:10.1093/sleep/33.5.585 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]6. Макс Х., Кейтлин В., Стивен М.А. и др. Рекомендации Национального фонда сна по продолжительности сна. Здоровье сна . 2015;01:40–43. [PubMed] [Google Scholar]7. Оуэнс Дж. Рабочая группа по подростковому сну, Комитет по подростковому возрасту. Недостаточный сон у подростков и молодых людей: обновленная информация о причинах и последствиях. Педиатрия . 2014; 134:921–932. doi:10.1542/peds.2014-1696 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]8. Дагмара Д., Фрэнсис Л.С., Патрик М. Роль факторов окружающей среды в характере сна и успеваемости подростков. Передний психол .2015;01:17–24. [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [Google Scholar]9. Дуйгу А., Бюлент А. Влияние использования мобильного телефона на качество сна у подростков. J Neuro Behav Sci . 2018;5:68–71. [Google Академия] 10. Сон С., П. Рис, Б. Уайлдридж и др. Распространенность проблемного использования смартфонов и связанные с этим последствия для психического здоровья среди детей и молодых людей: систематический обзор, метаанализ и GRADE доказательств. BMC Психиатрия . 2019;19:356–360. doi:10.1186/s12888-019-2350-x [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]11.Картер Б., Рис П., Хейл Л., Бхаттачарджи Д., Парадкар М.С. Связь между доступом или использованием портативных мультимедийных устройств на основе экрана и результатами сна: систематический обзор и метаанализ. JAMA Pediatr . 2016;170:1202–1208. doi:10.1001/jamapediatrics.2016.2341 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]12. Миреку М., Баркер М., Мутц Дж. и др. Использование мультимедийных устройств в ночное время и сон подростков и качество жизни, связанное со здоровьем. Экологический международный . 2019;124:66–78.doi:10.1016/j.envint.2018.11.069 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]13. Хауг С., Кастро Р.П., Квон М. и др. Использование смартфонов и зависимость от смартфонов среди молодежи в Швейцарии. Дж. Поведение наркомана . 2015; 4: 299–307. doi:10.1556/2006.4.2015.037 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]14. Сахин С., Оздемир К., Унсал А. и др. Оценка уровня зависимости от мобильных телефонов и качества сна у студентов вузов. Пак J Med Sci . 2013;29:913–918. дои: 10.12669/pjms.294.3686 [Бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]15. Шехтер А., Ким Э.В., Онге М.П. и др. Блокирование ночного синего света при бессоннице: рандомизированное контролируемое исследование. J Психиатр Res . 2018;96:196–202. doi:10.1016/j.jpsychires.2017.10.015 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]16. Чанг А.М., Эшбах Д., Даффи Дж.Ф. Вечернее использование светоизлучающих электронных книг негативно влияет на сон, циркадные ритмы и бдительность на следующее утро. ПНАС . 2015;112:1232–1237.doi:10.1073/pnas.14184 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]17. Локли С.В., Гули Дж.Дж. Циркадная фоторецепция: прожектор на мозг. Карр Биол . 2006; 16: 795–799. doi:10.1016/j.cub.2006.08.039 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 18. Дано В., Эбер М., Альбуи Г. и др. Старение снижает стимулирующее влияние синего света на когнитивные функции мозга. Сон . 2014; 37:85–90. doi:10.5665/sleep.3314 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]19.Патель Н. Излучение сотового телефона и его влияние на здоровье населения – сравнительное обзорное исследование. МЮ Общественное здравоохранение . 2018;7(2):14–17. doi:10.15406/Mojph.2018.07.00197 [CrossRef]20. Таттерсолл Дж. Э., Скотт И. Р., Вуд С. Дж. и др. Влияние низкоинтенсивных радиочастотных электромагнитных полей на электрическую активность срезов гиппокампа крыс. Мозг Res . 2001; 904:43–53. doi:10.1016/S0006-8993(01)02434-9 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]21. Логран С.П., Вуд А., Бартон Дж.М. и др. Влияние электромагнитных полей, излучаемых мобильными телефонами, на сон человека. НейроОтчет . 2005; 16:1973–1976. doi:10.1097/01.wnr.0000186593.79705.3c [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]22. Борбели А.А., Хубер Р., Граф Т. и соавт. Импульсное высокочастотное электромагнитное поле влияет на сон человека и электроэнцефалограмму сна. Neurosci Lett . 1999; 275:207–210. doi:10.1016/S0304-3940(99)00770-3 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]23. Манн К., Рошке Дж. Влияние импульсных высокочастотных электромагнитных полей на сон человека. Нейропсихобиология .1996; 33:41–47. doi:10.1159/000119247 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 24. Вагнер П., Рошке Дж., Манн К. и др. Сон человека под воздействием импульсных радиочастотных электромагнитных полей: полисомнографическое исследование в стандартизированных условиях. Биоэлектромагнетизм . 1998;19:199–202. doi:10.1002/(SICI)1521-186X(1998)19:3<199::AID-BEM8>3.0.CO;2-X [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]25. Buysse DJ, Reynolds CF, Monk TH и др. Питтсбургский индекс качества сна: новый инструмент для психиатрической практики и исследований. Психиатрия Рез . 1989; 28: 193–213. doi:10.1016/0165-1781(89)-4 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]26. Rideout VJ, Foehr UG, Roberts DF. Поколение М2. СМИ в жизни детей от 8 до 18 лет 90 153 . Генри Дж Кайзер. Семейный фонд; 2010. [Google Scholar]27. Страсбургер ВК. Дети, подростки, ожирение и СМИ. Педиатрия . 2011; 128:201–208. [PubMed] [Google Scholar] 28. Салинг Л. Л., Хайре Х. Вы не спите? Использование мобильного телефона после отключения света. Расчет человеческого поведения .2016;10:101–106. [Google Академия] 29. Мунезава Т., Канейта Ю., Осаки Ю. и др. Связь между использованием мобильных телефонов после отключения света и нарушениями сна среди японских подростков: общенациональное перекрестное исследование. Сон . 2011;34:1013–1020. doi:10.5665/SLEEP.1152 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]30. Эксельманс Л., Ванден Б.Дж. Использование мобильного телефона перед сном и сон у взрослых. Социально-медицинские науки . 2016; 148:93–101. doi:10.1016/j.socscimed.2015.11.037 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]31.Локли С.В., Брейнард Г.К., Чейслер К.А. Высокая чувствительность циркадного мелатонинового ритма человека к сбросу коротковолнового света. J Clin Endocrinol Metab . 2003; 88: 502–505. doi:10.1210/jc.2003-030570 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]32. Ruger M, Hilaire MA, Brainard GC, et al. Кривая фазовой реакции человека на одиночный 6,5-часовой импульс коротковолнового света. J Физиол . 2013; 591:353–356. doi:10.1113/jphysiol.2012.239046 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]33.Мортазави С., Пархудех М.А., Хоссейни Х. и соавт. Блокирование коротковолновой составляющей видимого света, излучаемого экранами смартфонов, улучшает качество сна человека. J Biomed Phys Eng . 2018; 8: 375–380. doi:10.31661/jbpe.v8i4Dec.647 [бесплатная статья PMC] [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]34. Боскильон Дж. А., Дель В. Ф., Делано С. и др. Влияние совместного воздействия радиочастотных электромагнитных полей с частотой 900 МГц и шума высокого уровня на параметры сна, веса и потребления пищи у молодых крыс. Загрязнение окружающей среды . 2020;256:113461. doi:10.1016/j.envpol.2019.113461 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]35. Радиочастотное излучение сотового телефона. Заключительный отчет по исследованиям на крысах . Национальная токсикологическая программа Министерства здравоохранения и социальных служб США; 2018. [Google Академия]36. Феррери Ф., Курсио Г., Паскуалетти П. и др. Эмиссия мобильных телефонов и возбудимость человеческого мозга. Энн Нейрол . 2006; 60: 188–196. doi:10.1002/ana.20906 [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar] 37.Эггермонт С., Ван Б.Дж. Кивать или отключаться? Использование популярных средств массовой информации в качестве снотворного у детей средней школы. J Педиатр Детское здоровье . 2006; 42: 428–433. doi:10.1111/j.1440-1754.2006.00892.x [PubMed] [CrossRef] [Google Scholar]

