Ростест что это: Чем отличается Ростест iPhone от других моделей

Чем отличается Ростест iPhone от других моделей

Чтобы раз и навсегда разобраться с РСТ моделями, собрали отличия для всех актуальных айфонов в одном месте.

Устройства РСТ – официально ввезенная на территорию России продукция, имеющая сертификаты Ростеста

Это означает, что все заявленные функции аппарата будут работать на территории страны, и на устройство будет распространяться официальная гарантия производителя.

Так называемые «серые» устройства, которые привезены из Европы или США, могут как полноценно работать, так и быть неприспособленными для некоторых сервисов. С гарантией таких устройств могут возникнуть проблемы.

Перед покупкой iPhone с рук, в интернет-магазине и специализированном месте продажи техники следует всегда проверять модель аппарата.

Как узнать модель и страну происхождения iPhone

Номер модели нанесен на задней крышке устройства и на коробке.

Разумеется, коды должны совпадать. Продавцы обычно не скрывают эту информацию.

Чтобы узнать, откуда конкретная модель устройства, следует взглянуть на коробку или найти данные в самом аппарате по пути «Настройки – Основные – об этом устройстве». Информацию о стране несут две последние латинские буквы в коде вашей модели.

Со страной будет посложнее. Обычно при продаже эта информация не афишируется. Посмотреть регион iPhone чаще всего получится непосредственно при получении девайса.

Ниже список кодов всех регионов, для которых производятся айфоны:

A – Канада
AB – Саудовская Аравия, ОАЭ, Катар, Иордания, Египет

AE – Саудовская Аравия, ОАЭ, Катар,
B – Великобритания и Ирландия
BG – Болгария
BR – Бразилия
BT – Великобритания
BZ – Бразилия
С – Канада
CH – КНР
CI – Парагвай
CM – Венгрия, Хорватия
CR – Хорватия
CS – Словакия, Чехия
CN – Словакия
СZ – Чехия
D, DM – Германия
DN – Австрия, Германия, Нидерланды
E – Мексика
EE – Эстония
EL – Эстония, Латвия
ER – Ирландия
ET – Эстония
F – Франция
FB – Франция, Люксембург
FD – Австрия, Лихтенштейн, Швейцария
FN – Индонезия
FS – Финляндия
GB – Греция
GH – Венгрия
GP – Португалия
GR – Греция
HB – Израиль
HC – Венгрия, Болгария
HN – Индия
IP – Италия
J, JP – Япония
IP – Португалия, Италия
ID – Индонезия
K – Швеция
KH – Южная Корея, КНР
KN – Дания и Норвегия
KS – Финляндия и Швеция
LA – Гватемала, Гондурас, Колумбия, Коста-Рика, Перу, Сальвадор, Эквадор, Никарагуа, Барбадос, Доминиканская Республика, Панама, Пуэрто-Рико
LE – Аргентина
LL – США
LP – Польша
LТ – Литва
LV – Латвия
LZ – Парагвай, Чили и Уругвай
MG – Венгрия
MM – Черногория, Албания и Македония
MY – Малайзия
ND – Нидерланды
NF – Бельгия, Франция, Люксембург, Португалия
PA – Индонезия
PK – Польша, Финляндия
PL, PM – Польша
PO – Португалия
PP – Филиппины
PY – Испания
QN – Швеция, Дания, Исландия, Норвегия
QL – Испания, Италия, Португалия
RO – Румыния
RR – Россия, Молдова
RP, RS, RU – Россия
RM – Россия, Казахстан
RK – Казахстан
SE – Сербия
SL – Словакия
SO – ЮАР
SU – Украина
T – Италия
TA – Тайвань
TH – Тайланд
TU – Турция
TY – Италия
VN – Вьетнам
X – Австралия, Новая Зеландия
Y – Испания
ZA – Сингапур
ZD – Люксембург, Австрия, Бельгия, Монако, Германия, Франция, Нидерланды, Швейцария
ZG – Дания
ZO – Великобритания
ZP – Гонконг и Макао
ZQ – Ямайка

Когда определились с происхождением модели, можно понять отличительные черты устройства.

iPhone 7 и iPhone 7 Plus

Помимо указанных моделей можно встретить модели из Японии (A1779 и A1785). У них не отключается звук затвора в стандартном приложении Камера, есть модуль FeliCa для платежей и переводов через Apple Pay. Такие модели могут некорректно работать с отечественными платежными терминалами.

Есть и другие незначительные отличия для моделей из определенных стран или регионов, подробнее об этом читайте тут.

Модели A1660 и A1661 имеют более быстрый LTE модуль. В идеальных условиях разница в скорости может составлять до 30%.

Модели A1778 и A1784 официально обслуживаются на территории России. С ними точно не будет проблем при обращении в сервисный центр.

iPhone 6s и iPhone 6s Plus

Модели, сертифицированные для продажи в РФ имеют коды: A1688 и A1687. Другие модели A1633, A1700 A1634, A1699 предназначены для продаж на территории США и в странах Азии.

Есть некоторые отличия в поддерживаемых частотах, однако, они не так критичны. Реальной разницы в скорости мобильного интернета нет, работать с отечественными операторами будут все модели.

Отличие лишь в официальной гарантии на территории РФ. Модели A1688 и A1687

будут обслуживаться по гарантии в любом авторизованном сервисном центре, а вот в ремонте либо замене других моделей могут отказать.

iPhone SE

При покупке этой модели нужно максимальное внимание. Все дело в поддерживаемых LTE-диапазонах. Почти все отечественные и многие европейские операторы работают на частотах, которые не поддерживаются американской моделью.

В модели iPhone SE A1662 LTE будет работать лишь у некоторых операторов и не во всех регионах страны. Чтобы на территории России не было проблем с LTE, выбирайте модели A1723 и A1724.

Ситуацию с гарантийным обслуживанием никто не отменял.

iPhone 6 и iPhone 6 Plus

РСТ модели имеют коды: A1586 и A1524. В продаже можно встретить такие устройства: A1549, A1589, A1522, A1593.

Ситуация схожа с iPhone SE. Модели A1549 и A1522 не поддерживают работу в LTE Band 38, на этой частоте работают операторы МТС и Мегафон. Такие устройства смогут выходить в сеть лишь по 3G либо придется менять оператора.

iPhone 5s

Здесь самое большое разнообразие моделей. РСТ устройства имеют код A1457, еще попадаются такие: A1453, A1518, A1528, A1530, A1533.

iPhone 5s А1533 – это CDMA устройство. Если не знаете, для чего оно нужно – обходите стороной такой iPhone.

A1530 – универсальная модель с поддержкой все возможных частот. Будет поддерживать LTE у всех российских операторов, заработает с 4G сетями практически в любой точке мира.

A1528 – устройство предназначенное для продаж в Китае. GSM аппарат имеет упрощенный модуль и вообще не работает с 4G LTE.

A1518 – еще одна азиатская модель. Из нужных нам частот есть лишь Band 38. Будут проблемы с LTE у некоторых операторов.

A1453 из интересующих нас частот LTE поддерживаются лишь Band 20, а значит могут быть проблемы со скоростным подключением в большинстве регионов практически у всех операторов.

На всякий случай, еще раз про гарантию:

1. РСТ модели, купленные в России у официальных реселлеров, имеют гарантию 2 года (обсуждали тут).

2. Модели, купленные в России в неофициальных магазинах (которых полно на Yandex Market), или в Европе, но с номером модели, адаптированной для России – имеют гарантию 1 год. Их можно ремонтировать в России в СЦ также, как и РСТ модели.

3. Модель из США и других стран (кроме Европы) могут ремонтироваться по гарантии только в стране, где эта модель официально продается. Ну или за деньги в любом сервисном центре. Но на них может быть мировая гарантия, которая также 1 год.

Вооруженный такими знаниями ты сможешь выбрать айфон и в дальнейшем без проблем пользоваться всеми его возможностями.

🤓 Хочешь больше? Подпишись на наш Telegram. … и не забывай читать наш Facebook и Twitter 🍒 В закладки iPhones.ru Добавь себе в закладки.

Артём Суровцев

@artyomsurovtsev

Люблю технологии и все, что с ними связано. Верю, что величайшие открытия человечества еще впереди!

• До ←

  Apple придумала виртуальный тач-скрин для взаимодействия со смарт-очками

• После →

  Провел ночь на Думской улице в Петербурге и выжил

Что значит Ростест у iPhone?

И в чем преимущества РСТ моделей iPhone.

Для начала следует разобраться, что вообще такое РСТ модели iPhone, и чем они отличаются от всех остальных, купленных в других странах или ввезенных «серым» способом.

Если у смартфона имеется сертификация Ростеста, это означает, что он попал в Российскую Федерацию официально. Все заявленные производителем функции устройств РСТ будут гарантировано и стабильно работать в РФ. Наконец, на такие гаджеты распространяется полная официальная гарантия Apple.

Чем «серые» смартфоны хуже РСТ?

Чем хуже «серые» смартфоны, которые зачастую привозят из США или ЕС (иногда, впрочем, встречаются и более экзотические варианты — например, из Японии)? Никто не гарантирует вам 100% работу всех функций, полную гарантию и прочее. Рассмотрим подробнее.

1) Первое — возможны проблемы с гарантийным обслуживанием. Все РСТ модели, купленные у официальных дилеров или у самой Apple в России, получают гарантию 2 года. Если же вы купили смартфон в неофициальном магазине или в Европе, но версия гаджета соответствует российской, то у вас все равно будет гарантия, просто в два раза меньше — всего 1 год.

iPhone, приобретенные в США и других странах, в которых выпускаются неадаптированные для России модели, гарантии у нас не имеют вообще. Чинить такие iPhone придется за свои собственные деньги.

2) Второе и самое важное отличие — это поддержка разных каналов операторов в разных странах, так что не все модели одинаково работают по всему миру.

Впрочем, следует отметить, что все современные iPhone (начиная с iPhone 6s и 6s Plus) поддерживают 1, 2, 3, 4, 5, 7 каналы связи (так называемые бенды). В основном российские операторы имеют дело как раз с бендами 5 и 7, так что теоретически корректно работать у нас будут вообще все более или менее свежие iPhone.

Но в случае со старыми моделями (а также — что особенно важно — со все еще актуальным недорогим iPhone SE) следует быть внимательнее — у американских версий поддерживаются не все каналы, распространенные у нас, и вы рискуете остаться без быстрого мобильного Интернета.

Впрочем, не недостатками едиными — у iPhone, предназначенных для продажи в США, есть и одно весомое преимущество. И это более быстрые модемы. Эти модели поставляются с 4G-модемом от Qualcomm — он более быстрый. У нас же продаются iPhone с 4G-модемом от Intel — соответственно, более медленный. Причем, разница в скорости может достигать более 30%.

3) Да, также следует учитывать, что, купив iPhone в США или Китае, вам потребуется докупить дополнительное зарядное устройство или переходник — форма штырей в этих странах другая.

4) Разумно вообще избегать смартфоны из Японии, так как в них реализована поддержка отличных от наших стандартов бесконтактной оплаты, именуемых FeliCa и SuiCa.

Так что воспользоваться всеми преимуществами Apple Pay вам вряд ли удастся. Кроме того, модели для Японии и других азиатских стран имеют еще одну неприятную особенность — неотключаемый звук затвора камеры. Почему, спросите вы? Для того, чтобы владелец гаджета физически не мог вести скрытую съемку или тайно подловить ничего не подозревающего человека. Выход есть — джейлбрейк.

