Картинки ушу: D1 83 d1 88 d1 83: стоковые картинки, бесплатные, роялти-фри фото D1 83 d1 88 d1 83

Основные стойки, используемые в ушу

В Китае говорят: хороший ученик тот, кто хорошо наносит удары, а мастер — тот, кто хорошо стоит и передвигается.

Как бы скучно или не интересно это ни было, но изучить стойки приходится каждому, кто сколь-нибудь серьёзно планирует заниматься ушу (武术). Это фундамент, без которого практическое применение техник не работает, а изучение «хитрых» способов перемещений и более тонких методов работы превращается в пустую пародию.

Изучая стойки ушу, нужно помнить, что это не статичные позиции, а формы шага, изменяющиеся под условия ведения поединка. Это, прежде всего, динамика.

Набор основных стоек и требования к ним в разных стилях могут отличаться. Но основные требования остаются неизменными: устойчивость и мобильность — возможность быстро перейти из одной позиции в другую.

Со временем выполнение этих форм шагов должно стать настолько же естественным и привычным,

как, например, заваривание чая.

Далее приведено краткое описание основных форм шага — бу син.

1. Бинбу (并步) — «сомкнутый шаг»

   Используется как подготовительная, начальная позиция.

   Ноги вместе, колени прямые, носки смотрят вперед.

   Руки в кулаках на поясе или лежат ладонями сбоку на бедрах, спина прямая, взгляд прямо, вес распределен на обе ноги равномерно.
2. Мабу (马步) — «поза всадника»

   Ноги поставить на двойной ширине плеч (примерно 4 стопы), стопы направить вперёд.
   Бёдра параллельны полу, спина прямая, центр тяжести — посередине.

   Не допускать наклона корауса вперед, проседания таза вниз.

3. Гунбу (弓步) — «позиция лучника»

   Одной ногой выполнить длинный глубокий шаг (равный 5 ступням).
   Бедро этой ноги должно быть параллельно полу, а носок завёрнут вовнутрь на 30 градусов.

   Сзадистоящая нога прямая, стопы параллельны и прижаты к полу. Корпус направлен вперёд.

4. Баньмабу (半马步) — «половинная мабу»

   Из стойки мабу развернуть носок ноги наружу под углом 90 градусов.
   Корпус также немного развернуть в сторону этой ноги и держать прямо.

5. Чабу (叉步) — «скрестный шаг»

   Из стойки бинбу правая нога зашагивает назад за левую, оба колена согнуты, пятка правой ноги оторвана от земли.
   Стопы развернуты: левая влево, правая вправо.

   Используется при быстрых переходах и отходах назад, либо как подготовительная позиция для входа в более устойчивую стойку Мабу или Гунбу.

6. Себу (歇步)- «отдыхающий шаг»

   Применение позиции основано на неожиданном смещении центра тяжести вниз с одновременным скручиванием корпуса.

   Из положения ноги на ширине плеч согнуть обе ноги в коленях и, скручивая корпус, опуститься вниз.
   

   Стопа ноги, находящейся впереди, разворачивается в сторону, ягодичная мышца прижата к пятке, находящейся сзади ноги.

   Корпус выпрямлен и полуразвёрнут в поясничном отделе позвоночника. Пятка ноги, находящейся сзади оторвана от пола.

   Нога полностью согнута в коленном суставе. Вес тела равномерно распределен на обе ноги.

   Себу может быть различной высоты, используется для ухода от атаки и для низкой атаки.

7. Сюйбу (虚步) — «пустой шаг»

   Ноги слегка расставить в стороны.
   Присесть на одной ноге, немного согнув ее в колене, носок стопы развернуть наружу под углом 45 градусов, вся тяжесть тела должна приходиться на эту ногу.

   Другую ногу слегка согнуть в колене и поставить на носок перед собой, ее колено чуть повернуть вовнутрь.
   Спина прямая, корпус в пояснице наклонен немного вперед.
   Носок впередистоящей ноги стоит на одной линии с пяткой ноги, стоящей сзади.

   Эффективна при отходах, ударах передней ногой и уходах с блоком и разрывом дистанции.

8. Динбу (丁步) — «шаг-гвоздь»

   Поставить ноги вместе.
   Чуть присесть, немного согнув ноги в коленях. Корпус прямой.

   Стопу одной ноги поставить на кончики пальцев рядом с центром другой стопы, бедро этой ноги должно быть параллельно земле.

   Центр тяжести – на ноге, которая полностью стоит на земле.

9. Хэнданбу

   Гунбу с поворотом корпуса вбок на 90 градусов.
   Взгляд направлен в сторону вытянутой ноги.
   Корпус наклонен в сторону переднестоящей ноги и образует прямую линию от выпрямленной ноги.

10. Пубу (仆步) — «стелющийся шаг»

    Сесть на одну ногу, полностью согнув ее в колене. Вес тела перенести на согнутую ногу. Другую ногу выпрямить и отставить в сторону, развернув ступню вовнутрь.

    Ступни обеих ног должны полностью плотно стоять на земле. Корпус необходимо развернуть к выпрямленной ноге. Спина прямая.

11. Дулибу (独立步) — «шаг на одной ноге»
    В позиции динбу поставьте руки на пояс и поднимите ногу, согнутую в колене на уровень груди.
    Носок оттянут вниз и немного развернут внутрь.

    Голень перпендикулярна полу. Опорная нога выпрямлена в колене. Живот втянут, спина прямая.

    Характерные ошибки: опорная нога согнута в колене, колено поднято недостаточно высоко, носок не оттянут вниз, корпус наклонен вперед или отклонен назад.

12. Гуйбу — «стойка хромого»

    Левая нога впереди, колено согнуто и находится над большим пальцем одноименной стопы.

    Правая нога стоит сзади на расстоянии 1,5 стопы от передней, опираясь на носок, пятка оторвана от земли, колено согнуто и развернуто вовнутрь.

    60% веса тела приходится на переднюю ногу, носок которой чуть повернут вовнутрь.

13. Цзопаньбу — «сидение на нижних конечностях»

    Левая нога делает поперечный шаг вперед правой ногой, одновременно со скрещением ног приседают.

    Колено правой ноги согнутого, внешняя сторона голени и бедра касаются земли. Левая голень поперечно перемещается к правому бедру и плотно к нему прижимается.

    Взгляд устремлен вперед.

Как тренировать

Для начала стойки можно выполнять в указанной последовательности, удерживая каждую от 10 до 30 секунд.

Позже стоит выполнять эту последовательность в прямом и обратном направлениях и добавить статическое удерживание некоторых позиций до 3 — 5 минут.

Так же следует отрабатывать разные переходы из одной позиции в другую, согласуя их с движением корпуса, рук, направлением взгляда.

Нужно постоянно проверять, насколько быстро и легко вы можете сменить позицию.

Во всех стойках необходимо обращать внимание на положение поясницы. Ошибки и правильное исполнение схематично показано на рисунке.

Ушу Sanda форму бокс костюмы

Custom ушу sanda форму  

Размер		Высота (см)
100	XXXXS	100-110
110	XXXS	110-120
120	XXS	120-130
130	XS	130-140
140	S	140-150
150	М	150-160
160	L	160-170
170	XL	Составлять 170-180
180	XXL	180-190
190	Мембрана XB XXXL	190-200
200	XXXXL	200-210

1.различных цветовых,может быть choosed разного размера.
2. стиль может быть также разработаны в соответствии с требованиями клиентов.
3.print и embroider доступны.
4.100% polyster.высокое качество и красивый.

Информация о компании
О KINGDAO
 Наша основная продукция  taekwondo единообразных, карате , дзюдо , рампы, ремень, спортивные сумки и  обувь taekwondo.Если вы  дилер по  боевым искусствам продукты нашей компании — это ваш лучший выбор, и вы можете получить почти всех соответствующих продуктов с taekwondo , карате, дзюдо и бокс.

 Часто задаваемые вопросы

 1.Q:можно получить образец, чтобы проверить качество прежде чем сделать заказ ?
  Ответ: Конечно, вы можете. И мы обещаем качество с тем же  в качестве   образца.
 2. Q:можно добавить логотип на пакет ?
   Ответ: Да, мы  можем.Существуют  технологии из шелка, печати, вышивка,  Pyrograph сублимации красителей, резины и исправлений для создания логотипа. Отправьте ваш логотип для нас, мы предложим лучший способ.
3. Q:Как можно pretect моя конструкций и торговых марок?
   A:Конфиденциальная  информация не подлежит разглашению, воспроизведение или распространение в любой способ. Мы можем подписать соглашение о конфиденциальности и соглашения о неразглашении информации с вами и наших субподрядчиков.
4. Q:как о вашем гарантия качества?
   A:Мы 100% несет ответственность за повреждение нашей продукции.
5.Q:  Как можно получить продукты ?
   A: мы можем доставить груз морским, воздушным путем или путем express. Она находится в соответствии с вашими и количество заказа на ваш выбор. Если вы хотите получить ее быстро, и если ваш заказ будет небольшой, с воздуха и Express — это лучший выбор. Если у вас есть большое количество, на море обходится гораздо дешевле.
6.Q:  Как я могу отправить деньги ?
   Ответ: Вы могли бы платить, Вестерн Юнион, paypal TT, л/с.
Taekwondo соответствующих

боевое, ушу для детей, стили, традиционное, спортивное

Многие люди знают о монастыре Шаолинь в Китае, о нём снимали фильмы и писали в книгах, газетах.

Всем известно, что монахи этого монастыря обладали необычным боевым искусством.

Так вот, родиной боевого искусства ушу является китайская провинция Хэнань. А именно зарождение произошло в известном монастыре Шаолинь.

Что это такое

Ушу это в переводе с китайского означает – «остановить агрессию или боевое искусство», на Западе называют кунг фу (kung fu). Человека, владеющего приемами ушу называют ушуист.

Создателем этого уникального восточного единоборства был бывший патриарх Бодхидхарма в середине 6 века нашей эры, так же он был создателем и вложил основы в секту чэнь, в Японии называют дзэн.

Когда Бодхидхарма пришёл в монастырь Шаолинь, он начал рассказывать о новом учении.