Обзор и рейтинг Subaru Crosstrek 2018 года

У нас был Crosstrek Limited 2018 года около двух недель, нам он очень нравится! Обменял грузовик 2015 года, чтобы немного уменьшить размеры, но не хотел терять возможности приключений на открытом воздухе, которые предоставляют грузовики. Я уже могу сказать, что мы сделали отличный выбор.Было удивительно трудно найти доступный Crosstrek 18 года в любой комплектации в районе PHX, который либо не был зарезервирован, либо уже куплен. Также я не собирался выпускать полностью загруженный Limited, но вот что получилось, так что… ну что ж, полагаю, мы получаем Limited! В колледже у меня был полностью разбитый старый Subaru с пробегом не менее 200 000 миль, ржавый пол и разваливающийся кузов, но эта штука заводилась каждое утро и ехала хорошо все время, пока она у меня была. Отвез его на свалку после выпуска, все еще работает.Всегда впечатлялся этой маленькой машиной, этот Crosstrek находится за пределами световых лет, и я не сомневаюсь, что он будет ездить очень долго. Отличный дизайн, очень нравится обновленный салон и датчики, сиденья замечательные, заднее сиденье кажется просторным и удобным. Зрение и все системы поддержки водителя настолько продуманы и лучше, чем у некоторых автомобилей моих коллег, которые стоят в два раза дороже. Звуковая система Harmon Kardon превосходна, система кондиционирования работает фантастически. Едет очень легко, тихо и плавно. Двери открываются широко, багажное отделение очень приличное, пол задней двери немного меньше, чем я ожидал, но не в ущерб.Может показаться, что из-за 8+ дюймов дорожного просвета задний бампер ставится выше, чем у других марок, но это не проблема. Задние сиденья складываются практически в ровный пол. Внутренняя отделка и отделка очень прочные, намного лучше, чем у других брендов с аналогичными моделями. Первые 2 бака бензина у нас в среднем 30,5 миль на галлон при смешанном вождении, мне это нравится! Нашему грузовику посчастливилось набрать в среднем 19 баллов.

Станьте первым комментатором

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

2019 © Все права защищены. Интернет-Магазин Санкт-Петербург (СПБ)