5) Не стоит также покупать iPhone в Саудовской Аравии или Объединенных Арабских Эмиратах — по той причине, что у них заблокирован сервис видеозвонков FaceTime. И решить эту проблему можно, как и в случае с японскими устройствами, только с помощью джейлбрейка.

Учитывая все, изложенное выше, разумно будет проверить наличие сертификации Ростеста перед покупкой iPhone.

Как узнать, откуда ввезено устройство

Чтобы узнать о происхождении своего iPhone, нужно посмотреть на номер на его задней крышке. Имеет смысл также сравнить его с номером на упаковке. Например, если речь идет об iPhone SE, то вы должны видеть цифры A1723 или A1724.

Также можно посмотреть региональный код вашей модели в самом смартфоне. Достаточно пройти по пути «Настройки» → «Основные» → «Об этом устройстве» и проверить код модели.

RU – как раз и обозначает Россию. Кроме того, есть еще два кода для РФ — RP, RS.

Чем отличаются модели Ростеста?

Изучим различия РСТ смартфонов iPhone разных поколений от моделей, предназначенных для других регионов и стран.

Модели iPhone XS и iPhone XS Max

Различия между топовыми смартфонами Apple для разных стран есть. Всего существует 4 разных версии iPhone XS и XS Max.

• A1920 (XS) и 1921 (XS Max): Выпускаются для США и Канады. Имеет поддержку канала Band 71 (T-Mobile), однако у этих версий нет LTE каналов 11, 21. Впрочем, нам в России они и не нужны.
• А2098 (XS) и A2102 (XS Max): Предназначены для продажи в Японии, Китая, Гонконге и Макао. Работают с японскими платежными системами FeliCa и Suica.
• A2100 (XS) и A2104 (XS Max): Выпускаются в Китае. Версия 2104 — это уникальная модель смартфона с двумя полноценными физическими слотами для SIM-карт.
• A2097 (XS) и А2101 (XS Max): То, что нужно. Модели, поставляемые в Россию и другие страны. У них отсутствуют каналы 11, 21, 71, но имеются каналы 28 и 32.

Модель iPhone X

iPhone X выпускается в трех разных вариациях.

• A1902: Модель предназначена для продажи в Японии. Имеет каналы LTE 11, 21, 42.
• A1865: Продается в США, а также в Китае. Поддерживает не только GSM-сети, но и стандарт CDMA.
• A1901: Поставляется в Россию (а еще во многие страны ЕС, в Канаду и другие регионы).

Модель iPhone XR

Существует 4 версии iPhone XR.

• A1984: Продается в США, работает в сетях GSM и CDMA. Поддерживает вторую SIM-карту модулем eSIM.
• A2108: Китайский вариант. Отличается наличием двух физических слотов для SIM-карт. Поддерживает и GSM, и CDMA и TD-SCDMA сети.
• A2106: Японский XR со всеми упомянутыми выше недостатками и преимуществами (актуальными для Японии).
• A2105: Европейский вариант, который также продается и у нас. Вторая SIM-карта поддерживает модулем eSIM.

Модели iPhone 8 и iPhone 8 Plus

Региональные «восьмые» iPhone имеют все те же преимущества и недостатки, что и описанные выше более дорогие смартфоны Apple. Различают:

• A1863 (8) и А1864 (8 Plus): Модели для США.
• A1906 (8) и А1898 (8 Plus): Версии для Японии.
• A1907 (8) и 1899 (8 Plus): Предназначены для продажи в Китае.
• A1905 (8) и 1897 (8 Plus): Продаются в России и Европе.

Модели iPhone 7 и iPhone 7 Plus

• А1660 (7) и 1661 (7 Plus): Такие смартфоны можно купить в США. Главное преимущество — более быстрые модемы.
• А1779 (7) и A1785 (7 Plus): iPhone 7 и 7 Plus для Японии.
• A1780 (7) и A1786 (7 Plus): Для китайского рынка.
• A1778 (7) и A1784 (7 Plus): «Семерки», которые продаются у нас.

Модели iPhone 6s и iPhone 6s Plus

• A1633 (6s) и A1634 (6s Plus): Можно купить в США.
• A1700 (6s) и A1699 (6s Plus): Предназначены для Китая.
• A1688 (6s) и A1687 (6s Plus): Ростестовские iPhone имеют данные модельные номера. Продаются также в Европе.

Модель iPhone SE

В случае с приобретением iPhone SE следует быть особенно внимательными. Существует три версии устройства.

• A1662: Выпускается в США. Стабильно работает не у всех операторов в России. Не поддерживает важный для нас бенд 7.
• A1723 и A1724: Выпускается во всем остальном мире и у нас.

Не стоит покупать модель, предназначенную для США. У нее отсутствует поддержка распространенной у нас частоты, вы рискуете остаться без быстрого мобильного LTE-интернета.

Модели iPhone 6 и iPhone 6 Plus

Как и в случае с iPhone SE, не стоит покупать «шестые» смартфоны от Apple в Соединенных Штатах Америки. Вы также рискуете остаться без LTE и довольствоваться лишь 3G.

• A1549 (6) и A1522 (6 Plus): Те самые «опасные» модели из США.
• A1589 (6) и A1593 (6 Plus): Продавались в Китае.
• A1586 (6) и A1524 (6 Plus): То, что нужно нам. Реализовывались эти модели «шестого» iPhone в России и Европе.

Модель iPhone 5s

• A1533: CDMA и GSM варианты iPhone для США.
• A1530: Модель для Азии, которая одинаково хорошо работает всюду.
• A1528: Китайский вариант. Не работает с сетями 4G.
• A1518: Еще одна версия iPhone для Китая, которая поддерживает не все частоты наших операторов связи.
• A1453: Также могут быть проблемы с быстрым Интернетом.
• A1457: Эта версия продавалась у нас. То, что нужно.

Модель iPhone 5c

• A1532: Американский вариант. Нам не подходит.
• A1456: Продавалась модель и в США и в Японии. Также может некорректно работать в России.
• A1526: Модель для китайского рынка. Обходим стороной.
• A1529: Одинаково хорошо работает во всем мире.
• A1516: Еще одна модель для Китая.
• A1507: Смартфоны Ростеста имеют именно это модельное обозначение.

Более ранние модели уже совсем неактуальны, как во всем мире, так и у нас. Так что смысла расписывать их подробно мы не видим.

Смотрите также:

Поделиться ссылкой

Поставьте 5 звезд внизу статьи, если нравится эта тема. Подписывайтесь на нас Telegram, ВКонтакте, Instagram, Facebook, Twitter, YouTube.

Загрузка…

Что такое Ростест и Евротест?

Зачастую, на упаковке с техникой можно увидеть знаки сертификации Ростест (РСТ) или Евротест. Обычно, рядовой покупатель не акцентирует внимания на этом моменте. Что же такое Ростест и Евротест, и в чём заключаются их существенные отличия?

Сертификат Ростеста является гарантией того, что техника соответствует стандартам качества и безопасности, регламентированных на территории России. Немаловажным моментом является и то, что техника со знаком РСТ подтверждает факт легального ввоза в Россию.

Обслуживание по гарантии, при наличии сертификата Ростеста, возможно в любом авторизированном производителем сервисном центре по всей России. Как правило, в таких сервисах работают мастера с квалификацией, удостоверенной сертификатами от производителей технического оборудования. Ремонт и обслуживание производится по разрешённым производителями технологиям с использованием оригинальных запасных частей. В течении гарантийного срока оборудование, не подлежащее ремонту, бесплатно заменяется либо покупателю возвращают деньги, потраченные на покупку техники.

Наличие знака РСТ не говорит о качестве конкретной технической единицы. Один сертификат выдаётся на всю партию товара. Проверка техники проводится выборочно из всей партии. Другими словами, видя знак РСТ на упаковке, нельзя сказать, что именно этот конкретный продукт был проверен на соответствие и качество. И, тем более, нельзя сказать, что наличие данного знака на технике говорит о том, что она прослужит долго и не сломается.

Процедура сертификации РСТ дополнительно финансово обременяет либо производителя, либо продавца, в зависимости от того, кто подаёт заявку на сертификацию. Поэтому техника, имеющая знак РСТ, более дорогая по сравнению с аналогичной продукцией, не прошедшей процедуру сертификации Ростеста. Иногда разница в стоимости между техникой с сертификатом Ростест и техникой с сертификатом Евротест существенно заметна.

Продукция с сертификатом Евротест проверяется на соответствие европейским стандартам. В данном случае, не всегда можно отследить легальность ввоза такого товара, бывают случаи попадания на рынок подделок. В целом, техника со знаком Евротест и техника со знаком Ростест может быть произведена на одном и том же заводе и технически не отличаться. Но, нужно помнить, что технология производства техники для европейского рынка может отличаться от технологии для российского рынка.

Учитывая некоторые расхождения в российских и европейских стандартах, в комплектации техники со знаком Евростест возможны, например, неадаптированные к российским розеткам зарядные устройства или нерусифицированные версии прошивок.

Гарантийный срок сервисного обслуживания таких устройств 1 год, что в два раза меньше чем у сертифицированных Ростестом. В некоторых случаях сервисные центры могут отказать в бесплатном техническом обслуживании или ремонте. В основном, гарантийное обслуживание техники, сертифицированной как Евротест, осуществляется через магазин, где был продан такой товар.

Главное преимущество техники со знаком Евротест – существенно меньшая цена продукта. В некоторых случаях разница стоимости может составлять 50%.

Напоследок, стоит упомянуть об ещё одном знаке соответствия качества – знаке EAC. Он обозначает соответствие и сертификацию таможенного союза России, Белоруссии и Казахстана. По своей сути, это тот же сертификат, что и сертификат Ростеста.

СЕРТИФИКАТ РОСТЕСТ

ОФОРМЛЕНИЕ СЕРТИФИКАТА РОСТЕСТ?

Компании-заявители, которым нужно оформить сертификат соответствия на определенную продукцию очень часто говорят: «Мне нужно оформить сертификат РОСТЕСТ!». Конечно же, это заблуждение, так как конкретного сертификата РОСТЕСТа не существует. Но откуда произошло такое название? На ранней стадии развития сертификации в России одним из первых органов по сертификации был Ростест, поэтому название этой компании было у всех на слуху и всем знакомо. Многие привыкли, что сертификаты соответствия может оформлять только эта организация, поэтому синонимом для любого сертификата соответствия, стало сертификат Ростест.

Однако, необходимо заметить, что это не совсем так. В Москве существует множество других Органов по сертификации, возможно не таких крупных, как Ростест, которые имеют аккредитацию, а значит законное право оформлять и выдавать сертификаты соответствия, декларации о соответствии и другие сертификационные документы. Среди которых наш Центр по сертификации, готовый в кратчайшие сроки и по приемлемым ценам оформить для Вас необходимую разрешительную документацию на Вашу продукцию.

Компания Ростест, точно такой же орган по сертификации, как и все остальные аккредитованные органы, которые выдают сертификаты соответствия, в своей области аккредитации.

Поэтому, стоит понимать, что сертификат Ростест, это любой сертификат, выданный этим центром. К сожалению, из-за недопонимания этого момента часто возникает путаница. Данная компания была первопроходцем в области оказания услуг по сертификации, но сейчас ситуация крайне изменилась, появились и другие центры, специализирующиеся на выдаче сертификатов, в том числе и так называемых «сертификатов РОСТЕСТ».

 

КАК ОФОРМИТЬ СЕРТИФИКАТ «РОСТЕСТ»

Все сертификаты, которые обычно подразумеваются под названием «сертификат РОСТЕСТ», Вы можете оформить в нашем центре в кратчайшие сроки.