И тут он увидел на 1-х занятиях, что многие ученики слабые телом и духом, то есть засыпают во время занятий.

И вот он решил создать физическую и психологическую подготовку специальных упражнений под названием «18 движений рук архатов» (архат – это сверхчеловек или полубог, переводится с санскрит – достойный).

В этих 18 простых комбинациях вначале вставали в защиту, потом наносился удар, в итоге потом стало очень много комбинаций, около нескольких тысяч.

Ещё до создания ушу во 2-м – 3-м веке, знаменитый медик по имени Хуа-то разработал лечебную гимнастику – Игры пяти зверей, в которую входили медведь, птица, тигр, обезьяна, олень, то есть подражание этим животным.

Но она также использовалась не только в лечебных целях, но и в боевых. Когда он умер, он оставил после себя огромное и научное наследие.

Эта гимнастика существует и на данный момент, её вы можете посмотреть в этом видео:

Стили

В скором времени и монахи Шаолиня стали разрабатывать стили животных и насекомых, подражать стихиям воды, ветра, огня и воздуха.

Сейчас стилей ушу насчитывают несколько тысяч. Например, названия известных стилей ушу – самый знаменитый это Тайцзицюань (кулак Великого Предела), в него входят медленные и пластичные движения, которые завораживают своей красотой, красота этих движений не только внешняя, но и внутренняя, то есть человек чувствует в себе всю красоту в своём теле.

Ещё существует стиль ушу Танланцюань или стиль Богомола созданный мастером Ван Ланом из провинции Шаньдун.

В Танланцюань входят быстрые движения, гибкость, захваты.

Используя его, вы познаете всю красоту, а чтобы познать, нужно желание и сила воли, тогда вы достигните высот само совершенства.

Сейчас боевое искусство ушу существует практически везде, кто-то его использует в боевых, а кто то и в лечебных целях. Ушу — это и своеобразная гимнастика. Так же выделяют спортивное ушу саньда — свободный контактный поединок.

Вы можете начать им заниматься, если хотите поближе узнать его, вот  название книги – автор И-Шен – «Гимнастика ушу начинаем с нуля». Читайте, пользуйтесь и будьте здоровы!

Смотрите видео, в котором рассказывается о боевом искусстве ушу:

Ушу | Федерация боевых искусств Москвы

Ушу — китайское слово состоит из двух иероглифов кит. трад. 武術 «у» и упрощ. 武 «шу» переводится как «военное, боевое искусство». Ушу (武) — это общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае. В разное время для этой же цели использовались разные термины — уи (武), гошу (国) и т. п. — поэтому искать в написании какой-то глубокий философский смысл абсолютно неправильно.

Другие названия:

• Кун-фу (на кантонском наречии),
• Гун-фу (на официальном китайском) — буквально «работа над собой/тренировка», так же означает результат упорных тренировок,
• в Гонконге применяется для обозначения у-шу, используется также вариант кунг-фу.
• Го-шу — буквально «искусство страны/национальное искусство»; термин, использовавшийся для обозначения китайских боевых искусств во время Китайской республики, в настоящее время употребляется на Тайване.
• У-и — буквально «боевое искусство», старый термин времён императорского Китая.
• Цюань-фа (буквально «кулачные методы») или Цюань-шу (буквально «кулачное искусство») — один из разделов у-шу, иногда это слово используется как синоним всего у-шу.

В русском языке сложилась традиция определять термином «кун-фу» боевое искусство, а термином «у-шу» — комплекс гимнастических упражнений; хотя они, по сути, составляют единую, целостную систему физического и духовного совершенствования.

Виды и стили

на фото: Шифу Ван У (Китай) — главный мастер МФБИ по ушу

Существуют сотни, возможно и тысячи стилей ушу. Исторически существовали следующие попытки классификации:

• Классификация по принципу «Север-Юг». Бытует мнение, что, якобы, для северных стилей характерны широкие, высокие позиции, большое количество ударов ногами, многочисленные перемещения, в то время как южные стили характеризуются низкими позициями, малоподвижностью, упором преимущественно на действия руками. Однако существует много стилей как на севере, так и на юге Китая, которые абсолютно не укладываются в эту схему.
• Классификация по трём центрам возникновения («Шаолинь, Удан, Эмэй»). Легенды утверждают, что, якобы, существует три центра возникновения стилей ушу: буддийский монастырь Суншань Шаолинь в провинции Хэбэй, комплекс даосских храмов в горах Удан в провинции Хубэй, и буддийские и даосские монастыри в горах Эмэй в провинции Сычуань. Однако в эту схему абсолютно не вписываются многочисленные стили, не происходящие из одного из этих трёх центров.
• Классификация по долинам трёх рек («Хуанхэ, Янцзы, Чжуцзян»). Эта классификация была создана в основанной в 1909 году в Шанхае Ассоциации «Цзинъу» (精武会), впервые предпринявшей попытку систематического научного изучения ушу. Однако в данную схему не укладываются стили, распространённые в регионах, через которые ни одна из этих рек не протекает, да и само сведение стилей в группы выглядит довольно искусственным.
• Разбивание на стили, предпочитающие ведения боя на дальней дистанции — «чанцюань» (拳), и стили, предпочитающие ведение боя на короткой дистанции — «дуаньда» (短打). В эту схему не укладываются многочисленные стили, в которых бой ведут как на длинной, так и на короткой дистанции.

В настоящее время можно сделать условное разделение на спортивное направление ушу (таолу — формы и саньда — спаринг), прикладное и традиционное. Каждое из которых имеет своих поклонников и противников. В Федерации Боевых Искусств г.Москвы вы имеете уникальную возможность обучаться у-шу под непосредственным руководством мастеров-наставников из Китая: шифу Чень Ван Хао(неоднократный победитель международных соревнований по у-шу) и шифу Ван У (традиционное направление).

 

Джет Ли – биография, фото, личная жизнь, жена, дети, рост и вес 2021

Биография Джета Ли

Джет Ли – знаменитый китайский и сингапурский киноактер, кинопродюсер, мастер боевых искусств, самый молодой чемпион ушу в мире. Самые известные фильмы с участием Ли – это «Поцелуй дракона» (2001), «Герой» (2002), «Дэнни цепной пес» (2005), «Неудержимые» (2010).

На фото: Джет Ли

Детство

Джет Ли (настоящее имя – Ли Ляньцзе) родился 26 апреля 1963 года в Пекине в многодетной семье, в которой уже подрастали два старших сына и две старших дочери. Отец актера, Ли Цинцюань, умер, когда Ли не было и двух лет. Актер даже не помнит, как он выглядел. В семье настали трудные времена.

Джет Ли в детстве

Потеряв мужа, Чжан Фэн Лань стала чрезмерно опекать младшего сынишку. Ли запрещали все, что составляло досуг обычного китайского мальчишки в те годы: велосипед, плавание, коньки, словом, все, что имело малейшую опасность. Его детство прошло под эгидой постоянных одергиваний матери: «Не трогай!», «Не ешь!», «Не смей!». Пока все сверстники играли на улице, Ли смотрел на них из окна. И в школу он пошел позже остальных – в восемь лет.

Учителя быстро полюбили новичка, потому что он был предельно честным, никогда не хулиганил, тщательно делал домашнюю работу. По всем предметам у него стояли пятерки, кроме музыки, поскольку слуха у Ли не было. А учитель физкультуры разрешал малышу стоять рядом с ним во время большой перемены (после второго урока в китайских школах делается перерыв на зарядку) и считать: «Один, два, три, четыре…».

Знакомство с ушу

Заниматься ушу Ли начал благодаря счастливому случаю. Когда он закончил первый класс, всех учеников младших классов из Пекина отправили в лагерь спортивной направленности, чтобы сорванцы не носились все лето без пользы. Всех подопечных делили на четыре группы: футбол, плавание, гимнастика и ушу. Ли посчастливилось попасть в последнюю.

В 8 лет Джет Ли познакомился с ушу

Мальчик понятия не имел, что такое ушу, но, будучи послушным учеником, прилежно следовал указаниям тренера. Все лето он и еще примерно тысяча ребят занимались боевыми искусствами по два с половиной часа в день. Всем это нравилось, ведь это было интересней, чем околачиваться на улице.

Когда начался новый учебный год, тренер сказал всем расходиться. Всем, кроме двадцати ребят, в числе которых был и Джет Ли, причем он был самым младшим учеником, его товарищи по группе учились в 5-6 классах. Наставник даже покупал семье Джета еду, так как они не могли позволить себе мяса, столь необходимого для правильного развития мышц.

Тренировки становились все сложнее. Каждый день Ли ждал после уроков старших ребят и шел вместе с ними в спортшколу. Зимой в этом старом здании было невозможно заниматься, и учеников выгоняли на улицу, все равно мальчишки мерзли, а каждое движение отдавалось болью.

Джет Ли и его мама

Мама Ли и так не одобряла интересы сына, но когда узнала, что ее 9-летний малыш поедет на соревнования в соседнюю провинцию, устроила скандал. Но мальчик сделал главное в своей жизни решение и все-таки отправился на соревнование. Он проявил себя лучше всех, а ведь на мероприятие съехались прославленные атлеты. Он не получил ни кубков, ни медалей, ни денег, поскольку главным призом был титул «Превосходный».

Пусть в мастера

Отныне Ли посещал только половину уроков, но и тренировки стали серьезней. В то время Китай, много лет изолированный от западного мира, готовился к важному событию, мировому чемпионату по настольному теннису. Событие было настолько важным для китайских властей, что на церемонии открытия решено было продемонстрировать все, чем славится страна: опера, народные танцы и ушу.

Ли участвовал в трех номерах, которые оттачивал бесконечное количество раз. После демонстрации приемов ушу на самом большом стадионе Пекина молодых бойцов пригласил к себе премьер-министр (а по факту глава страны) Чжоу Эньлай. Первое лицо Китая похвалило ребят. Для девятилетнего Ли это была огромнейшая честь.

Джет Ли в школе ушу

После такого успеха Ли полностью освободили от занятий в общеобразовательной школе. Он перебрался в школу ушу и отныне гостил в отчем доме на выходных. Помимо него ушу изучали 12 человек. Все они жили по одному строгому распорядку.