Всю подробную информацию о сертификатах соответствия Вы можете найти на нашем сайте в соответствующих разделах.

В случае затруднений при получении сертификационных документов звоните нам по тел. : 8(499) 130-06-73 мы обязательно Вам поможем, все консультации бесплатно!

Самые популярные и часто задаваемые вопросы по сертификации представлены на нашем сайте в разделе Вопрос-ответ.

Чем отличается Ростест iPhone от других моделей — Рамблер/новости

Чтобы раз и навсегда разобраться с РСТ моделями, собрали отличия для всех актуальных айфонов в одном месте. Устройства РСТ – официально ввезенная на территорию России продукция, имеющая сертификаты Ростеста Это означает, что все заявленные функции аппарата будут работать на территории страны, и на устройство будет распространяться официальная гарантия производителя. Так называемые «серые» устройства, которые привезены из Европы или США, могут как полноценно работать, так и быть неприспособленными для некоторых сервисов. С гарантией таких устройств могут возникнуть проблемы. Перед покупкой iPhone с рук, в интернет-магазине и специализированном месте продажи техники следует всегда проверять модель аппарата.

Как узнать модель и страну происхождения iPhone Номер модели нанесен на задней крышке устройства и на коробке. Разумеется, коды должны совпадать. Продавцы обычно не скрывают эту информацию.

Чтобы узнать, откуда конкретная модель устройства, следует взглянуть на коробку или найти данные в самом аппарате по пути «Настройки – Основные – об этом устройстве». Информацию о стране несут две последние латинские буквы в коде вашей модели. Со страной будет посложнее. Обычно при продаже эта информация не афишируется. Посмотреть регион iPhone чаще всего получится непосредственно при получении девайса. Ниже список кодов всех регионов, для которых производятся айфоны: A – Канада

AB – Саудовская Аравия, ОАЭ, Катар, Иордания, Египет

AE – Саудовская Аравия, ОАЭ, Катар,

B – Великобритания и Ирландия

BT – Великобритания

CM – Венгрия, Хорватия

CS – Словакия, Чехия

D, DM – Германия

DN – Австрия, Германия, Нидерланды

EL – Эстония, Латвия

FB – Франция, Люксембург

FD – Австрия, Лихтенштейн, Швейцария

FN – Индонезия

FS – Финляндия

GP – Португалия

HC – Венгрия, Болгария

IP – Португалия, Италия

ID – Индонезия

KH – Южная Корея, КНР

KN – Дания и Норвегия

KS – Финляндия и Швеция

LA – Гватемала, Гондурас, Колумбия, Коста-Рика, Перу, Сальвадор, Эквадор, Никарагуа, Барбадос, Доминиканская Республика, Панама, Пуэрто-Рико

LE – Аргентина

LZ – Парагвай, Чили и Уругвай

MM – Черногория, Албания и Македония

ND – Нидерланды

NF – Бельгия, Франция, Люксембург, Португалия

PA – Индонезия

PK – Польша, Финляндия

PO – Португалия

PP – Филиппины

QN – Швеция, Дания, Исландия, Норвегия

QL – Испания, Италия, Португалия

RR – Россия, Молдова

RP, RS, RU – Россия

RM – Россия, Казахстан

RK – Казахстан

X – Австралия, Новая Зеландия

ZD – Люксембург, Австрия, Бельгия, Монако, Германия, Франция, Нидерланды, Швейцария

ZO – Великобритания

ZP – Гонконг и Макао

ZQ – Ямайка Когда определились с происхождением модели, можно понять отличительные черты устройства. iPhone 7 и iPhone 7 Plus Помимо указанных моделей можно встретить модели из Японии (A1779 и A1785). У них не отключается звук затвора в стандартном приложении Камера, есть модуль FeliCa для платежей и переводов через Apple Pay. Такие модели могут некорректно работать с отечественными платежными терминалами. Есть и другие незначительные отличия для моделей из определенных стран или регионов, подробнее об этом читайте тут. Модели A1660 и A1661 имеют более быстрый LTE модуль. В идеальных условиях разница в скорости может составлять до 30%. Модели A1778 и A1784 официально обслуживаются на территории России. С ними точно не будет проблем при обращении в сервисный центр. iPhone 6s и iPhone 6s Plus Модели, сертифицированные для продажи в РФ имеют коды: A1688 и A1687. Другие модели A1633, A1700 A1634, A1699 предназначены для продаж на территории США и в странах Азии. Есть некоторые отличия в поддерживаемых частотах, однако, они не так критичны. Реальной разницы в скорости мобильного интернета нет, работать с отечественными операторами будут все модели. Отличие лишь в официальной гарантии на территории РФ. Модели A1688 и A1687 будут обслуживаться по гарантии в любом авторизованном сервисном центре, а вот в ремонте либо замене других моделей могут отказать. iPhone SE При покупке этой модели нужно максимальное внимание. Все дело в поддерживаемых LTE-диапазонах. Почти все отечественные и многие европейские операторы работают на частотах, которые не поддерживаются американской моделью. В модели iPhone SE A1662 LTE будет работать лишь у некоторых операторов и не во всех регионах страны. Чтобы на территории России не было проблем с LTE, выбирайте модели A1723 и A1724. Ситуацию с гарантийным обслуживанием никто не отменял.iPhone 6 и iPhone 6 Plus РСТ модели имеют коды: A1586 и A1524. В продаже можно встретить такие устройства: A1549, A1589, A1522, A1593. Ситуация схожа с iPhone SE. Модели A1549 и A1522 не поддерживают работу в LTE Band 38, на этой частоте работают операторы МТС и Мегафон. Такие устройства смогут выходить в сеть лишь по 3G либо придется менять оператора. iPhone 5s Здесь самое большое разнообразие моделей. РСТ устройства имеют код A1457, еще попадаются такие: A1453, A1518, A1528, A1530, A1533. iPhone 5s А1533 – это CDMA устройство. Если не знаете, для чего оно нужно – обходите стороной такой iPhone. A1530 – универсальная модель с поддержкой все возможных частот. Будет поддерживать LTE у всех российских операторов, заработает с 4G сетями практически в любой точке мира. A1528 – устройство предназначенное для продаж в Китае. GSM аппарат имеет упрощенный модуль и вообще не работает с 4G LTE. A1518 – еще одна азиатская модель. Из нужных нам частот есть лишь Band 38. Будут проблемы с LTE у некоторых операторов. A1453 из интересующих нас частот LTE поддерживаются лишь Band 20, а значит могут быть проблемы со скоростным подключением в большинстве регионов практически у всех операторов. На всякий случай, еще раз про гарантию:

1. РСТ модели, купленные в России у официальных реселлеров, имеют гарантию 2 года (обсуждали тут).

2. Модели, купленные в России в неофициальных магазинах (которых полно на Yandex Market), или в Европе, но с номером модели, адаптированной для России – имеют гарантию 1 год. Их можно ремонтировать в России в СЦ также, как и РСТ модели.

3. Модель из США и других стран (кроме Европы) могут ремонтироваться по гарантии только в стране, где эта модель официально продается. Ну или за деньги в любом сервисном центре. Но на них может быть мировая гарантия, которая также 1 год.

Вооруженный такими знаниями ты сможешь выбрать айфон и в дальнейшем без проблем пользоваться всеми его возможностями.

Смартфоны РСТ (Ростест) — что это значит и важно ли при покупке?

Особенности, преимущества и недостатки РСТ-смартфонов.

Чтобы при покупке нового телефона не нарваться на подделку, многие пользователи стараются обращать внимание на различные сертификаты, проверки и маркировки мобильного устройства. Часто в качестве гарантии подлинности товара продавцы указывают на пометку РСТ — это значит, что смартфон имеет сертификат Ростеста.

Однако знак РСТ не гарантирует более высокое качество телефона. Сертификат Ростеста — всего лишь показатель того, что партия телефонов поступила в Россию официально, и все необходимые пошлины и налоги за нее были оплачены.

Важно ли покупать только смартфоны РСТ?

Кроме того, что РСТ-смартфоны были привезены в страну официально, есть и другие отличия. В зависимости от их важности для пользователя и нужно выбирать, отдавать ли предпочтение смартфонам с сертификатом Ростеста.

1. РСТ-смартфоны обладают гарантией от производителя. Если мобильному устройству со знаком РСТ потребуется ремонт в течение года после покупки, пользователь сможет обратиться в любой сервисный центр производителя. Если же знака РСТ нет, гарантию предоставляет только магазин, в котором телефон был куплен.

Важно! При покупке телефона без гарантии производителя необходимо убедиться в благонадежности самого магазина. Проверенная организация сможет выполнить качественный ремонт, в отличие от мелких магазинов с сомнительной репутацией.

2. Стоимость РСТ смартфонов обычно выше. Услуги сертификации обходятся недешево, поэтому мобильное устройство с гарантией производителя будет стоить на 20-30% дороже, чем телефон без знака РСТ. Однако если речь идет о громкой новинке на рынке мобильных устройств, стоимость неофициально завезенных смартфонов окажется выше, так как на рынке они окажутся раньше.

С 2015 года сертификация Ростеста стала необязательной, поэтому поставщики сами решают, переплачивать за значок РСТ, или нет. Единственным поводом приобрести смартфон РСТ становится возможность получить гарантию от производителя. Если же она не имеет значения, стоит выбрать проверенный магазин и покупать телефон, не волнуясь о его знаках сертификации. Гарантия в случае поломки или неполадок в работе смартфона будет действительна в любом случае. Из-за сертификации отличается лишь лицо предоставляющее гарантийное обслуживание.

Загрузка…

что это такое для телефона

РСТ — Ростест знак подразумевает Российскую организацию сертифицирования оборудования. В ее основные функции входит проверка устройств на соответствие определенным нормам, а аббревиатура и дала название РОСТЕСТ. В частности, такая маркировка присутствует на Айфонах.

Большинство пользователей мобильных телефонов замечают на своих устройствах специфический значок РСТ. Не которые вовсе не знают о значении данной маркировки, а для других именно это знак является залогом качественного оборудования. Присутствие РСТ на корпусе аппарат ассоциируют с надежность оборудования и исправностью его службы. Однако насколько это мнение соответствует реальности?

В данной статье мы с вами разберем, что же представляет собой значок РСТ на смартфоне, а также получает ли пользователь какие-либо преимущества от использования девайса с таким обозначением. Такой маркер присутствует на продукции Айфонов и расшифровывается как Ростест. Однако его можно обнаружить не на всех устройствах. По какому же признаку происходит данная маркировка?

Маркировка на смартфонах связана с названием организации Ростест, которая занимается непосредственной сертификацией зарубежных устройств на территории России.

Дело в том, что на территории Российской Федерации существуют свои стандарты качества, которые регламентированы соответствующими документами. Всех производителей мобильных телефонов, которые доставляются на территории страны, обязывают пройти данную проверку и сертификацию. Если оборудование прошло эту проверку, то на него ставится знак РСТ.

Чтобы продажи устройств без данной сертификации не упали, производители ввели такое название как Евротест. По сути, так называются устройства, которые не прошли сертификацию и не имеют маркировки РСТ. Однако такой способ наименования – это просто маркетинговый ход.

Проверка сертификации – это важная часть контроля поставляемых товаров. Однако не всегда понятно, какие выгоды получает пользователь, приобретаю такие смартфоны. Далее приведены особенности такой продукции при практическом использовании.

1. Если у телефона есть маркировка РСТ, то на него распространяется официальная маркировка на территории России от производителя. Если такого знака нет, то гарантия может быть предоставлена только в качестве специального предложения. Например, если пользователь приобретает товар с маркировкой Евротест, то он может рассчитывать только гарантийное обслуживание от самого магазина.

   Раньше срок гарантии насчитывал 2 года, но сейчас составляет всего лишь 1.

   
   Также нужно учитывать небольшой нюанс: если на устройстве располагается знак ЕАС, то гарантия на него распространяется на территории Беларуси, РФ и Казахстана. Пользователь может рассчитывать на официальную гарантию смартфонов, которые маркированы как РСТ и ЕАС. Такие телефоны называют «белыми».
2. В интерфейсе присутствует русский язык. Если на устройстве есть маркировка, то можно рассчитывать на русскую прошивку телефона, а также можно быть уверенными, что обновление будет приходить на русском языке. Это принципиальное отличие для моделей китайского производства, поскольку эти параметры присутствуют и так в других телефонах.
3. Знак РСТ говорит о том, что к телефону прилагается инструкция на русском языке, есть русская клавиатура, а также все расходники.
4. Приложения, адаптированные под российского пользователя. Если вы покупаете смартфоны с маркировкой РСТ, то можете быть уверены, что на них уже заранее установлены приложения от разработчиков из РФ.
5. Разница в цене между сертифицированными и несертифицированными моделями. Здесь очень сложно сказать, в какую точно сторону будет расхождение. Однако чаще всего модели Айфонов, которые прошли Ростест, стоят в разы дороже аналогов.
6. Нельзя точно сказать, что конкретно ваша модель телефона проверялась на соответствие всем требованиям. Маркировка Ростест выдается на партию товара, но не включает в себя проверку конкретных единиц.
   
7. Касательно внутреннего наполнения изменений никаких нет. Все компоненты и основа аналогичны с телефонами. Которые не прошли Ростест.
8. Между двумя вариантами устройств пользователь может обнаружить незначительные изменения в настройках громкости и работе камеры.
9. Если оборудование прошло Ростест, то можно не переживать за зарядное устройство – оно наверняка подойдет к российским розеткам. При этом даже не потребуется дополнительный переходник. Если пользователь покупает Айфон без маркировки РСТ, то дополнительно нужно будет приобрести зарядное устройство.
10. Если телефон не прошел проверку Ростеста, то есть вероятность, что он запрограммирован под конкретного оператора страны-производителя. Такие устройства не всегда можно перепрошить, либо такой процесс обойдется в круглую сумму. Чтобы не приобрести такое устройство, лучше сразу проверить описание на коробке и внимательно ознакомиться со всей информацией.
11. Особенности качества сборки. Если аппарат готовят для прохождения такого теста, то обычно к нему предъявляются более жесткие требования, а значит качество сборки скорее всего будет намного выше. Раньше эта ситуация ярко была видна на примере Айфонов, хотя сейчас производители практически разрешили данное несоответствие.
    

Если подвести итог всем рассмотренным преимуществам, то можно заметить, что плюсы не такие и значимые в процессе использования. Именно поэтому если аппарат захочется приобрести заграницей, то можно смело его приобретать. Значок РСТ не говорит о том, что устройство плохое. В большинстве случаев на смартфон будет действовать международная гарантия, которая позволит отнести его в сервисный центр в любой стране. Перед тем как решиться на приобретение такого устройства, рекомендуется прочитать отзывы в интернете о конкретной модели.

Определение роста Merriam-Webster

\ ˈGrōth \

б : процесс выращивания

2а : то, что растет или выросло рост ивы

б : аномальное разрастание ткани (например, опухоль)

d : результат роста : продукт Протестантизм появился сравнительно недавно.

3 : производство, особенно за счет выращивания плоды собственного роста

4 : ожидается прогрессивный рост, особенно в отношении стоимости капитала и доходов. некоторые инвесторы предпочитают рост немедленному доходу

Определение

в кембриджском словаре английского языка

成長, 発 展, 腫 瘍 （し ゅ よ う）…

Узнать больше

круассанс, девелопмент, тумер…

Узнать больше

نُمُوّ, وَرَم, دُمَّل…

Узнать больше

การ เจริญ เติบโต, สิ่ง ที่ เจริญ เติบโต แล้ว, สิ่ง ที่ งอก ขึ้น…

Узнать больше

sự phát triển, ã trưởng thành, sự gia tăng…

Узнать больше

das Wachsen, der Wuchs, die Zunahme…

Узнать больше

crescita, escrescenza, tumore…

Узнать больше

Определение и значение роста | Словарь английского языка Коллинза

Примеры «рост» в предложении

рост

Эти примеры были выбраны автоматически и могут содержать конфиденциальный контент. Прочитайте больше… Мы были полны решимости попытаться увеличить рост и увеличить количество рабочих мест.

The Sun (2011)

Мы не используем гормоны, так как стимуляторы роста, а антибиотики используются только для лечения болезней.

Lashford, Stephanie The Residue Report — план действий по обеспечению более безопасной пищи (1988)

Его быстрый рост уже обнаруживает трещины в цепочке поставок.

Times, Sunday Times (2012)

Только в последнее время рост реальных доходов заметно ускорился.

Times, Sunday Times (2015)

Без такой массовой миграции рост производительности в этих областях роста, вероятно, был бы довольно скромным.

Питер Ф. Друкер УПРАВЛЕНИЕ: задачи, обязанности, практика (1974)

PwC заявляет, что кредитование больше не является растущей отраслью.

Times, Sunday Times (2011)

Другой драйвер — рост числа миллионеров.

Times, Sunday Times (2012)

Есть веские причины, по которым тема роста населения является одним из последних табу.

Times, Sunday Times (2010)

Экономический рост его не интересовал.

Times, Sunday Times (2015)

Это может привести к проблемам с осанкой в ​​решающий момент для роста.

Солнце (2016)

Показать больше …

Экономического роста за счет высоких цен на сырьевые товары и лучшего макроэкономического управления недостаточно.

Times, Sunday Times (2012)

Результаты варьируются от увеличения на половину чашки до полного размера чашки роста ткани.

Times, Sunday Times (2008)

Но в последнее время добиться роста было труднее.

Солнце (2006)

Стимулом является не то, что пастор хочет этого, а то, что этого требует рост.

Христианство сегодня (2000)

Его беды в значительной степени были результатом быстрого роста популярности онлайн-проката и загрузки фильмов.

Times, Sunday Times (2013)

Вызывает плохой рост и ослабляет растения.

The Sun (2010)

Это намного выше прогнозируемого 2-процентного годового роста потребительских цен за этот период.

Times, Sunday Times (2007)

Рост цен за десять лет на 59 процентов.

Times, Sunday Times (2012)

Что такое личный рост и зачем он вам нужен

Возможно, вы встретили термин личный рост и задались вопросом, что он означает. Личностный рост также называют самосовершенствованием и саморазвитием.

Что такое личностный рост?

Этот термин относится к различным методам улучшения своих привычек, поведения, действий и реакций.

Вот несколько примеров, поясняющих, что такое личностный рост:

• Учимся контролировать гнев
• Учимся преодолевать промедление
• Учимся преодолевать лень
• Научитесь быть вежливее и внимательнее
• Стать более ответственным человеком
• Изучение нового и развитие новых навыков
• Измените свое мышление и станьте более позитивным

Успешный личностный рост требует мотивации, желания совершенствоваться и готовности стремиться к изменениям.Вы также должны быть готовы выйти из своей зоны комфорта и иногда делать то, что неудобно, но идет вам на пользу. Также важны непредвзятость и желание учиться и расти.

Личностный рост — это непрерывный процесс, который начинается с раннего возраста, но в основном формируется родителями, учителями и окружающей средой. Однако, чтобы извлечь из этого максимальную пользу, вам необходимо осознать процесс, знать, что это такое, и предпринять правильные шаги для роста и улучшения себя.

Иногда проблемы и трудности являются спусковыми крючками, которые пробуждают желание расти и приводят к изменениям в жизни.В других случаях люди вдохновляются на шаги к личному росту после чтения вдохновляющей книги, просмотра фильма или чтения о людях, добившихся успеха.

Это часто приводит людей к новым путям, к изменению своей жизни, расширению своих знаний и самосознания, совершенствованию навыков и развитию новых.

Как научиться личностному росту?

Есть много книг, статей, семинаров и коучей, обучающих личностному росту. Если вам интересна эта тема и вы хотите чем-то заняться, вы можете найти всю необходимую информацию, выполнив поиск в Интернете.

Личностный рост может помочь вам во всех сферах вашей жизни. Это может помочь вам в работе. Это может изменить ваше отношение к работе, а значит, открыть новые возможности для продвижения по службе.

Личностный рост может помочь в эмоциональном и умственном росте и стать более внимательным, любящим и позитивным человеком.

Он также может помочь вам увидеть свои ошибки и негативные привычки и побудить вас исправить и изменить их.

Существует множество техник личностного роста, таких как творческая визуализация, повторение утверждений, развитие позитивного мышления и медитация.Личностный рост также предполагает консультирование, обучение и чтение.

Очень простой и полезный метод личностного роста — смотреть на свое поведение и свою жизнь открытым и непредвзятым взглядом. Это покажет вам, какие изменения вам нужно произвести в себе и в своей жизни.

Взгляд на то, как люди ведут себя и действуют, также может вам помочь. Таким образом вы сможете распознать положительные и отрицательные черты характера и осознать, есть ли они у вас или нет, и таким образом узнать, что вам нужно улучшить в себе.

Люди отличаются друг от друга, и то, что работает для одного, может не работать для другого. Это означает, что вы должны изучить различные техники и способы личностного роста, чтобы найти то, что вам подходит.

Утверждения — Слова с силой

Посадите семена успеха в своем уме!
• Улучшите свою жизнь с помощью положительных утверждений.
• Научитесь привлекать деньги, успех, любовь и счастье с помощью положительных утверждений.
• Выработайте положительные привычки и настрой на успех.
Я хочу больше информации

«Рост начинается, когда мы начинаем признавать свою слабость».
— Жан Ванье

«Единственное, что стоит между мужчиной и тем, чего он хочет от жизни, часто — это просто желание испытать это и вера в то, что это возможно».
— Ричард М. ДеВос

Об авторе

Ремез Сассон — автор и создатель веб-сайта Success Consciousness. Он является автором книг и статей, которые мотивируют и помогают людям улучшить свою жизнь, добиться успеха, обрести внутреннюю силу и душевный покой, стать более позитивными и счастливыми.

Следуйте за нами в: Facebook Twitter Pinterest

Что такое личный рост? 389 Люди определяют личный рост

Раскрытие информации: эта статья может содержать партнерские ссылки, что означает, что я могу получить комиссию без дополнительных затрат, если вы перейдете по ссылкам и сделаете покупку.

Личностное развитие. Персональный рост. Самопомощь. Саморазвитие. Самосовершенствование. Саморазвитие. Позитивная психология.

Это некоторые из множества различных фраз и слов, используемых для описания личностного роста или как бы вы это ни называли.

Но что такое личностный рост?

Я спросил 389 человек , что такое личностный рост и что он для меня значит.

Это часть серии, о которой вы можете узнать больше здесь: Создание основы для начала пути личного развития

Вы можете проверить демографические данные и статистику по этому вопросу, включая пол, возраст, страны, штаты, города, статус занятости и род занятий здесь.

Здесь вы можете увидеть все 389 ответов, помеченных статистикой.