В 6 утра все просыпались от громкого удара в колокол. Через полторы минуты ученики должны были стоять на плацу в спортивной форме. Примерно час они тратили на разминку, затем чистили зубы, умывались и завтракали. В 8:30 тренировки продолжались и шли до полудня. Потом был обед и, если повезет, сон, но обычно в школу приезжали делегации иностранцев, и юноши выступали перед ними. В 19:30 начиналась финальная тренировка. Еще три часа, и можно было расслабиться и лечь спать. Каждый день Ли тренировался не менее восьми часов.

В те годы даже в Пекине регулярно возникали перебои с электричеством. Каждый район города раз в неделю отключали от сети на один вечер. Школу, где Ли учился ушу, традиционно отключали по пятницам. Ученики радовались, ведь отменялась и вечерняя тренировка в зале. Поначалу так и было, но вскоре тренер стал сгонять всех в зал, невзирая на темноту. Единственным источником света в помещении был его фонарик. Ученики тренировались в темноте, выкладываясь на полную, ведь никто не мог предугадать, в какой момент на него упадет луч фонарика.

Джет Ли стал самым молодым чемпионом ушу в мире

В одну из таких «темных» тренировок Ли подвернул ногу и почувствовал боль. Но еще два дня не решался сказать об этом учителю, опасаясь, что тот прикажет выполнить еще больше упражнений. Нога распухла так, что тренер сам заметил и отправил Ли на рентген. Перелом. Врач наложил на ногу толстый слой гипса, но это не спасло мальчика от тренировок. До зала Ли доносили на руках, а там он вставал, оперевшись на спину, и отрабатывал удары руками.

Когда Джету было 11, в Китае решили отобрать самых лучших спортсменов, владеющих ушу, со всей страны. Мальчик попал в тридцатку лучших. Избранные атлеты получили право представлять Китай на показательных соревнованиях в США. Это было крайне важно для КНР, поскольку отношения с Западом становились крайне напряженными. Спортсменов учили правилам западного этикета: есть вилкой и ножом, вести себя с прессой, пользоваться электроприборами. Также ребятам объяснили, что можно говорить за рубежом, а чего не стоит.

Поездка в США изменила взгляды юного спортсмена

На освоение азов западной культуры у них ушло полгода. И все равно Ли попал в неприятную ситуацию, чуть не обернувшуюся скандалом. В американском аэропорту он увидел самолет с надписью «Китайские авиалинии» и закричал: «Смотрите, самолет из Китая!». Но самолет принадлежал государству Тайвань, с которым у Китая был территориальный спор. А вот обеденный этикет мальчики освоили идеально и очень удивились, когда увидели, как их телохранители едят курицу руками. Оказалось, в школе их обучали поведению за столом по своду чопорных правил Букингемского дворца.

Поездка в США заставила Ли усомниться в идеологии, навязываемой им и его сверстникам китайскими властями. Его учили, что все китайское равно хорошее, а все, что пришло с Запада, несет вред. Но здесь Ли осознал, насколько велики отличия между коммунистическим и капиталистическим строем. Особенно его впечатлили бассейны на заднем дворе в доме каждого американца. Но главное, миф о «злых американцах» был развенчан. Все окружающие оказывались обычными доброжелательными людьми, а если и проявляли строгость, как, например, их телохранители, то только ради их же безопасности.

Выступление Джета Ли На финальном выступлении в Вашингтоне Джет Ли познакомился с президентом Ричардом Никсоном. Тот похвалил мастерство мальчика. Никсон предложил Ли стать его телохранителем, на что тот ответил отказом: «Я не хочу защищать конкретного человека. Я буду защищать своих соотечественников». Эти слова растиражировали в газетах, удивляясь уровню патриотизма в Китае. Из поездки Ли привез швейцарские часы, купленные на карманные деньги, которые ему с товарищами выдавали в Америке, и подарил их маме.

Знакомство Джета Ли и Ричарда Никсона

В 1972 году Ли зачислили в команду Пекина по ушу, которая представляла столичный город на Национальных играх народов КНР. «Это как Олимпиада, но только китайская», – позже рассказывал Джет Ли. Он уже победил на Национальных юношеских соревнованиях, вырвав победу у ребят, чей возраст приближался к 18 годам. Теперь ему предстояло сразиться с людьми от 20 до 30 лет.

Джет Ли в детстве и юности

Перед основным соревнованием проходили отборочные турниры. На первом показательном выступлении Ли случайно разрезал голову собственным мечом. Все вокруг кричали от страха, но мальчик ничего не замечал, ведь все эти годы его тренировали игнорировать боль и идти вперед к победе. Заниматься со сломанной ногой было гораздо больнее. Когда он закончил и поклонился, девочки из команды плакали. Ли наложили швы и сказали не вставать до начала соревнований. Он больше беспокоился не о том, сумеет ли выступить, а о том, узнает ли мама о случившемся.

За следующие 4 года он объездил полмира

На соревнованиях Ли выступал с еще свежими швами и занял первое место. На пьедестале он стоял выше всех, 2 и 3 места заняли мужчины, которым было по 25-30 лет. То чувство спортсмен запомнил навсегда – подобного он еще не испытывал.

На церемонии награждения я стоял на верхней ступеньке пьедестала и был все еще ниже, чем медалисты 2-го и 3-го места.

В 1977 году молодой человек стал лидером в соревнованиях по комплексу с мечом дао. Затем Ли стал мастером в нескольких стилях ушу, а также изучил другие виды китайского боевого искусства и освоил основные виды оружия ушу. За период с 1975 по 1979 он становился чемпионом Китая по ушу пять раз. Джет Ли на соревнованиях по ушу 1978 года

Актерская карьера

На рубеже 70-х и 80-х Ли завершил спортивную карьеру из-за серьезной травмы колена и решил сосредоточиться на съемках в кино.

Первым опытом съемок стала трилогия «Храм Шаолинь» (1982, 1984 и 1985), в которой рассказывалась история бывшего раба, сбежавшего от мучителей и нашедшего приют в монастыре. Монахи обучили его боевым искусствам, и теперь он намерен отомстить убийце родителей. Все три фильма пользовались огромной популярностью у зрителей в Гонконге и Китае.

Молодой Джет Ли в фильме «Храм Шаолиня»

Творческий псевдоним «Джет Ли» будущий актер приобрел в 1982 году на Филиппинах, когда рекламная компания объявила, что его настоящее имя слишком сложно произнести. На помощь пришли пиарщики, которые сравнили успешную карьеру Ли с взлетающим ввысь самолетом. На плакате дебютного фильма спортсмена «Храм Шаолиня» в 1982 году появилось имя «Джет Ли» (в переводе с английского «jet» – самолет или реактивный). «Храм Шаолиня». Фрагмент Самые известные ранние фильмы Джета включают в себя боевики «Однажды в Китае» (1991), «Легенда» (1993) и «Кулак легенды»(1994), а также ремейк фильма с Брюсом Ли «Кулак ярости» (1972).

Кадр из фильма «Однажды в Китае»

В 1998 году Джет дебютировал в американском боевике «Смертельное оружие-4» с Мэлом Гибсоном, Дэнни Гловером и Джо Пеши. Примечательно, что в этой картине актер впервые сыграл злодея.

На съемках фильма «Смертельное оружие»

Два года спустя продюсер Джоэл Сильвер пригласил Ли на главную роль в фильме «Ромео должен умереть», в котором появилась покойная ныне певица Алия. Фильм стал настоящим кассовым хитом, а Джет получил гонорар в $2,4 млн. Хотя Ли еще очень плохо говорил по-английски, его роль китайского мафиози была высоко оценена критиками и зрителями.

Кадр из фильма «Ромео должен умереть» с участием Джета Ли

В 2000 году Ли пришлось отказаться от роли в китайском боевике Энга Ли «Крадущийся тигр, затаившийся дракон», потому как пообещал своей супруге, что не будет сниматься в месяцы ее беременности. Предназначенную Джету роль исполнил Чоу Юньфат, а фильм стал самым кассовым неанглоязычным фильмом в истории американского проката.

Также Ли мог сыграть Серафа, телохранителя Оракула, в кинотрилогии «Матрица», но актер заявил, что для этой роли не потребуются его спортивные навыки, а потому пусть ищут кого-нибудь другого!

Впоследствии Джет снялся в ряде других знаковых фильмов. В 2001 году он сыграл в крупнобюджетных боевиках «Противостояние» (первая совместная работа с Джейсоном Стэтхэмом) и «Поцелуй дракона» с Бриджит Фонда. Одной из самых запоминающихся ролей в фильмографии Ли стала работа в фэнтезийной драме Чжана Имоу «Герой», где он сыграл царского наемника Безымянного.

В 2001 году Джет Ли сыграл в фильме «Поцелуй дракона»

В 2003 году актер вновь поработал с Джоэлом Сильвером на съемках боевика «От колыбели до могилы», где снялся вместе с рэпером DMX и мастером боевых искусств Марком Дакаскосом. В 2004 году Ли поучаствовал в создании видеоигры «Jet Li: Rise to Honor» для PlayStation 2.

У Джета Ли есть «именная» игра на PlayStation2

В 2005 году Ли сыграл серьезную драматическую роль в фильме «Дэнни цепной пес», в котором изобразил парня, воспитанного в жестких условиях. Хотя в фильме Джет и использовал свои боевые навыки, этот проект отличался от других его работ большим драматизмом.

Драматическая роль Джета Ли в фильме «Дэнни цепной пес»

В 2006 году вышла драма Ронни Ю «Бесстрашный» с участием Джета, а в конце 2007 года Ли вернулся на родину и снялся в китайско-гонконгском фильме «Полководцы». Основной акцент в фильме был сделан не на боевые искусства, а на драматическую составляющую – за эту работу Джет получил Кинопремию Гонконга в категории «Лучшая мужская роль».

Джет получил Кинопремию Гонконга в категории «Лучшая мужская роль»

В 2008 году Ли впервые появился на экране вместе с ветераном боевых искусств Джеки Чаном в приключенческом боевике Роба Минкоффа «Запретное царство». Вскоре Джет снялся в роли главного злодея в фантастическом боевике «Мумия: Гробница императора драконов» с Марией Белло и Бренданом Фрейзером.