Я не буду анализировать так много, как с предыдущими вопросами здесь (успех), здесь (совет) и здесь (изменение) из-за отсутствия категоризации. Я также не собираюсь делиться здесь своими мыслями. Это для следующих статей по этой теме вопроса.

Что такое личностный рост?

На данный момент мы просто рассмотрим базовый обзор личностного роста и того, что это такое.

Личностный рост подобен успеху, в котором есть определение, но нет единого способа его выражения.Как успех выглядит для всех по-разному, так и личный рост. Он выглядит иначе, но все еще похож. Определенно есть закономерности и сходства.

Однако, в отличие от успеха, личностный рост не имеет определения Google. Как и личное развитие. Я нашел личное развитие только в одном онлайн-словаре с очень расплывчатым определением: «развитие как личность».

Личностный рост — это многое.

Личностный рост может применяться во всех сферах жизни — в академической, социальной, профессиональной и «личной». «Что может сбивать с толку, так это то, что личный рост может быть категорией личностного роста. Если вы когда-либо вели журнал успеха или постановки целей, вы часто можете найти категории целей, такие как финансы, здоровье, отношения, карьера и личностный рост. Эта категория личностного роста может означать эмоциональное и психическое здоровье, духовный рост или хобби и творчество. Но это намного больше.

Мне нравится видеть личный рост без ограничений и безграничных возможностей. Личный рост — это все, что действительно улучшает вашу жизнь.Однако давайте рассмотрим, что такое личностный рост , а не .

Чем не является личностный рост:

• Личностный рост — это не совершенство и не цель.
• Дело не в том, чтобы быть лучше всех.
• Мгновенно, то есть только приносит вам пользу в данный момент
• Личностный рост — это не только о вас или о вас.

Я заметил, что в ответе на вопрос о личностном росте говорилось следующее: «Осознавать свои ошибки и проявлять инициативу, чтобы изменить это. ”

Было много других, похожих на этот ответ.

Личностный рост — это не просто «исправить» себя или признать свои слабости. Это также значит любить и принимать себя полностью и безоговорочно. Признавайте свои сильные стороны и цените их.

Личностный рост — это улучшение, будь то слабость или сила.

Это значит быть благодарным за то, кто вы есть, и за то, что вы делаете, за то, что вы вносите в мир. Признавая свои ошибки, вещи, которые вам не нравятся в себе, свои ошибки, свою слабость, и вместо того, чтобы игнорировать их или бить себя за них, нужно принять их и любить себя независимо.

Любовь к себе — это не нарциссизм и даже не уверенность. Речь идет о том, чтобы быть на своей стороне. Это значит быть другом самому себе.

Иногда личный рост не обязательно означает изменение определенных слабостей и вещей, которые вам не нравятся в себе. Иногда это может быть связано с изменением вашего отношения к себе.

Рекомендуемая литература: 100 лучших высказываний об изменениях и росте

Личностный рост помогает вам лучше узнать себя и улучшить отношения с самим собой.

Любые отношения начинаются с отношений с самим собой. Чем более полноценны отношения с самим собой, тем более полноценными становятся отношения с другими.

Личностный рост касается только самого себя? И это только личное?

Что мне показалось интересным в личном росте и ответах, которые люди говорят, так это то, что личностный рост касается вас, но не только вас.

Этот ответ действительно вычеркнут:

«В последнее время я стал гораздо более благотворительным.Личный рост — это помощь другим и снижение эгоизма ».

Часто с личным ростом мы можем увлечься тем, что делаем это только о себе. Нашей целью должно быть не просто улучшение нашей собственной жизни, но и жизни других людей вокруг нас в процессе.

Успешный личностный рост должен приносить пользу не только вашей жизни, но и всему миру. Это эффективный и полезный член общества.

Одна из наших целей в области личностного роста должна заключаться в том, чтобы оказывать положительное влияние и влиять на окружающих. Это человеческая природа как социального вида. Так мы выживаем и процветаем.

Да, мы должны расставить приоритеты между нашими личными желаниями и потребностями и нашими целями, но это не должно заканчиваться.

В статье Рамита Сетхи об идеях онлайн-бизнеса он спросил людей, почему они хотят начать онлайн-бизнес. Он показал примеры большинства полученных им ответов и указал, насколько они ориентированы на МЕНЯ, и как мало ответов касалось предоставления ценности и помощи другим.

Но это касается не только бизнеса.

Парень, который говорит: «Я хочу быть лучшим любовником / партнером / коммуникатором». вероятно, будет более успешным в достижении своей цели и удовлетворен ее достижением, чем тот, кто говорит: «Я хочу, чтобы меня трахнули».

Я считаю, что при личном росте упускается из виду один из наиболее важных факторов личного роста — отношения. Это отдельная категория. Категория «Любовь, романтика, свидания и отношения». Тем не менее, все это действительно о личном росте.

После моего первого разрыва я начал читать электронную книгу от Amazon о свиданиях и любви.Я был шокирован, когда почти 90% книги было посвящено личностному росту. Сфера взаимоотношений, вероятно, одна из самых изучаемых и ценных тем в личностном росте.

Мне всегда было интересно, почему так много самых богатых и «успешных» людей в мире не достигают успеха в отношениях. Тони Роббинс сказал это сам и профессор Гарварда в этом выступлении на TED. Я дал себе обязательство много лет назад, что добьюсь успеха в этой области.

Личностный рост касается не только самого себя.Я также не предполагал, что название моего блога, ReachingSelf, будет посвящено только личности. Вы можете прочитать об этом здесь.

Я считаю, что здоровый личностный рост как общества помогает другим и обществу в целом. Более счастливые и здоровые люди склонны помогать другим.

«Ранят люди, ранят людей».

Если люди научатся помогать себе и исцелять себя, они, в свою очередь, могут желать и уметь действовать в соответствии с другими.

Иногда мы можем попытаться помочь другим, но это имеет неприятные последствия, как показано в статье «Почему вам следует прекратить давать советы».Поэтому лучшее, что мы можем сделать, — это быть рядом с другими с добротой и поддержкой и делать то же самое для себя.

Один из самых важных факторов, возможно, самый важный для счастья и успеха — это наши отношения. Эта статья подтверждает этот тезис некоторыми трогательными и открывающими глаза исследованиями любви и отношений.

Лучший личный рост происходит с другими людьми вокруг вас.

Истинный личностный рост — это цикл самореализации. Чем больше мы растем, тем больше приносим пользу обществу.И чем больше мы приносим пользу обществу здоровым образом, тем больше мы растем. Это безусловно беспроигрышный вариант.

Однако это не мера для других людей. Это всего лишь мера для вас самих. Кем вы были в прошлом против того, кем вы являетесь сегодня, против того, кем вы собираетесь стать.

Почему личный рост?

Личностный рост — это позитивное изменение в жизни. Это должно быть целью каждого. Я более подробно обсуждаю, почему изменения (и личный рост) здесь — это хорошо, хотя многие будут сопротивляться и бояться их.

Некоторые люди отталкивают личный рост, потому что это может стать страшным и уродливым. Не должны быть бабочки и радуги. Это нереально. Нам часто приходится сталкиваться с вещами, с которыми мы не хотим сталкиваться.

Исследования показывают, что мы не очень хорошо знаем себя, и что большинство из нас склонны переоценивать свои способности.

Когда мы переоцениваем, это означает, что наша реальность хуже.

В эпизоде ​​Mind Field, премиального шоу на YouTube, ведущий шоу собирается протестировать психоделический препарат, который, как показали недавние исследования, имеет определенные положительные эффекты, такие как большее чувство идентичности и духовности.

Перед приемом препарата он говорит о своих страхах, говоря, что он считает, что он счастлив, что, если прием препарата заставит его осознать то, что о нем самом и своей жизни будет угнетать. Он приводит такие примеры, как «может быть, я не так близок со своей мамой» и тому подобное.

Здесь появляется термин «блаженно невежественный». Проблема в том, что это иллюзия. Это ложное чувство безопасности.

На каком-то уровне мы знаем. Это похоже на то, когда мы задним числом видим красные флажки после неудачной дружбы и отношений, но мы предпочли проигнорировать это.Не только тот факт, что он все еще существует, может причинить нам вред. Но тот факт, что мы знаем или что мы знали о факте, наносит вред нашей самооценке.

Интересно то, что, хотя это пугает и может сначала напугать или оттолкнуть нас, когда мы с этим миримся и принимаем это, мы становимся счастливее.

В книге Cringeworthy: A Theory of Awkwardness Мелисса Даль делится историей исследовательской группы, которая принесла и представила зеркала деревне людей, которые никогда раньше не видели своих собственных отражений.Когда жителям деревни показывали их отражение в зеркале, они вздрагивали, показывали испуганное выражение на лицах и пригибали головы. Однако всего через три дня после этого люди стали искать зеркала и начинали причесываться перед зеркалами, и им нравилось находиться перед зеркалами и камерой.

Это показывает, что когда мы обретаем самосознание и узнаем что-то о себе, это сначала страшно, но потом мы либо сосредотачиваемся на изменении этой части себя, либо учимся принимать это.И вопреки идее блаженного невежества, мы счастливее, когда не невежественны по отношению к себе. Мы понимаем, что с личным ростом мы живем лучше, даже если это не всегда так.

Рекомендуемая литература: 35 проверенных способов облегчить изменения

Личностный рост является и должен быть естественной частью жизни каждого человека, чтобы жить счастливой, здоровой и полноценной жизнью.

Ниже приводится список избранных ответов из опроса.

Избранные ответы

«Для меня личный рост означает стать лучшей версией себя.

Стать более искренним и больше относиться к себе. И нет ничего важнее того, кто ты есть! »

«Быть ​​лучше сегодня, чем вчера, и стремиться быть лучше завтра, чем сегодня. А теперь — что значит «лучше»? Теперь вот в чем вопрос. Для меня это означает, что я стану больше оказывать положительное влияние, а не отрицательное. Итак, личностный рост для меня означает, что я помогаю другим каждый день немного больше, чем в предыдущий день. К сожалению, иногда вы покоряете гору, а иногда гора покоряет вас.Но ты встаешь на следующий день, стряхиваешь завалы и повторяешь все заново ».

«Личностный рост — это стремление к позитивной деятельности, опыту и образованию. Этот процесс расширяет ваше сознание и открывает возможности, выходящие далеко за пределы ваших нынешних ограничений и границ. Без этого я не знаю, где был бы сегодня ».

«Для меня личный рост улучшается как минимум на 1% каждый день в следующих областях моей жизни: Физическое — если тело нездорово, ничто другое не поможет.Ментальный — Формирование пуленепробиваемого мышления с помощью визуализации и утверждений Эмоциональный — Построение и развитие взаимовыгодных отношений, реализация увлеченных проектов Духовный — Достижение чувства внутреннего покоя и успокоение внутреннего смятения путем ежедневной медитации, а также выражения благодарности за что-то новое каждый день Вышеупомянутая практика, которую я усвоил у Джеймса Алтучера, мне очень, очень хорошо сработала. Вместо того, чтобы пытаться достичь слишком многого за короткий период времени, сосредотачиваясь на вышеизложенном, вы стремитесь расти во всех важных областях, что, в свою очередь, будет способствовать росту и в других сферах жизни! »

«Жизнь — это путешествие, а не пункт назначения.- Ральф Уолдо Эмерсон Для меня личный рост означает следующее: в целом нужно стать лучше. Это состоит в стремлении к улучшению всего на 1% ежедневно. Некоторые области знаний могут включать письмо, практику йоги или эффективное общение. Это постоянная незавершенная работа, охватывающая все недоразвитые способности, которые я хочу развивать дальше. Чтобы расти, я спрашиваю себя: «Какие знания я хочу практиковать и совершенствовать?» Два других примера навыков включают лидерство и продажи. Чтобы стать отличным танцором сальсы, нужны практика и усилия.Небо это предел. На моем пути личного развития я неизбежно открою для себя новые способности, которые хочу приобрести. Постоянное инвестирование в себя и применение этих знаний — ключ к личному росту. Это также неотъемлемая часть того, чтобы стать лучшим человеком, которым я могу быть. Надеюсь, это поможет.»

«Для меня это то, что делает нас или ломает нас как людей. Мы всегда работаем над тем, как расти в рамках нашей работы, тела — над тренировками и ума — изучая школьные материалы. Но личный рост или, как я предпочитаю называть это личным развитием, выходит далеко за рамки всего этого.Это то, чему нас не учат в школе. Мне нравится называть это нашей философией. Наша философия меняется, когда мы решаем измениться. Он определяет, будем ли мы расти во всех аспектах нашей жизни, и без него я не думаю, что был бы там, где я сейчас. Раньше я обвинял всех, кроме себя, до своего личного развития, и я не понимал почему. Я спрашивал себя, почему он получил работу, а не получил ее? Почему у него больше денег или машина получше, или почему он умнее меня? Я был так занят, спрашивая, почему он, а почему не я? Пока я не понял….Почему не я? Вот тогда меня осенило. Единственное, что отделяет его или ее от меня, — это наша жизненная философия. Момент, когда я изменился, изменил мою жизнь. Я верю, что это изменит и ваше ».

«Лучше себя, да. Нравится и просто нравится — это быть лучшим из тех, кем вы можете быть. Честно говоря, вот что это такое. Да. Не за рулем, чтобы быть идеальным или что-то в этом роде, а просто чтобы быть лучшим тобой.

«Гм… Просто поднимайся на более высокий уровень, всегда заставляя себя быть лучше, никогда не соглашайся на меньшее.Много вещей. Улучшение себя, чтобы это отражалось на других, чтобы они могли учиться у вас. И обучение в целом, просто знания никогда не прекращаются. Вы знаете, что растет. Образование никогда не прекращается ».

«Личностный рост означает извлекать уроки из ваших уроков и уроков других людей. Если вы делаете что-то не так, вы узнаете, что правильно, и в следующий раз, когда это произойдет, вы поступите правильно. Узнавать, что для вас хорошо, а что плохо для вас. И просто стать лучше для себя и для окружающих.”

«Быть ​​лучше себя в прошлом. Вот что, ну, это просто значит быть лучше, чем ты в прошлом. Например, того, чего вы достигли раньше, например, в прошлом, например, достижения в 20 раз больше, чем в будущем. Так было бы лучше.

«Хехехе. Для меня личностный рост означает осознание тех областей, в которых вам действительно нужен рост, а не отталкивание их в сторону или слова: «О нет, мне это не нужно или мне нужно то». И работая над этим каждый божий день, чтобы изменить это, чтобы стать лучше.Я думаю, что это постоянно. Личностный рост должен быть постоянным, а не просто «О, я надеюсь, что через год я, знаете, через год я надеюсь стать этим человеком». Нет, думаю, надо начинать каждый день. Вы знаете, очевидно, мало-помалу, но личный рост, я думаю, — это зависит от — это своего рода успех. Это вроде того, как вы этого хотите. Понимаешь, я имею в виду … я имею в виду, ха, это сложно … Это почти как нечто неопределенное, как у некоторых людей, личностный рост может быть таким: «О, я хочу, я хочу не есть 3 раза в день. Я хочу сократить ». И тогда чей-то личный рост может быть таким: «О, я хочу, знаете ли, быть главой или менеджером того или иного места». Тебе известно. Я думаю, это зависит от обстоятельств, но я думаю, что если вы работаете над этим каждый божий день, я думаю, что это важно ».

«Личностный рост для меня означает, что каждый день ты смотришь на новый опыт, чтобы найти что-то новое, узнать что-то еще. Либо поделитесь этим с кем-нибудь, либо, знаете, извлеките уроки из чьего-то опыта, которым они делятся с вами. Хорошо это или плохо.Я просто замечаю, что каждый день стараюсь так расти. Мне нравится анализировать свой опыт. Не обязательно ежедневно, но я размышляю над ними с течением времени. Я стараюсь справляться с ними быстрее. Постарайтесь оставаться немного более сосредоточенным на определенных целях, будь то здоровье, финансы, отношения, эмоциональные отношения. И я стараюсь все больше и больше усложнять себе жизнь, чтобы продвигаться дальше к достижению этих целей ».

«Это означает всегда стремиться реализовать то, кем вы должны быть. Кем ты должен стать. Создавая себя, вы знаете, исследуя. Просто … Просто пытаюсь стать лучше с каждым днем. Тебе известно. Просто усердно работаю, чтобы … по-настоящему понять, почему ты здесь. Вот что я считаю личным ростом ».

«Личностный рост… Становится лучше, чем вы могли себе представить. Это не лучший вариант. Это не сравнение с кем-то еще, кого вы знаете. Это как окружать себя успешными людьми, которые делают что-то своей жизнью.То же самое и с личностным ростом: вам просто нужно просто взглянуть на себя в зеркало, например, сделать шаг назад и по-настоящему задуматься о том, кто вы, кто ваши друзья, кто те, кого вы любите, кто убежал. Ты любил в последнее время, с кем не разговаривал. Личностный рост… это как… Я хочу сравнить это с семенем, прорастающим в красивое дерево, цветущее со своими плодами, цветами и временами года. Как будто вы просто продолжаете — вы просто продолжаете расти. И вы знаете, что есть листья, которые вянут, но те, что у дерева, — это хорошо для дерева. Потому что ему не нужны эти листья. То же самое и с личным ростом: вам нужно избавиться от некоторых вредных привычек. Есть привычки, которые мы можем получить, хорошие или плохие. И если вы делаете что-то, что тормозит ваш рост, вы на самом деле не растете лично, и вы не движетесь в направлении, которое полезно для вас, хорошо для вас и сохраняет ваш разум стабильным. И личностный рост — если вам не нужно было в этом разбираться, вы должны посмотреть, что не так. А для дерева нужно убрать те мертвые листья, а они просто … Просто подрежьте их.И они просто продолжают расти. Они сохраняют на себе лучшие листья, все, что они забирают, — питательные вещества, — чтобы и дальше оставаться деревом ».

«Всегда, всегда задаю трудные вопросы. Как вы знаете, поступая так, вы всегда заканчиваете погоню за глубоким. Правильно? Итак, вы позируете вместо… Это всегда заманчиво, правда? Всегда возникает соблазн задать себе простые вопросы только для того, чтобы сделать предположение о росте. Есть иллюзия роста. И я думаю, что иногда ловушка заключается в том, что мы поступаем так с самими собой, чтобы почувствовать себя лучше.И чувствую, что мы всегда растем и движемся вперед. Но, знаете ли, для меня личное развитие или личностный рост — и я думаю, вы всегда должны расти. Я не думаю, что тебе никогда не стоит расти. Независимо от возраста. И, очевидно, мне уже за двадцать, последний год из двадцати. Одна вещь, которой я горжусь собой, — это всегда задавать трудные вопросы. Я всегда задавал трудные вопросы. Да. Хотя мне может и не понравиться ответ. Но я думаю, что это то, что иногда делает жизнь намного богаче, чем … Ну, видите ли, иллюзия состоит в том, что, если не задавать этот вопрос, ваша жизнь может оказаться небогатой, как вы хотите.Но на самом деле, задавая сложные вопросы, ваша жизнь в результате становится богаче. Если в этом есть смысл.

«Обучение. Движение вперед, но возможность оглянуться назад и увидеть, что все изменилось в результате намерения ».

«Для меня личный рост означает знать, кто ты, потому что тебе нужно знать себя, чтобы расти».

«Это означает, что я постоянно совершенствуюсь и учусь».

«Быть ​​психически устойчивым».

«инвестировать в себя.”

«продолжать бросать вызов самому себе, а не просто успокаиваться или расслабляться».

«образование».

«Изучение и применение чего-то нового и повышение эффективности в том, чем вы хотите заниматься».

«Делаю больше, чем просишь от тебя».

«Учиться, развиваться и двигаться вперед. Не успокаиваться ».

«Преодоление препятствий и обучение».

«Стать более удовлетворенным человеком».

«Развитие персонажа».

«способность понимать различные взгляды на то, как вещи должны функционировать.Ставлю себя на место других людей «.

«Это значит быть лучшим из возможных. Ищу других перед собой. Умение быть уверенным, вежливым и способным достигать личных целей ».

«Это означает, что я никогда не перестаю развиваться. Жизнь была чередой изменений и проблем, и я уверен, что это никогда не прекратится ».

«Научиться ценить множество разных точек зрения».

«Расширение, улучшение или внедрение новых навыков».

«Определенно не сравниваю себя с другими.Это то, что вы обычно узнаете позже. Я сравниваю себя с собой. Мне лучше? Я помог? Изменил ли я ситуацию хотя бы для небольшой горстки людей? »

«Интересуйтесь окружающим меня миром — культурой, историей, политикой, гражданскими правами, природой и т. Д.»

«Узнавать что-то новое каждый день. В ногу с технологиями ».

«Постоянное обучение и стойкость даже перед лицом невзгод».

«Оставив мир лучше, чем я его нашел.”

«Узнавать больше каждый день».

«Узнавать новое и становиться лучше с каждым новым этапом жизни».

«Стать лучшим человеком, которым вы можете быть».

«Узнавать новое».

«узнавать что-то новое каждый день и расти как личность на всех этапах своей жизни».

«Старайтесь узнавать что-то новое каждый день или хотя бы каждую неделю. Также, чтобы служить другим, даже в незначительной степени. Улыбнитесь незнакомцу или скажите ему доброе утро. Это то, что помогло мне расти как человеку.”

«Достижение целей».

«Продолжая осваивать новые жизненные навыки и продолжать духовный рост».

«обучение».

«Изучение новых навыков и получение нового опыта. Знакомство с новыми людьми и рассмотрение новых идей и точек зрения ».

«изучение нового».

«Воспользуйтесь преимуществами обучения через YouTube, Google и т. Д.»

«Рост во всех аспектах того, кто вы есть, и того, что делает вас вами».

«Когда научишься меняться к лучшему.”

«Для меня личный рост — это всегда стремиться к большему, большему образованию, большему количеству знаний, большему опыту. Я никогда не хочу застаиваться ».

«Это значит быть гибким, чтобы меняться, быть самокритичным и улучшаться, осваивать новые навыки, узнавать о других культурах и подходах к жизни, работе, религии и т. Д. Это означает работать над поддержанием существующих отношений с окружающими меня людьми. и знакомство с новыми людьми. Это означает вести здоровый образ жизни и находить счастье через баланс.”

«Возможность учиться в любом возрасте. Умение исправлять свои ошибки и не повторять их ».

«Приобретение знаний».

«Независимо от того, насколько вы знаете, что всегда есть место для обучения и роста, вы всегда должны быть открыты для развития и роста, потому что жизнь постоянно меняется. И если вы не измените его, вы можете стать не таким эффективным или устаревшим ».

«Научитесь принимать себя как личность или решите стать лучше, пока не сделаете это.”

«Знания, постановка целей и их достижение, здоровые личные и профессиональные отношения, денежный рост, равный развитию навыков и знаний».