Джет Ли и Джеки Чан

Возвращение Джета в киноиндустрию после годичного перерыва состоялось на съемках боевика «Неудержимые», объединившего таких звезд, как Сильвестр Сталлоне, Джейсон Стэтхэм, Дольф Лундгрен и Микки Рурк. В 2012-2014 годах Ли повторил свою роль в сиквелах «Неудержимые 2» и «Неудержимые 3». «Неудержимые». Фрагмент Изначально Ли должен был появиться с Вином Дизелем в приключенческом боевике «Три икса: Мировое господство» (2017), но затем Джета заменил Донни Йеном.

Джет Ли и Джек Ма

В ноябре 2017 года вышел короткометражный фильм «Хранители боевых искусств», по сюжету которого главный герой сражается с представителями других боевых искусств. Помимо Джета Ли в фильме снялись Джек Ма, актер фильма «Шаолинь» Джеки Ву, звезда боевиков «Бесстрашный» и «Полководцы» Джеки Хен.

Личная жизнь Джета Ли

В 1987 году Джет женился на члене сборной Пекина по ушу Хуан Цюянь. В браке у них родилось две дочери, Си и Тайми. В 1990 году супруги расстались.

Джет Ли с Хуан Цюянь

С 1999 года актер женат на Нине Ли Чи, шанхайской актрисе из Гонконга. Нина родила Джету двух дочерей – Джейн (2000 г.р.) и Джаду (2003 г.р.).

Джет Ли и Нина Ли Чи

В 2004 году Джет Ли находился на Мальдивах в момент мощного цунами в Индийском океане. Хотя в СМИ активно муссировалась новость, что Ли погиб, актер получил лишь незначительную травму ноги.

Джет Ли в молодости и сейчас

В 2009 году Джет Ли отказался от полученного ранее американского гражданства. В июле 2009 года актер стал гражданином Сингапура. Джет выбрал эту страну из-за качественной системы образования, необходимой его младшим дочерям.

Джет Ли с семьёй

В 2009 году Ли запустил свою собственную фитнес-программу под названием «Wuji», которая состоит из элементов ушу, йоги и пилатеса. Вскоре компания Аdidas запустила линию одежды для этой программы, украшенную инициалами «JL».

Ли запустил свою собственную фитнес-программу

Ли практикует тибетский буддизм. В свободное время Джет играет в бадминтон и настольный теннис, катается на велосипеде, читает и медитирует.

Общественная деятельность

С 2006 года Ли является «послом филантропии» общества Красного Креста Китая. Он внес в фонд 500 000 юаней (62 500 долларов) от кассовых сборов фильма «Бесстрашный» (2006). Весной 2007 года Ли основал собственный некоммерческий фонд «One Foundation», который поддерживает международные усилия по оказанию помощи во время стихийных бедствий и предотвращению самоубийств.

С 2006 года Ли является «послом филантропии»

В 2011 году вместе с китайским предпринимателем Джеком Ма, основателем Alibaba Group (который включает всем известные сайты AliExpress и Taobao), Джет основал лайфстайл-компанию «Taiji Zen», главной миссией которой является «здоровье и счастье для всех».

Джет Ли сейчас

В последнее время Джет Ли редко снимается в кино. «Деньги не главное. Ваше здоровье — это ваша жизнь», – считает мастер. Поклонников испугало его фото в буддистском дацане. На нем Джет Ли выглядит изможденным. Сам актер объяснил это неудачным ракурсом, но признал, что у него имеются проблемы со здоровьем, все-таки старые травмы дают о себе знать. Так, Джет считает, что у него есть лишний вес, который он никак не может сбросить. С 45 лет он страдает от проблем с щитовидной железой (гипертиреоз).

В «Мулан» Джет Ли сыграет императора

В 2020 году на большие экраны вышла игровая версия диснеевского шедевра «Мулан», в котором Джет Ли сыграл императора.

Обнаружив ошибку в тексте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Ушу, ушу, ушу — Look At Me

Как приятны для моего слуха сочетание этих трех букв.))

Моим занятиям ушу всего 9 месяцев, но они одни из самых ярких событий в моей жизни.

Это как откровение. Никогда доселе я не занималась  спортом — не было необходимости, да и особого желания. Врожденная худоба, высокий рост заставляли заниматься танцами, хореографией, шитьем в школьном театре мод, но никак не боевыми искусствами.

Отдельное спасибо моему супругу за то, что он мне в течение года направлял на путь ушу, сам того не осознавая. И сейчас может он и говорит, что лучше бы кикбоксинг, он более применим в уличных условиях, но в душе гордится мной — своим маленьким монахом — учеником  школы Синь-Хо-Мень.

Ушу с китайского языка переводится как боевые искусства. Есть еще кунг-фу, оно входит в ушу и переводится как усердная работа. Просто некоторые считают кунг-фу отдельным видом единоборств. Честно говоря, я считаю, что ушу это основа всех существующих на Востоке боевых искусств. Все базовые стойки, удары взяты с ушу и видоизменены.

Школ ушу превеликое множество зашкаливает за тысячи. Сколько стилей и учителей, столько и школ. Скажу, так же что ушу — это не то единоборство, что показывают в фильмах, не то, чему учат во многих западных школах. Это духовное искусство, которому нужно обучаться, как любой духовной практике. Но, пардон, это не секта и тому подобное.

Я занимаюсь в школе Синь-Хо-Мень (в переводе с китайского «Ворота в огненную душу»). Она уникальна тем, что создана в Казахстане в г. Актау, где я имею честь проживать. Позже открылись школы Синь-Хо-Мень в Германии.

В моей школе 3 направления ушу: Ушу-Таолу – это практически гимнастика, с элементами акробатики, упражнения с посохом и мечом. Ушу-Саньшоу – это контактный поединок, борьба, ударные и боксовые техники. А сама я занимаюсь Традиционным Ушу – это основа ушу, можно понять как «упражняться в достижении мастерства» (лянь гун).

Так что не все ушу связано с боем. Упор делается именно на духовное развитие медитативные виды. В этом главное отличие ушу от таких единоборств как карате, тхэквондо и тайский бокс которые не являются видами религиозно-духовной практики. Ушу из вполне среднего человека делает не только хорошего бойца, но и развитую личность. Посмотрите на меня)))

Конечно, многое зависит от учителя. Учителя в ушу очень требовательные. Это не тренер, учитель в ушу-это образ жизни.

Моя школа является общественной организацией, и мы платим взносы, фактически занимаясь за копейки примерно 600 р. в месяц. Это смехотворная сумма за  3 занятия в неделю по 2,5 часа. Мне, скажем, повезло, что я нашла бюджетный вариант. Да, кстати надо отметить, что я занимаюсь с детьми от 14 до 18 года. Таких взрослых как я, еще один парень 27 лет. Остальные взрослые то ли стесняются, то ли времени не хватает.

 

Вывод один: ушу полезно, действенно и красиво.

При написании статьи пользовалась  сайтом http://www.kentavr-club.ru/   , для того что бы не ошибиться в терминологии.

Информацию про ушу можно найти погуглив, но парой ссылок я поделюсь:

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A3%D1%88%D1%83

http://de.sinhomen.org/

http://wushu.kulichki.net/

http://www.wushu-russ.ru/  Федерация ушу России

http://shaolinwushu.narod.ru/

 

фото с http://pro-tourism.ru/wp-content/uploads/2008/12/udar4.jpg

УШУ – Страница 3 – КОГАУ «СШ «Юность»

Ушу – китайское слово состоит из двух иероглифов «у» и «шу», и традиционно переводится как «воинское искусство». Ушу – то общее название для всех боевых искусств, существующих в Китае. Другие названия: кун-фу, гун-фу, ву-шу, ву-ши, у-ши, у-и, цюань-фа, цюань-шу.

Восточные боевые, или воинские искусства имеют давнюю историю и традиции. Зародившись на заре цивилизации и эволюционируя вместе с развитием человека и общества, они не только служили целям самообороны и победы над врагом, но и составляли неотъемлемую часть культуры, впитывая в себя и приумножая важнейшие достижения в самых различных областях знаний, и прежде всего знаний о самом человеке, его внутреннем и духовном мире.

Зачатки первых систем ушу возникли еще до становления китайской государственности, но до III-IVвв. видимо не существовало ушу в полном объеме – была лишь подготовка воинов, “воинское ремесло”, которое первоначально имело вид боевых упражнений, а позже приобрело статус военизированной учебной дисциплины в специальных учебных заведениях. К концу II века вся индивидуальная подготовка воинов была объединена под названием уи. Этот термин сохранялся на протяжении многих столетий, и впоследствии стал синонимом к ушу.

Школы боевых искусств как форма передачи традиции стали появляться в Китае, Корее, Японии не так давно, лишь в XVI-XVII веках.

Термин “ушу” получил широкое распространение и вошел в обиход лишь после Синьхайской революции. Так, в 1911 году в г. Циндао (провинция Шаньдун), был создан “Союз китайского ушу”, в 1917 году в Пекине действовал “Центр по распространению ушу”, а в Шанхае действовал “Шанхайский союз китайского ушу”. В апреле 1923 года в Шанхае был созван съезд “Всекитайского движения ушу”.

Однако, в 1927 году было внесено предложение изменить название Ушу на Гошу – Национальное искусство. Вскоре после этого, была создана Центральная академия гошу, и по этой причине наиболее употребимым стал этот термин.

После образования КНР, ушу было признано частью национального культурного наследия, и были приняты соответствующие меры по его упорядочению. В 1956 году в Пекине прошли первые Всекитайские показательные выступления по ушу, в которых приняло участие 12 команд. Тяжелым ударом для ушу, как и для всей китайской культуры, стали времена “Великой культурной революции” и “Большого скачка”. Ушу было отнесено к “феодальным пережиткам”, школы ушу закрыты, мастера подверглись гонениям.

Лишь в 80-х годах ушу в Китае возродилось вновь. В 1985 году в г. Сиань (пров. Шаньси) впервые проходил международный турнир по ушу с участием спортсменов США, Японии, Англии, Франции, Малайзии и др. Во время турнира состоялась международная конференция, на которой был официально создан Подготовительный комитет международной федерации ушу.
С каждым годом число поклонников ушу во всем мире нарастает, и проводится все больше число соревнований и фестивалей по этому виду спорта.

Одна из основных задач стоящих перед международной федерацией – включение ушу в программу Олимпийских игр, что, безусловно, стало бы переломным моментом в истории развития древнего искусства.

Что такое ушу? (с иллюстрациями)

Китайское слово ушу переводится как военное или боевое искусство. Это и общий термин для боевых искусств, и особая дисциплина полноконтактного спорта. С 1991 года Международная федерация ушу (IWF) каждые два года проводит чемпионаты мира, в последних соревнованиях участвуют более 1000 элитных спортсменов.

Более 2500 лет назад этот стиль был разработан как средство пропаганды здоровых физических упражнений и как метод борьбы за выживание во время частых боевых действий в Китае.На протяжении тысячелетий он развивался как боевой стиль, призванный быть прагматичным и функциональным, сохраняя при этом эстетическую красоту. Современное ушу делится на множество различных дисциплин, включая тайцзицюань и кунг-фу.

На соревнованиях используются бланки двух типов.В таолу упражнения, демонстрирующие навыки и способности спортсменов, выполняются индивидуально, парами и даже в больших группах. Соревнования — это не поединки, а скорее хореографические упражнения, которые показывают правильные наступательные и оборонительные позиции и тактику. В некотором смысле формы таолу больше связаны с гимнастикой, чем со схватками по боевым искусствам. Участники оцениваются в соответствии с их соблюдением правильной формы и сложностью выполняемых ими маневров. Поскольку соревновательный вид спорта все еще является относительно новым, уровень сложности продолжает расти по мере того, как все больше талантливых спортсменов присоединяются к этой дисциплине.

Санда ушу включает в себя настоящие боевые поединки, похожие на борьбу и бокс.Поединки проводятся с голыми руками и допускают удары руками, ногами и некоторые приемы в стиле рестлинга. Выставки санда и таолу часто проводятся одновременно, что дает зрителям возможность одновременно наблюдать за множеством разных стилей.

Спорт разработан для гибкости в использовании.Существуют формы ушу, которые выполняются голыми руками, с коротким и длинным оружием. Обычно используемое оружие включает посохи, одно- или обоюдоострые мечи и копья. Каждое оружие диктует движения своей собственной формы, что приводит к узкоспециализированным маневрам. Многие принципы этого стиля используются в фильмах о кунг-фу для создания сложных боевых сцен боевых искусств.

Оголенные формы широко распространены, и на них интересно смотреть.Стиль чанцюань, пожалуй, самый зрелищный, включает в себя гимнастические элементы, такие как сальто и воздушные вращения, и боевые движения, такие как удары ногами и руками. Исполнители Changquan обычно чрезвычайно гибки и должны тренироваться в течение многих лет, чтобы достичь компетентности. В 21 веке более медленная форма ушу голыми руками приобрела невероятную популярность во всем мире. Тайцзицюань , или тайцзи , включает модели медленных, плавных движений для повышения гибкости и медитативных способностей.

Самое захватывающее в современном ушу — это то, что эта форма постоянно расширяется по мере роста ее популярности.После первого чемпионата мира в 1991 году соревнования стали популярными по всему миру, что привело к последующим мировым соревнованиям, проводимым в Канаде, Армении, США и Италии.

бесплатных картинок о боевых искусствах, скачать бесплатные картинки о боевых искусствах png, бесплатные картинки в библиотеке клипартов

тхэквондо картинки

каратэ черно-белое

летающий каратэ удар силуэт

тату каратэ

боевых искусств силуэт вектор

определение боевых искусств

боевые искусства

санта клаус карате

заниматься каратэ картинки

тхэквондо боковой удар силуэт

ММА клипарт

искусство смешанных боевых искусств

боевые искусства рисование легко

логотип боевого искусства кунг-фу

каратэ с новым годом

черный пояс карате клипарт

боевые искусства

вектор

Боевые искусства

силуэт карате удар

вектор

Висконсинский сырный рынок

Сиэтлский художественный музей

логотип боевых искусств тхэквондо

боевые искусства пасхальный кролик

логотип в стиле боевого искусства

карате crtezi

война

медведь боевых искусств

боевые искусства

тигр рок логотип боевых искусств

флаг Кореи значок

дорожный знак

инь и янь

боевые искусства

Раскраска

карате малыш

искусство тхэквандо

бесплатный логотип боевых искусств

поллец боевые искусства

мультфильм клипарт каратэ

универсальный нож

идеология дзюдо

уважаемый

кунг-фу

графический дизайн

ниндзюцу

карате до на японском

тим сприггс Ъ

черный череп сай

знак

г 9

параллельно

логотип тигр рок боевые искусства

карате

картинки

кореша боевых искусств

кандзи джиу-джитсу

Раскраска

крана

боевые искусства

Как фотографировать боевые искусства :: Секреты цифровых фотографий

Некоторые фотографии практически делают сами себя.Что может быть проще, чем сфотографировать красивый пейзаж или смеющегося ребенка?

Однако другие предметы могут быть трудными для освоения. Возьмем, к примеру, боевые искусства в помещении. На первый взгляд, стрелять в мастеров боевых искусств должно быть довольно легко, не так ли? Я имею в виду, что турниры по боевым искусствам полны действий, а действия создают отличные фотографии. К сожалению, не все так просто. Есть много причуд и потенциальных проблем, связанных с фотографированием этого быстрого, часто при слабом освещении, вида спорта, которому нужно научиться, прежде чем вы сможете сделать отличные фотографии.

Вызовы

Вот основная проблема боевых искусств: многие, если не большинство, турниры, классы и соревнования проходят в закрытых помещениях. Вторая проблема: мастера боевых искусств двигаются быстро. Теперь вы уже знаете, насколько сложно сделать хорошие фотографии в помещении — объедините это с проблемами остановки движения во время динамичного спорта, и вы поймете, почему так сложно получить хорошие снимки кунг-фу, карате или Тхэквондо.

• Canon EOS Digital Rebel
• 400
• f / 4.0
• 0,017 с (1/60)
• 27 мм

Прямо из матрицы пользователя Flickr C @ mera M @ n

Освещение

Начнем с первой задачи. Тренажерные залы, студии и другие закрытые помещения, где тренируются и соревнуются спортсмены, не освещаются для фотографов. Они действительно не могут быть такими, потому что они большие и открытые, а яркий свет не только не нужен, но и неудобен (как визуально, так и потому, что он может сделать комнату слишком жаркой).И вспышка может быть ненадежной стратегией — хотя теоретически ее можно использовать в правильных условиях, требуемое расстояние между зрителями и спортсменами может сделать невозможным получение хороших результатов. Да, и есть еще та часть, где вы можете расстроить конкурентов, которые будут ослеплены и отвлечены каждый раз, когда их поражает вспышка света. Итак, вспышка: не всегда лучшее решение. Что теперь?

Первое, что вам нужно, — это подходящее оборудование. Вам нужен светосильный объектив, чем быстрее, тем лучше.Если у вас есть объектив с фиксированным фокусным расстоянием 50 мм, это будет отличным началом, хотя вы можете обнаружить, что некоторый зум также будет полезен. Штрих 50 мм даст вам диафрагму до f / 1,4 (f / 1,8 для менее дорогой версии), и вы можете получить зум по средней цене, который даст вам f / 2,8. Хорошая новость в том, что телеобъектив вам не понадобится, если только вы не собираетесь сидеть высоко на трибуне, поэтому не беспокойтесь, что я прошу вас выложить пару тысяч на новый объектив. Диафрагма важна, но фокусное расстояние менее важно.

• Canon EOS Digital Rebel XS
• 1600
• f / 2.2
• 0,005 с (1/200)
• 50 мм

Shaolin Kung Fu by Flickr user Paul Li 李 加

Второе, что вам нужно, это понимание того, как работает измеритель вашей камеры. Скорее всего, вы делаете большую часть своей съемки, используя матрицу камеры или систему оценочного замера, которая рассчитана на предположение, что все в любой данной сцене в среднем составляет примерно средний серый цвет.В этом режиме вы получите сцену, которая учитывает фон, а также ваш объект при определении выдержки и диафрагмы. Проблема в том, что вам на самом деле наплевать на этот фон. Фактически, если бы вам пришлось выбирать, вы, вероятно, предпочли бы иметь плохо экспонированный фон, потому что там вообще не будет ничего дополнительного. Если вы находитесь на крытой спортивной арене или в тренажерном зале, на заднем плане могут быть рекламные баннеры, трибуны и другие зрители.В студии могут быть обычные стены или стены, увешанные фотографиями, оружием или другими отвлекающими объектами. И всегда будут другие люди — люди, которые смотрят, аплодируют или ждут своей очереди, и по большей части эти люди не собираются добавлять в вашу композицию. Так что выставление фона и объекта на снимок контрпродуктивно.

Вместо этого переключите камеру в режим точечного замера (также будет работать центрально-взвешенный замер). Вам также нужно будет работать в ручном режиме, потому что по мере того, как вы перекомпоновываете каждый снимок, ваш измеритель будет считывать все, что происходит под ним во время экспозиции, независимо от того, является ли это вашим объектом или нет.Итак, сначала поместите лицо вашего объекта в центр кадра и установите параметры замера. Помните, что освещение на самом деле не сильно изменится, поэтому по большей части это будут настройки, которые вы будете использовать на протяжении всего мероприятия, но помните, что всегда полезно следить за своим счетчиком, даже если вы будьте уверены, что со светом мало что происходит.

ISO, диафрагма и выдержка

Выбор правильной комбинации ISO, диафрагмы и выдержки критически важен при съемке боевых искусств из-за этой проблемы с низким освещением / быстрым движением.Не все тренажерные залы и школы боевых искусств будут освещаться одинаково, но вы можете почти поспорить, что свет будет какой-то версией плохого. Так что начните с ISO 800 и самой большой диафрагмы, которую предлагает ваш объектив. Посмотрите, как это повлияет на вашу выдержку. Если вы не можете получить как минимум 1/200, вам нужно будет отрегулировать ISO. Не бойтесь дойти до 1600 или 3200, если это то, что вам нужно. На фотографии может появиться цифровой шум, но это почти всегда будет предпочтительнее размытого изображения.