«Никогда не прекращайте учиться каждый день».

«Всегда узнавайте что-то новое, даже самое маленькое».

«Учиться и развиваться каждый день. Будьте открыты »

«Постоянно учится и растет как личность».

«Я внутри. А личный рост означает, что мы становимся лучше и эффективнее в бизнесе и жизни.”

«Процесс самосовершенствования с помощью таких действий, как развитие навыков трудоустройства, повышение сознания и создание богатства».

«Учиться на своих ошибках, не зацикливаясь на прошлом — воспринимайте это как усвоенные уроки. Двигайся, не задерживайся. Принимайте перемены, не бойтесь ».

«Учимся стать тем, кто ты есть».

«Лучшие / более существенные отношения».

«Будьте честны с самим собой в своих ошибках. Исправляем то, что можно. Всегда хочется узнать что-то новое, развить новые навыки.”

«всегда учиться и испытывать новое».

«Обучение на протяжении всей жизни».

«ИЗМЕНЕНИЕ».

«Самоактуализация».

«Постановка целей, изучение нового».

«Становясь сильнее с каждым днем ​​- будь то физически, эмоционально, финансово, интеллектуально… просто убедитесь, что вы улучшаете себя каждый день. Одна, казалось бы, мелочь, умноженная на 365, за год превращается в огромную сделку ».

«Стать человеком, на которого могут равняться мои дети.”

«Понимание и принятие себя и других; поддерживать себя; смелость оправиться от невзгод; принятие того, что есть; Продолжай двигаться вперед.»

«Изучение и включение в свою жизнь чего-то, что раньше было мне неизвестно».

«Больше возможностей и больше эффективности».

«Быть ​​лучшим человеком».

«становится более осознанным и стремится стать лучше в отношениях с другими людьми и с мировым сообществом.”

«Сделайте что-нибудь с этим. Ворчание — пустая трата времени, усилий и утомляет любого, кто его слушает. СДЕЛАЙТЕ что-нибудь, и рост придет как засыпку. История: у одного фермера был бычок, которого нужно было перебросить через забор, чтобы ночью уберечься от быков. Каждый день фермер перебрасывал теленка через забор. Даже не осознавая этого … без усилий, пока теленок рос, фермер поднимает быка через забор. Вы не всегда будете знать, что растете. Вы можете увидеть это только в зеркало заднего вида.”

«Расширение ваших отношений с миром».

«Лучшее понимание себя».

«Никогда не переставай учиться».

«это означает, что заставляет вас расти, что делает вас талантливым, опытным, что влияет на вас, что влияет на вас».

«становиться более самодовольным и счастливым».

«Постоянно совершенствуюсь и не успокаиваюсь».

«Будьте внимательны к возможности, когда она появляется; старайтесь узнавать что-то новое каждый день.”

«Это означает обучение. О себе, о других вещах, о вещах, которые вас интересуют или интригуют ».

«Обучение, действие, опыт»

«Обучение»

«Стать лучше».

«Достигая неба».

«Рост на всех уровнях: личный, академический, профессиональный».

«Всегда учусь».

«Это означает продолжать изучать важные и захватывающие вещи, которые заставляют меня чувствовать себя живым».

«Быть ​​открытым для обучения и пробовать новое, ценить то, что у вас уже есть и что вы делаете.”

«Это значит стать лучшим собой для себя и для других».

«Делать ошибки и учиться на них, а затем вносить необходимые изменения для лучшей жизни!»

«Чтобы вырасти и стать лучше, чем были вчера».

«Узнавать новое».

«Продвижение».

«Всегда совершенствуйся».

«Знание, сочувствие, счастье в помощи другим».

«Оглядываясь назад и вижу, как далеко я зашел».

«Учитесь на своих ошибках.”

«живи и никогда не переставай учиться».

«Развиваюсь из вашего ядра духовно, умственно и физически».

«Продолжайте учиться и пробовать новое».

«повышать осведомленность и личность, развивать таланты и потенциал».

«Продолжайте свое образование, не обязательно посещая школу, но исследуя и обучаясь самостоятельно. Используйте книги, компьютеры, Интернет и поговорите с пожилыми людьми, чтобы узнать то, что они знают. Расширяйте горизонты обучения, чтобы оставаться заинтересованным, а рост позволит вам оставаться в курсе прошлого, настоящего и будущего.”

«Завтра дела обстоят лучше, чем вчера».

«Со временем становлюсь лучшей версией себя».

«никогда не переставай прислушиваться к мнению других».

«Понимание и любовь к себе и другим».

«Вы должны найти время, чтобы полюбить и познать себя».

«Чтобы по-прежнему чего-то добиваться, жить с определенной целью».

«никогда не переставай учиться».

«Никогда не переставай учиться».

«Использование личного опыта, как положительного, так и отрицательного, для развития индивидуального потенциала.”

«Я становлюсь лучшей версией себя каждый день».

«Улучшение способностей к приобретению идей и знаний».

«Развитие и дальнейшее развитие определенных сфер моей жизни, которые важны для меня как в настоящий момент, так и в долгосрочной перспективе».

«Изучение того, что действительно важно в жизни, — лучший личный рост, на который можно надеяться».

«Узнай, что нужно знать, чтобы стать более успешным».

«Возможность делать много вещей для личного улучшения и улучшения мира вокруг меня.”

«продолжая учиться и делать».

«Успешно как в личной, так и в профессиональной жизни».

«Улучшение себя и помощь другим. Понимание того, что важно в жизни ».

«научиться любить себя и жить в полной мере».

«движение вверх».

«Стать лучшей версией себя».

«Понимание себя и других».

«Имея философский ум; понимание и любовь к другим.”

«Узнаю что-то новое».

«стать тем, кем хочешь быть».

«Учиться, помогать и добиваться успеха».

«Стать лучше как человек».

«Улучшение себя».

«Быть ​​лучшим человеком, чем вчера».

«Личностный рост — это знакомство с новыми людьми, изучение других культур, бла-бла-бла. Самое главное, что вы находитесь на этапе жизни, когда у вас сформировалось собственное мнение о мире, но вы не боитесь менять свое мнение. Мужчина / женщина будут иметь собственное мнение, но мальчик / девочка скажут вам мнения, которые они узнали от своих сверстников, учителей и родителей. Учитесь у других и формируйте его по-своему, чтобы он соответствовал вашему миру ».

«Личностный рост — это стремление к позитивным занятиям, опыту и образованию».

«Для меня личный рост начинается изнутри… в том смысле, что вам нужно начать любить себя раньше других. Затем испытайте жизнь как можно больше, чтобы узнать, что вам нравится, а что нет, узнать о новых культурах и разных образах жизни.”

«Узнаем, кто мы. Обучение на протяжении всей жизни и стремление к росту ».

«Изучение разных вещей из всех аспектов жизни и использование этих вещей положительно влияет на меня».

«Я стал лучше, чем был вчера».

«Есть вещи, которые мы можем изменить, и большинство из них, если не все, должны быть связаны с нашим собственным существом, а именно с телом, разумом и духом. Так что улучшение того, что мы можем улучшить в смысле нашего собственного «я», — это личное развитие ».

«Постоянное обучение.”

«Ощущение, что жизнь с тобой едина, что ты полезен в работе, семье, друзьям и т. Д., И в то же время ты любишь себя».

«Самосовершенствоваться и расти, навсегда изменить свои убеждения и обрести уверенность в том, во что я верю и чего я достиг».

«Расти во всех аспектах себя».

«Будьте лучше во всех отношениях».

«Личностный рост — это оглянуться назад на человека, которым вы были в прошлом году, в прошлом месяце или на прошлой неделе, и полюбить человека, которым вы являетесь сегодня, даже больше, чем тот человек тогда.”

«Для меня это означает возможность охватить себя всеми возможными способами. Это путешествие, которое никогда не заканчивается, потому что, как только мы решаем эту одну задачу, появляется что-то новое, но это процесс, в котором вы принимаете свои недостатки и перестаете винить себя за них. Вы пытаетесь научиться любить их, и, прежде всего, начинаете любить свои сильные стороны. Вы попадаете в состояние, в котором вы можете чему-то научиться и иметь позитивное, активное отношение к жизни ».

«Постоянно настраиваюсь на свое Высшее Я, сталкиваюсь с правдой о себе и других и ищу лучшие способы вести свою жизнь.Изучение успешных людей. Отпустить эго и отрицательные эмоции (при этом признавая их и позволяя себе чувствовать). Я действительно расту за счет настоящей энергии и сосредотачиваюсь на реальности своего разума и души ».

«Достижение целей. Даже цели, поставленные маленькими шагами, считаются личностным ростом. Все, что поможет вам достичь долгосрочной цели, к которой вы стремитесь ».

«Ежедневно становиться более эффективным и продуктивным, чтобы оказывать влияние».

«Найти для вас самое важное в нескольких сферах вашей жизни (отношения, здоровье, карьера, духовность и т. Д.)) и работать над тем, чтобы делать то, что освещает вас в повседневной жизни и в вашей повседневной мотивации ».

«Всегда быть честным с самим собой и следовать своим ценностям».

«Раскрытие потенциала и поиск истинного Я».

«Всегда стремиться быть как можно лучше».

«формировать себя и свою жизнь, чтобы стать тем человеком, которым вы хотите быть, и оставаться верным себе на этом пути».

«Работа над тем, чтобы ценить себя таким, какой вы есть, когда вы узнаете, как можно улучшить то, что не приносит вам счастья.”

«Продолжая учиться и совершенствоваться, будьте более ценными для всех, кто меня окружает».

«Понимание способов моего поведения и обучение управлению своей жизнью для достижения моих целей».

«Изучение нового, развитие новых талантов или просто участие в новом опыте».

«Обучение. Меняется. Растущий »

«Всегда продвигаться вперед, обучаясь, тренируясь и любя себя».

«Каждый день вносить небольшие изменения, чтобы стать лучшей версией себя.”

«Быть ​​лучшим собой во всех / во всех аспектах жизни».

«Стать лучшей версией того, кем я являюсь сейчас».

«Личностный рост — это когда вы научитесь вести сбалансированную жизнь и сосредотачиваться на вещах, которые я могу контролировать».

«Для меня личный рост — это всегда стараться быть как можно лучше. Жизнь — это счастье, и не быть идеальным, но быть добрым и наслаждаться своей жизнью ».

«никогда не переставай учиться».

«Личностный рост — это попытка не повторять одни и те же ошибки дважды.Это также означает узнать что-то новое и применить то, что вы узнали ».

«Это мой повседневный образ жизни».

«Слушать и учиться на различных ресурсах, таких как беседы, книги, опыт, чтобы научиться лучше себя вести. Продвижение и стремление стать лучше, чем раньше. Сохраняйте равновесие и окружайте себя наставниками, которые могут помочь вам в этом ».

«В последнее время я стал гораздо более благотворительным. Личный рост — это помощь другим и снижение эгоизма ».

«Найти области, в которых я чувствую себя неуверенно, и либо изменить их, либо научиться любить их.”

«Учиться на своих ошибках, не зацикливаясь на прошлом — воспринимайте это как усвоенные уроки. Двигайся, не задерживайся. Принимайте перемены, не бойтесь ».

«Учиться на своих ошибках и радоваться самому себе…»

«Проявлять инициативу и действовать, чтобы добиться чего-то, чего я хочу».

«Научитесь принимать себя как личность или решите стать лучше, пока не сделаете это».