Скорость затвора может быть предметом переговоров, в зависимости от того, что происходит в сцене. Некоторые упражнения в боевых искусствах не требуют очень короткой выдержки, поэтому руководствуйтесь здравым смыслом. Также помните, что немного размытия в движении может помочь показать действие — если каждый из ваших снимков резкий и застывший во времени, он может немного выглядеть так, как будто вы поставили кадры. Так что не бойтесь размытия движения, особенно если оно ограничено руками и ногами — многие упражнения боевых искусств требуют быстрых движений конечностей, без особых движений туловища, и это может стать отличным снимком.Но старайтесь избегать длинных выдержек в ситуациях, когда весь объект будет размыт.

Также имейте в виду, что съемка с большой диафрагмой ограничивает глубину резкости. Это смешанное благо, потому что, с одной стороны, это означает, что вы получите некоторую размытость на том уродливом фоне, который мы обсуждали ранее. Но с другой стороны, это означает, что могут возникнуть некоторые дополнительные проблемы, связанные с удержанием объекта в фокусе. Когда вы работаете с большой диафрагмой, движение к камере или от нее приведет к тому, что ваш объект окажется в фокусе и расфокусируется, поэтому вам нужно использовать отслеживание фокуса, чтобы дать себе наилучшие шансы запечатлеть резкий объект.Но имейте в виду, что даже отслеживание фокуса — несовершенное решение, когда объекты движутся очень быстро.

• Nikon D300
• 250
• f / 2,8
• 0,002 с (1/640)
• 200 мм

karate-2 пользователем Flickr juan.aguere

Когда вспышка в порядке

Итак, есть некоторые ситуации, когда использование вспышки будет приемлемым, и вам нужно сначала спросить. Во время практики вспышку можно разрешить, и если это так, не бойтесь ее использовать — с некоторыми оговорками.Всегда относитесь к спортсменам с уважением и не направляйте вспышку прямо в глаза. Используйте выносную вспышку и, если можете, отразите ее от потолка (если потолок достаточно низкий) — это даст вам гораздо более мягкий, ровный свет без каких-либо уродливых теней или размытых пятен, которые вы часто получаете. когда вы используете вспышку. Если вы не можете отразить его от потолка, попробуйте удерживать его под углом, чтобы не освещать объект спереди.

Уловить нужный момент

А вы думали, что свет — это сложная деталь! Последняя трудность при получении отличных фотографий боевых искусств — это знать, какие моменты являются правильными.Некоторые движения не будут иметь смысла для вашего зрителя, когда они сняты в кадре. Другие собираются делать отличные, динамичные кадры. Всегда полезно включить режим серийной съемки и попытаться предугадать движения, которые будут выглядеть наиболее впечатляюще в кадре.

Убедитесь, что вы оставляете активное пространство перед объектом съемки — например, если она демонстрирует удар ногой, убедитесь, что между ее ступней и противоположной стороной кадра достаточно места.

Вот где действительно полезно иметь хорошие практические знания в спорте. Если вы знаете, что какой-то ход может быть впечатляющим, ожидайте его и будьте готовы к нему, когда он произойдет. И подумайте о разных углах, которые вы можете использовать, чтобы запечатлеть любую стойку, удар ногой или кулаком. Быть готовым к моменту до того, как это произойдет, даст вам гораздо больше шансов запечатлеть его убедительным образом.

Заключение

Нет, стрелять по боевым искусствам непросто, но я надеюсь, что дал вам начало.Помните, что при работе с любым спортивным или общественным мероприятием всегда полезно пообщаться с ответственным лицом, прежде чем настраивать и начинать фотографировать. Общение с владельцем студии или инструктором даст вам правильное представление о том, что вы можете и чего не можете делать при съемке тренировки или мероприятия. Так что придерживайтесь этих параметров, но не бойтесь мыслить творчески. По мере практики ваши фотографии станут произведениями искусства, как и все эти бойцы кунг-фу.

Большинство людей думают, что этот пост классный.Что вы думаете?

Beijingwushuteam.com

Beijingwushuteam.com 2005 10-е Все китайские игры теперь доступны на DVD! НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ, ЧТОБЫ ПРОЧИТАТЬ ОТВЕТ ВУ БИНА НА АТАКИ АНТОНИ ГОХА ПРОТИВ ЕГО

Самый обширный сайт по ушу в Интернете
Информация о пекинской команде по ушу, американскому ушу и ушу на Олимпийских играх
Все фотографии и информация, если не указано иное, являются собственностью автора. Все права защищены.

Китай и команда по ушу в Пекине История команды по ушу в Пекине Немного предыстории команды (4.10.02) Команда по ушу в Пекине ’95 Лучшая команда по ушу в Китае в США Команда по ушу в Пекине ’98 Фоторепортаж о том, как зависать с командой! Пекинская команда ушу ’99 Фоторепортажи их визита ’99 Пекинская команда ушу в США Статья Air China Статья в китайском журнале об их визите в США ’99 (26.06.1999) Мое лето в Пекине ’99 Моя поездка на поезде в Китай (21.11.1999) Поездка Эрика в Пекин ’95 Классическая статья об опыте Эрика (16.02.00) Пекинская команда ушу 2000 Фотографии их последнего визита (4/12/00) Beijing Invitational 2000 Фотографии с Пекинского международного конкурса (9.10.200) Пекинская команда в Сямыне 2000 В рамках моей поездки в Китай в декабре 2000 года мой визит на тренировку команды Би Джей в Фуцзянь (18.05.01) Девятые Всекитайские игры Результаты и освещение крупнейшего в Китае соревнования по ушу (09/05/01) Правила соревнований в Китае, 2002 г. Изменения в формате соревнований и правила судейства правил соревнований в Китае (29 ноября 2002 г.) Итак, вы хотите тренироваться Пекин? Почему, почему нет, сколько и сколько (10/12/03) Итак, вы хотите переехать в Китай? «Жизнь и обучение в Китае» Да Вэй Стоит ли вам это делать? Как ты это делаешь? (20.05.04) Новости и результаты команды Пекина Новости и результаты китайских соревнований по ушу (10.05.04) США и международное ушу 2005 UC Berkeley Tournament Без шуток — апрельский турнир в Беркли означает серьезное соревнование (19.05.05) 2004 Граждане Союза ушу США Фотографии из Питтсбурга (23.08.04) 2004 Арнольд Классик Обзор и изображения Y and DJ (4.05.04) 2004 UC Berkeley Tournament Фотографии и ссылки с премьерного мероприятия США по ушу (4/11/04) Сбор средств команды США в 2003 году Мы помогли отправить членов команды США 2003 года на 7-е Всемирные игры в Макао! (12.10.03) 2002 UC Berkeley Tournament Фото и видео из демонстрации Masters (18.06.02) 2001 Восточноазиатские игры Результаты Включая обсуждение Wu Bin (22.12.01) Фотографии командных испытаний США, 2001 г., , с 9-го турнира в Беркли (28 апреля 2001 г.) Новые обязательные и всемирные игры Журнал У Линь перевод статьи интервью с Ву Бином о новых съемках и будущее ушу (13.01.00) Панамериканские игры 2000 года в Бразилии Фотографии и результаты (27.07.00) Результаты Всемирных игр 1999 года С 5-х Всемирных игр по ушу в Гонконге Сбор средств команды США 1999 года Мы помогли отправить членов команды США 1999 года к 5-м Всемирным играм в Гонконге! (28.12.1999) Результаты Всемирных игр 1997 года и сбор средств для команды США Результаты 4-х Всемирных игр по ушу и наш сбор средств для команды США 1997 года, чтобы отправиться в Рим! Орландо Турнир Фотографии с турнира Чан Пуи (18.07.00) Турнир Феникса 2000 года Краткий обзор мероприятия Ли Цзиньхэна (26.09.00) Турнир Феникса 1999 г. Фотографии и краткое изложение соревнований Ли Цзиньхэна (9/9/99) 1999 CAAT Tournament Краткий отчет об этом турнире SF Bay Area Tournament (19.01.00) 1998 WKF Nationals Результаты Фотографии из Балтимора (17.08.98) Турнир Лили Лау Турнир Лили Лау 1998 Eagle Cup Фотографии с этого турнира SF (7/10/98)

Университетское ушу История университетского ушу Обзор университетского ушу в Америке (21.08.00) 8-е межвузовское ушу Championships Фотографии и ссылки с соревнований 2004 г. (22.02.04) Шестое межвузовское ушу Championships Фотографии и ссылки с соревнований 2002 года (02.07.02) 5-й межвузовский чемпионат по ушу Регистрация и правила межвузовского соревнования 2001 г. (10.02.01) 4-е межвузовское ушу Championships Краткая статья о 2000 коллегах (30.05.00) 3-е межвузовское ушу Чемпионаты Обзор студенческого чемпионата 1999 года и поездка в Волшебную гору (2/24/99) 2-й межвузовский чемпионат по ушу Результаты коллегиального чемпионата 1998 года Статьи Экскурсия по монахам Шаолинь? Разоблачение аферы Шаолинь (30.11.00) Обзор часа пик Обзор хита Джеки (15.09.98) Час пик 2 Обзор Обзор последних Джеки! (26.07.01) Enter The Dragon 25-я годовщина переиздание Брэндон сообщает о вечеринке перед премьерой для Bruce Lee’s Classic (27.07.98) Джет Ли Статьи «Мой инструктор Ву Бин», , автор: Джет Ли (?) Это написал Джет? Кулаки легенды и ярости Чему мы можем научиться у Джета и Брюса Гленн Омацу (9/11/98) Джет Ли лично! Встреча с самолетом (10.06.98) Джет Ли смертоносен Обзор самолета в смертоносном оружии 4 и его первые выступления на телевидении в США (30.07.98) Фотографии, характеристики, разное. Фотографии ушу Практикующие ушу в действии Видеоклипы по ушу Фильмы об ушу из Китая (16.05.03) Анимированные ушу См. Обязательные формы Action CAM Последовательные фотографии ушу (10.08.99) Знаменитые ушу Люди Знаменитые звезды и Раффи (02.02.02) Случайное фото Раффи! inЧасто обновляемые картинки из случайных вещей! (17.04.04) Поездки в Китай, разные случайные вещи Моя поездка в Китай 2000 г. То, что я увидел во время поездки в Южный Китай , включая посещение команды Би Джей (18.05.01) Моя поездка в Китай, 2002 г. То, что я видел во время своей четвертой поездки, включая Гуйлинь, 3 ущелья и т. Д. (22.03.02) Моя поездка в Китай 2003 Моя поездка на профессиональный бой Санда Ван в Китае! (23.08.04)

Ресурсы Поиск по сайту Что такое ушу? Не знаю? Прочитайте это! Часто задаваемые вопросы Есть вопросы по этому сайту? Прочитайте это! Новости ушу Национальные и международные новости ушу Новости, сплетни и т. Д. (4/09/07) Предстоящие события Турниры, выступления, семинар и т. Д. (5/09/05) Справочник инструкторов Ищете учителя? (26.01.05) Ссылки по ушу Другие веб-сайты по ушу, которые стоит посетить (01.08.200) Результаты опроса по ушу Сравните свое мнение НОВОЕ ушу Зона дебатов Обсудить статьи, новости, мнения и т. Д. Биография ушу Раффи Немного о Раффи История частичных обновлений 10.06.98 — Джет Ли лично Статья 07.07.98 — Предварительный просмотр LW4 07.10.98 — Турнир Лили Лау Статья 27.07.98 — Вход в Переиздание Dragon 17.08.98 — Результаты и обзор национальных чемпионатов 15.09.98 — Предварительный просмотр часов пик 01.03.99 — Хакеры стерли весь сайт! 24.02.99 — Обзор Collegiates and Magic Mtn 25.05.99 — BJ Team 99 Part I-IV up 26.06.99 — BJ Team Air China article 07.07 / 99 — Собственное доменное имя! 09.09.99 — 99 Статья о турнире в Аризоне 12.09.99 — Новая функция: список предстоящих событий 20.11.99 — Новости и результаты Всемирных игр 21/11/99 — Моя поездка в Китай завершилась 28.12.1999 — Результаты сборщика средств американской команды 1999 13.01.00 — Новая обязательная статья / Worlds 19.01.00 — Статья CAAT 16.02 / 00 — Статья Эрика о поездке в Китай 30.05.200 — 2000 Collegiates статья вверх 18.07.200 — Фотографии Орландо 27.07.200 — Фотографии Pan Am 08 / 22/00 — Collegiates History Up 09/10/00 — BJ Invitational Pics Up 26.09.200 — Турнир Аризоны 2000 обновлен 30.11.200 — Shaolin Tour Expose обновлен 04 / 28/01 — Фотографии команд США на испытаниях вверх 18.05.01 — Поездка в Гонконг, Макао и Китай, часть 3 Up 26.07.01 — Предварительный просмотр «Часа пик 2»! 09/05/01 — Обновлено освещение 9-ых Все китайских игр 09/07/01 — Обновлена ​​страница Восточноазиатских игр 02.02.02 — Обновлена ​​страница со знаменитыми изображениями 22.03.02 — 2002 Поездка в Китай pt 4 up! 02.04.02 — История пекинской команды Статья 15.05.02 — Звездные войны Видео в новостях 02.06.02 — Чжан Цзыи фото в новостях 18.06.02 — Демо 2002 UCB masters up! 01.07.02 — Коллегиаты фото вверх 28.11.02 — Правила конкурса в Китае Статья вверх! 16.05.03 — Новый ролик Oldschool на странице видео! 10/12/03 — Обновлена ​​статья о тренировках в Китае 22.02.04 — 2004 Коллегиаты фото вверх 04/11/04 — 2004 Berkeley Tournament фото 04.05.04 — 2004 Арнольд статья вверх 20.05.04 — Жизнь в Китае статья вверх 04.07.04 — Новый дом для Зоны дебатов ушу! 10/05/04 — Результаты граждан Китая на BJ News 26.01.05 — Обновлен справочник инструкторов 05/09/05 — Страница событий обновлена ​​ 19.05.05 — 2005 Беркли Турнирная статья! 09.04.07 — Обновлена ​​страница новостей!

Спонсоры

---

Что такое ушу?

Среди тщательно хранимых секретов Китая одна поразила воображение американцев — Китайское ушу.Ушу — важный компонент культурного наследия Китая, имеющий богатый контент, который оставался незапятнанным на протяжении веков. Буквально переводится как «ву». военный, «шу» — искусство. Следовательно, ушу означает искусство борьбы, или боевые искусства.

Раньше ушу играло важную роль в простом вопросе выживания. через множество войн и политических потрясений Китая. Сегодня ушу было организованы и систематизированы в формальную ветвь обучения в исполнительское искусство китайцев.Он царит как самый популярный национальный спорт в стране с населением 1,1 миллиарда человек, которым занимаются молодые и старые одинаково. Акцент сместился с боя на производительность, и это практиковался из-за своего метода достижения здоровья, навыков самообороны, умственного дисциплина, развлекательные занятия и соревнования.

Чтобы описать ушу, лучше всего понять философию его обучение. Каждое движение должно демонстрировать разумное боевое применение и эстетизм. Богатство содержания ушу, красота движений ушу, фактор сложности, а научные методы обучения — песня элементы, которые отличают ушу от боевых искусств.Процедуры исполняется соло, в паре или в группах, с голыми руками или с оружием в руках. традиционное китайское вооружение. Одним словом, ушу — самое захватывающее. боевое искусство, которое нужно увидеть, почувствовать и, в конечном итоге, практиковать.

Как ушу связано с кунг-фу и тайцзицюань? «Ушу» — правильное термин для всех китайских боевых искусств, поэтому кунг-фу и ушу были изначально такой же. В течение последних тридцати лет ушу на материке Китай был модернизирован таким образом, чтобы появился универсальный стандарт для тренировки и соревнования.По сути, большое внимание уделялось скорость, сложность и презентация. Следовательно, ушу стало спортивные и эстетические показатели и соревновательный вид спорта, в то время как «кунг-фу» или традиционное ушу остается традиционной боевой практикой. Тайцзицюань является основным разделом ушу, использующим внутреннюю энергию тела или «ци» и следуя простому принципу «покорения сильного силой мягкий.»

Хотя во многих странах ушу все еще находится на стадии зарождения, оно установил международный спорт.В 1990 году ушу было введено в официальный медальный турнир Азиатских игр. С тех пор чемпионат мира прошли с участием 56 стран. Ушу также соперничает за Олимпийские игры в 21 веке.

---

Щелкните здесь, чтобы вернуться на сайт www.beijingwushuteam.com

Отправить отзыв по адресу Раффи (удалите часть «_NO_SPAM_» из адреса, когда отправляете его по почте). И прочтите, пожалуйста, FAQ.

---

новый сервер!

Самые смертоносные боевые искусства в мире — CBS News

Самые смертоносные боевые искусства в мире — CBS News

Смотрите в прямом эфире CBSN

Getty Некоторые боевые искусства предназначены для оттачивания ума и тела.Некоторые используются в качестве упражнений или для духовной гармонии. А некоторые созданы, чтобы убивать.
Совершите экскурсию по одним из самых смертоносных боевых искусств, когда-либо изобретенных. Эти стили превращают человеческое тело в смертоносное оружие, демонстрируя потрясающую мощь, которую воины могут использовать голыми руками.
Войдите в дракона и убедитесь сами.

Силат

Getty Малайзия, возможно, не первое место, о котором вы думаете, когда говорите о боевых искусствах, но их уникальная форма борьбы — силат — одна из самых смертоносных в мире.В отличие от некоторых боевых искусств, которые подчеркивают духовность или самосовершенствование, Силат — это одно: насилие.

Силат

Getty Силат — древнее искусство, у которого нет четкого начала, хотя некоторые мастера считают, что его создали, наблюдая за движениями животных. Это имеет смысл, потому что боевой стиль основан на использовании слабостей вашего врага и выводе его из строя как можно быстрее.Другая теория, предложенная «Малайским искусством самообороны», заключается в том, что Силат вырос из сочетания китайских и индийских боевых искусств.

Силат

Getty Скорость, рычаги воздействия и разрушительные действия по выведению из строя — основа Силата. В современную эпоху этот боевой стиль стал таким же видом спорта, как и многие другие. Но сложно пытаться регулировать форму, которая нарушает правила (и кости).

Кунг-фу

Getty Ни один список смертоносных боевых искусств не был бы полным без кунг-фу.Дедушка рукопашного боя веками практиковалась в Китае и столь же долго использовалась его воинами для смертельного поражения.

Кунг-фу

Getty Кунг-фу — это вообще-то общее название всех китайских боевых искусств. Существует множество стилей, но все они имеют один и тот же корень: поражение противника с молниеносной скоростью и непреодолимой силой. Монахи когда-то были стражами кунг-фу, оттачивая свое тело и разум в смертоносные орудия войны — с оружием или без него.

Тхэквондо

Getty Корейский боевой стиль, известный как тхэквондо, возможно, является самым популярным боевым искусством в мире. Это, пожалуй, самый популярный боевой вид спорта. Но это скрывает свои корни как смертоносный вид боя. Название буквально означает «искусство ударов ногами и кулаками».

Тхэквондо

Getty Эта древняя форма борьбы восходит к эпохе B.Эпоху C.

Тхэквондо

Getty Акцент в тхэквондо делается на ногах. Будучи самой длинной и самой сильной конечностью, бойцы осознали, что использование ног в бою дает им преимущество перед другими стилями боя, ориентированными на нанесение ударов руками. Разрушительная сила удара в тхэквондо может отбросить противников за секунды.

Тайский бокс

Getty Из Таиланда приходит Муай Тай, также известный как Искусство восьми конечностей. Да, восемь. В этой форме боя в значительной степени используются локти и колени, которые тайцы считают конечностями. Сильные, молниеносные удары коленями составляют основу этого смертоносного стиля боя.