«Вы сидите на тихом пляже, золотые песчинки ласкают ваши ноги. Вы смотрите на пылающий горизонт и шелковистую морскую гладь.И солнце излучает тепло своего яркого света на неподвижную воду. Вы берете камешек и бросаете его в воду. В точке соприкосновения круги образуются и расширяются. Они движутся наружу, каждый круг больше предыдущего. Они подобны небольшим волнам, которые за время своего эфемерного прохождения изменяют поверхность Моря. Вот как выглядит личностный рост. Рябь движется наружу, волны ударов увеличивают свою окружность, прежде чем снова стать единым целым со Вселенной.Рябь движется с длиной волны, уникальной для первоначального контакта, вы выходите в мир. Эта рябь — ваш постоянно растущий потенциал, чтобы стать больше и делать больше, расширять пределы своей зоны комфорта, достигать все большего и большего, изменять внешний вид мира на протяжении всей вашей эфемерной жизни на Земле. Если мы применим теорию мотивации и пирамиду потребностей Маслоу, колебания — это потребности, идущие дальше по пирамиде, пока вы не достигнете самоактуализации. Если подумать о семи привычках Кови высокоэффективных людей, рябь — это восходящая спираль независимости и взаимозависимости.Если мы рассмотрим эмоциональный интеллект Трэвиса Брэдберри, рябь — это более глубокое понимание себя и других, а также постоянное улучшение самоуправления и управления отношениями. Какой бы ни была идея, модель или действие, личностный рост — это улучшение, которое мы вносим в жизненный опыт, в нас и вокруг нас, что расширяет круг нашей жизни. Спасибо, Изабелла Гура, за то, что доверила мне ответ. И привет читатель! Если вы здесь, возможно, вас заинтересует мой блог PERSED, посвященный личному образованию и развитию.Проверьте это и скажите, что вы думаете! Я искренне приветствую комментарии и отзывы ».

Поделиться этой записью: в Твиттере на Фейсбуке в Google+

Рост | биология | Britannica

Рост редко бывает случайным. Скорее, это происходит в соответствии с планом, который в конечном итоге определяет размер и форму человека.Рост может быть ограничен особыми участками организма, такими как слои клеток, которые делятся и увеличиваются в размере около кончика побега растения. Или клетки, участвующие в росте, могут широко распространяться по всему организму, как в человеческом эмбрионе. В последнем случае скорость деления клеток и увеличения размера клеток в разных частях различается. То, что характер роста у растений и животных предопределен и регулярен, можно увидеть на примере взрослых особей. Однако у некоторых организмов, особенно у слизистых плесневых грибов, не происходит регулярного роста, и в результате возникает бесформенная цитоплазматическая масса.

Скорость роста различных компонентов организма может иметь важные последствия для его способности адаптироваться к окружающей среде и, следовательно, может играть роль в эволюции. Например, увеличение скорости роста мясистых частей плавника рыбы дало бы возможность рыбе легче адаптироваться к наземной двигательной жизни, чем рыба без этого модифицированного плавника. Без непропорционального роста плавника — в конечном итоге в результате случайных изменений генетического материала (мутаций) — эволюция конечностей посредством естественного отбора была бы невозможна.

Типы роста

В камерах

Увеличение размера и изменение формы развивающегося организма зависят от увеличения количества и размера клеток, составляющих индивидуум. Увеличение числа клеток происходит за счет точного клеточного репродуктивного механизма, называемого митозом. Во время митоза хромосомы, несущие генетический материал, воспроизводятся в ядре, а затем удвоенные хромосомы точно распределяются между двумя дочерними клетками, по одной хромосомы каждого типа в каждую дочернюю клетку.Каждый конец делящейся клетки получает полный набор хромосом, прежде чем концы разделятся. В клетках животных это отщипывание (цитокинез) клеточной мембраны; в клетках растений между новыми клетками образуется новая целлюлозная стенка.

Оформите подписку Britannica Premium и получите доступ к эксклюзивному контенту. Подпишись сейчас

В течение периода жизни клетки, предшествующего фактическому распределению хромосом, материнская клетка часто увеличивается в два раза по сравнению с первоначальным размером. Таким образом, устанавливается цикл, состоящий из роста и деления клеток.Рост клеток — увеличение цитоплазматической массы, числа хромосом и клеточной поверхности — сопровождается делением клеток, при котором цитоплазматическая масса и хромосомы распределяются между дочерними клетками. Однако увеличение цитоплазматической массы не всегда происходит во время циклов клеточного деления. Например, во время раннего развития эмбриона исходная яйцеклетка, обычно очень большая клетка, претерпевает повторяющиеся серии клеточных делений без каких-либо промежуточных периодов роста; в результате исходная яйцеклетка делится на тысячи мелких клеток.Только после того, как эмбрион сможет получать пищу из окружающей среды, происходит обычный паттерн роста и митоза.

Тот факт, что большинство растительных клеток претерпевают значительное увеличение размера без клеточного деления, является важным различием между ростом растений и животных. Дочерние клетки, возникающие в результате деления клеток за верхушкой корня или побега растения, могут значительно увеличиваться в объеме. Это достигается за счет поглощения воды клетками; вода хранится в центральной полости, называемой вакуолью.Прием воды создает давление, которое в сочетании с другими факторами оказывает давление на целлюлозные стенки клеток растения, тем самым увеличивая длину, обхват и жесткость (тургор) клеток и растения. У растений большая часть увеличения размера происходит после деления клеток и в первую очередь является результатом увеличения содержания воды в клетках без значительного увеличения сухой массы.

У очень молодого развивающегося зародыша растения есть множество клеток, распределенных по всей его массе, которые проходят цикл роста и деления клеток.Однако, как только положение кончика корня, кончика побега и зародышевых листьев устанавливается, возможность клеточного деления ограничивается клетками в определенных областях, называемых меристемами. Один меристематический центр лежит чуть ниже поверхности растущего корня; все увеличение количества ячеек первичного корня происходит в этот момент. Некоторые дочерние клетки остаются на удлиненном конце и продолжают делиться. Другие дочерние клетки, оставшиеся в корне, увеличиваются в длине, что позволяет новому корню глубже проникать в почву.Тот же самый общий план очевиден в растущем побеге высших растений, в котором ограниченная меристематическая область на кончике отвечает за образование клеток листьев и стебля; за этим меристематическим центром происходит удлинение клеток. У молодого проростка вторично развиваются клетки, связанные с сосудистыми нитями флоэмы и ксилемы — тканями, которые переносят воду к листьям из почвы и сахар от листьев к остальным частям растения. Эти клетки могут снова делиться, обеспечивая новый клеточный материал для развития древесного покрова и более сложных сосудистых тяжей.Следовательно, рост высших растений — т. Е. тех аспектов, которые включают как структуру стеблей, листьев и корней, так и увеличение объема, — в первую очередь является результатом деления клеток в меристеме с последующим вторичным увеличением размера из-за поглощения воды. . Эти действия происходят в течение всего периода роста растений.

Рост животных более ограничен во времени, чем рост растений, но деление клеток более широко распределяется по всему телу организма.Хотя скорость деления клеток различается в разных регионах, способность к делению клеток широко распространена в развивающемся эмбрионе. Увеличение размера происходит быстро в эмбриональном периоде, продолжается с меньшей скоростью у молодых особей и после этого отсутствует. Однако деление и увеличение размеров клеток продолжаются даже после того, как увеличение общего размера тела больше не происходит. Поскольку эти события уравновешиваются гибелью клеток, увеличение числа клеток после ювенильного периода является в первую очередь феноменом замещения.Увеличение роста у млекопитающих ограничивается прекращением деления клеток и отложением костей в длинных костях. Длительный ювенильный период роста у людей необычен, большинство высших животных достигают зрелого размера вскоре после окончания эмбрионального развития. Некоторые системы органов претерпевают небольшое деление клеток и рост после рождения; например, все половые клетки (предшественники яйцеклеток) самки формируются ко времени рождения. Точно так же все нервные клетки мозга формируются к концу эмбрионального периода.Дальнейшее увеличение размеров нервной системы происходит за счет разрастания нервных волокон и отложения на них жирового изоляционного материала. Хотя наибольшее увеличение размера нервных клеток происходит, как и в клетках растений, после прекращения деления клеток, разрастание нервных волокон у животных представляет собой истинное увеличение количества цитоплазмы и клеточной поверхности, а не просто поглощение воды.

Некоторые органы сохраняют потенциал для роста и деления клеток на протяжении всей жизни животного.Например, печень продолжает формировать новые клетки взамен стареющих и умирающих. Хотя деление и рост клеток происходят по всей печени, в других органах есть особая популяция клеток, называемая стволовыми клетками, которые сохраняют способность к делению клеток. Клетки, которые производят циркулирующие эритроциты крови млекопитающих, находятся только в костном мозге длинных костей. Они образуют постоянную популяцию делящихся клеток, заменяя эритроциты, которые постоянно умирают и исчезают из кровообращения.

Скорость роста и деления клеток может сильно различаться в разных частях тела. Это дифференциальное увеличение в размерах — главный фактор, определяющий форму организма.

Что такое личностный рост и почему он важен?

Что такое личностный рост?

Для разных людей личностный рост означает разное. В целом это относится к самосовершенствованию ваших навыков, знаний, личных качеств, жизненных целей и мировоззрения.

Каждый раз, когда вы стремитесь стать лучше — будь то ваш темперамент, ваше формальное образование или ваша зрелость, вы стремитесь к личному росту.

Почему личный рост важен?

Помимо внутренней ценности получения новых знаний и развития себя как личности, сам акт личностного роста отличает людей от стаи.

Когда вы выбираете личностный рост, вы сразу же отражаете желание самосовершенствования и роста. Вы демонстрируете личные качества, которые высоко ценятся для успеха в карьере, независимо от того, работаете ли вы в компании или являетесь предпринимателем.

Не имеет значения, на каком уровне вы сейчас находитесь со своими навыками или качествами.Это стремление к совершенствованию — фактор, который подтолкнет вас к успеху и сделает вашу работу отличной.

Как я могу добиться личного роста?

Шаг 1 — активно хотеть заниматься личностным ростом. Тот факт, что вы читаете эту статью, доказывает, что вы уже на пути к самосовершенствованию, поздравляем!

Следующие шаги могут быть немного более неоднозначными. Многие люди неизбежно испытывают чувство беспокойства и блуждания на пути к личному росту.Не забывайте, что это неуловимое путешествие само по себе — это личностный рост, поэтому дорожите каждым моментом, когда вы чувствуете себя потерянным и озадаченным.

Поскольку личный рост означает для разных людей разные вещи, важно определить, в каком аспекте своей жизни вы хотите развиваться. Это ваша карьера, ваша личность, ваши мысли или конкретные качества, которых вам не хватает в своей жизни? Вы бы хотели знать, как дать себе пространство? Или, может быть, вы никогда не понимали своих сильных и слабых сторон и хотели бы лучше это понять.

Один из быстрых способов взломать свой путь личностного роста — это пойти на структурированные программы командировок, например, на такие рабочие места, как CoFounders Retreat.

Путешествие всегда открывает вам новые возможности, когда вы выходите из рутины, чтобы по-новому взглянуть на себя. Выполнение структурированной программы работы гарантирует, что вы максимизируете выделенное вам время в пути, чтобы вы почувствовали себя немного менее потерянным и немного более сосредоточенным на своей истинной цели в жизни.

Вопросы, которые стоит задать себе

Вот несколько вопросов, которые вы можете задать себе, чтобы оценить себя и начать свой путь личностного роста.