Тайский бокс

Getty Хотя тайский бокс и является древней формой борьбы, он является популярным видом спорта в современном Таиланде.Это по-прежнему крайне опасно. Боксерские перчатки не обеспечивают достаточной защиты и не смягчают удар от колена до ребер.

MCMAP

Getty Когда дело доходит до ведения войны, немногие организации имеют такой же опыт, как Корпус морской пехоты США. Поэтому неудивительно, что их уникальный вид рукопашного боя, Программа боевых искусств Корпуса морской пехоты, является одной из самых смертоносных форм в мире. мир.
Войска изучают множество приемов, от простых ударов и ударов до сложных штыковых приемов и умения сражаться без оружия с противником, владеющим винтовкой.

MCMAP

Getty В войсках MCMAP иногда называют «Semper Fu». Вы не поверите, но это смертоносное искусство на самом деле менее смертоносно, чем их предыдущий стиль. Система LINE, использовавшаяся морскими пехотинцами с 80-х по 2001 год, была сочтена командованием слишком смертоносной.Из-за разнообразия миротворческих обязанностей, которые берут на себя морпехи, а также из-за того простого факта, что иногда вы хотите, чтобы ваша цель была живой, был создан боевой стиль MCMAP.
Конечно, менее смертоносное оружие может быть достаточно смертоносным.

Каратэ

Getty Япония — родина каратэ, одного из самых популярных сегодня боевых искусств. В отличие от других форм, которые сосредоточены на одной части тела или форме боя, каратэ включает в себя все тело.Удары кулаками, ногами, локтями, бросками и «удары ножом» с открытой ладонью — все это основные продукты этой формы.

Каратэ

Getty Каратэ на самом деле является одним из самых молодых боевых стилей в этом списке. Это боевое искусство стало популярным среди японских военных в XIX и XX веках.

Каратэ

Getty Каратэ также необычно тем, что это одно из немногих боевых искусств в этом списке, которое действительно сосредоточено на уме и теле.Обладая сфокусированным умом и полностью тренированным телом, каратэ может легко стать одной из самых неудержимых боевых форм.

Крав Мага

Getty Израильтянам не привыкать к конфликтам, и поэтому, возможно, неудивительно, что у Израиля есть собственное боевое искусство — одно из самых смертоносных в мире. Крав-мага был разработан израильскими военными и преподается во всем мире.

Крав Мага

Getty В Крав Мага нет духовного путешествия, нет гармонии.Эта боевая форма была разработана с одной целью: обезвреживать, выводить из строя и уничтожать врагов. Неофициальный слоган этого стиля, согласно «Нью-Йорк Таймс», гласит: «Сделайте им серьезную боль, а затем уйдите».

Будьте первым, кто узнает

Получайте в браузере уведомления о последних новостях, событиях в прямом эфире и эксклюзивных репортажах.

Не сейчас Включи

тхэквондо | Олимпийский спорт | Токио 2020

Тхэквондо — это боевой вид спорта, что означает «удары руками и ногами.”

Анимация конкурса Tokyo2020 «Одна минута, один спорт»

Мы покажем вам правила и основные моменты тхэквондо за одну минуту. Если вы знакомы с тхэквондо или хотите узнать о нем больше, «Одна минута, один спорт» объясняет этот вид спорта и то, как он работает. Посмотрите видео ниже.

Сожалеем, но это видео недоступно на вашей территории.

Одна минута, один спорт | Тхэквондо

01:19

«Одна минута, один спорт» покажет вам правила и основные моменты тхэквондо за одну минуту

Обзор

Около 2000 лет на Корейском полуострове практиковались различные боевые искусства.В начале 20 века тхэквондо стало доминирующей формой боевого искусства, практикуемой в Корее. Впоследствии тхэквондо было признано национальным боевым искусством Кореи, которое будет продвигаться на международном уровне.

Первое появление тхэквондо было демонстрационным мероприятием на Летних Олимпийских играх в Сеуле в 1988 году. Оно снова появилось как демонстрационный вид спорта в Барселоне в 1992 году. В 1996 году в Атланте не было демонстрационных видов спорта, но тхэквондо вновь появилось в качестве полноправного вида спорта в Сиднее. 2000 и сохранил свой полный спортивный статус медалей в Афинах 2004, Пекине 2008, Лондоне 2012, Рио 2016, Токио 2020 и Париже 2024.

Сегодня тхэквондо практикуют около 80 миллионов человек в более чем 200 странах и территориях под управлением пяти континентальных союзов (Африка, Азия, Европа, Пан Америка и Океания), что делает его одним из самых популярных видов спорта в мире.

Программа мероприятий

• Мужчины, -58 кг
• Мужчины, -68 кг
• Мужчины, -80 кг
• Мужчины + 80 кг
• Женщины, до 49 кг
• Женщины, -57 кг
• Женщины, до 67 кг
• Женщины + 67 кг

Суть спорта

Полный контакт — ключ к успеху

Целью тхэквондо является нанесение спортсменом ударов ногой и кулаком соперника, избегая при этом ударов ногами и кулаками.Очки калибруются: самые сложные техники, такие как удары ногой с вращением по голове, получают больше очков, чем удары руками и ногами по туловищу. Также в игру вступает тактика, поскольку игрокам, которые падают или покидают матовую зону, назначаются пенальти.

Поединки проходят на матовом восьмиугольном игровом поле, которое поощряет живую работу ног и уклончивые движения, требуя при этом хорошего использования периферийного зрения. Матчи состоят из трех раундов по две минуты каждый с минутными перерывами между раундами.

Система защиты и подсчета очков тхэквондо, или PSS, была впервые принята на олимпийских соревнованиях в Лондоне в 2012 году.

PSS — это система электронных датчиков удара, встроенная в защитное снаряжение спортсмена тхэквондо — протектор носков, протектор туловища и протектор головы — которые по беспроводной связи связаны с электронным табло. Когда удар производится правильными частями стопы по голове или туловищу противника, на табло автоматически вспыхивают очки.

Тем не менее, три угловых судьи, используя портативные устройства для подсчета очков, по-прежнему оценивают удары руками в туловище и добавляют технические баллы, полученные за удары ногами с поворотом / вращением (которые зарабатывают дополнительные баллы по сравнению с базовыми ударами).

Перспективы Игр в Токио-2020

Спорт с растущей мировой популярностью

В то время как раньше в этом виде спорта доминировали корейцы, это уже не так.На Играх 2012 года в Лондоне только одна золотая медаль досталась Корее, а восемь золотых медалей были вручены спортсменам из восьми разных стран. Сейчас тхэквондо предлагает одну из самых широких раздач медалей. На Рио-2016 он подарил Иордании и Кот-д’Ивуару первые в истории Олимпийские золотые медали, а Ирану — первую в истории женскую олимпийскую медаль.

На сегодняшний день ни один спортсмен-мужчина не выигрывал золото на двух Олимпийских играх подряд. В женских соревнованиях некоторые спортсменки добились большего доминирования. У Цзинюй из Китая выиграл золото в категории до 49 кг в Пекине 2008 и Лондоне 2012, а в весовой категории до 57 кг Джейд Джонс из Великобритании выиграла золото в Лондоне 2012 и Рио 2016.Джонс сказала, что хочет «стать легендой», выиграв третье подряд олимпийское золото на Токио-2020.

Впервые на Олимпийских играх на площадке для тхэквондо будет установлена ​​камера 4D, которая будет снимать все матчи. Система обеспечивает 360-градусное сканирование действия, позволяя зрителям увидеть зрелищную акробатику спортсменов под любым углом. Также будет представлена ​​новая форма для соревнований с использованием высокотехнологичных материалов.

Общая информация

Если защита выходит из строя во время матча и спортсмен делает паузу, чтобы исправить ее, налагается штраф в одно очко.Как спортсмену избежать этого штрафа?

Если судья первым замечает и инструктирует спортсмена исправить защиту.

спортсменов ушу устроили впечатляющее зрелище во время Зимних игр Онтарио (5 фото)

Когда Ник Моррис увидел кадры с изображением легендарного мастера боевых искусств Ип Мана, он очаровал человека из Северного залива.

Это увлечение привело к страсти, и эта страсть привела Морриса на Зимние игры в Ориллии-2020, Онтарио, где он в эти выходные принимает участие в соревнованиях по ушу.

Это первое соревнование для 24-летнего Морриса, практикующего стиль Вин Чун.

«Я просто обожаю боевые искусства. Вин Чун выделялся для меня, и я придерживался его, и вот я здесь », — сказал он в Casino Rama, месте, где проводятся занятия по ушу.

Он набрал 8,44 из 10 в открытую руку во время своего первого выступления в пятницу.В субботу он готовился к соревнованиям в традиционной категории длинного оружия.

Моррис — один из 89 спортсменов, соревнующихся по ушу в эти выходные. Хотя игры предназначены в основном для людей от 12 до 18 лет, ушу является исключением.

«Наш спорт настолько разнообразен и уникален. Это единственный вид спорта, в котором есть боевые и небоевые элементы », — пояснил Алан Танг, операционный директор Wushu Ontario.

Ушу «известно тем, что вы видите в фильмах о боевых искусствах», — сказал он, отметив, что ушу означает «боевое искусство» на китайском языке.Он сочетает в себе элементы исполнительского мастерства и традиционных боевых искусств.

Ушу впервые было представлено на Зимних играх в Онтарио в 2018 году. Хотя количество участников в этом году примерно такое же, как и два года назад, общий интерес к этому виду спорта вырос.

В прошлом месяце он был утвержден в качестве официального медального мероприятия Юношеских Олимпийских игр, которые состоятся в Дакаре, Сенегал, в 2022 году.

Для молодых спортсменов участие в Зимних играх Онтарио «является ступенькой для развития их навыков» и подготовки к более высоким уровням соревнований, сказал Танг.

Это тоже отличная возможность для общения, — сказал Моррис.

«Это было замечательно», — сказал он о своем пребывании в этом районе. «Они прекрасные люди — все спортсмены — и это был феноменальный опыт».

Суббота была последним днем ​​соревнований по ушу, но в воскресенье состоится ряд других мероприятий. Все могут посещать. Расписание можно найти на веб-сайте Зимних игр Онтарио в Ориллии-2020.

No related posts.